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【譚敦慈i健康】保存咖啡好簡單,DIY為健康把關!
健康

【譚敦慈i健康】保存咖啡好簡單,DIY為健康把關!

現在人最喜歡沒事來一杯咖啡,精神不好也喝咖啡,聊天哈拉也喝咖啡,但你知道嗎?咖啡一天最好不要超過兩杯,喝過多會造成骨質的疏鬆,其實保存咖啡也是門學問,快來看看毒物專家譚敦慈教大家怎麼樣健康保存咖啡吧!

日期:2018-05-02

愛吃醋?7月1日調理醋、合成醋外包裝須標示清楚
健康

愛吃醋?7月1日調理醋、合成醋外包裝須標示清楚

許多人深信喝醋可以養生,但喝醋要喝好醋,市面上食用醋產品百百種,但過去標示不明,光看產品外包裝,難以分辨釀造醋、調理醋與合成醋,衛福部食藥署祭出新規定,要求業者若額外添加果汁需標明「調理」字樣、若是添加酸味劑、醋酸,則需標明「合成」,幫助消費者聰明買醋、健康養生。

日期:2018-05-02

美元背後的經濟戰
國際總經

美元背後的經濟戰

最近我經常提醒大家要注意美元匯價,最近這幾天,美元升值力道強勁,5月的第一個交易日,美元指數跑到92.496,從89.389跑到92.496,只花了11個交易日,現在美元指數年缐下降至93.01,美元指數可能一口氣攻上年缐再拉回,可能很快確立美元的多頭架構,如果美元節節攀升,那麼大多數國家的滙價都會下跌,包括新台幣。

日期:2018-05-02

自由相對論:你的輕鬆是拿希望去換的嗎?
職場

自由相對論:你的輕鬆是拿希望去換的嗎?

一個年輕的朋友問我:「有沒有什麼溝通絕招或秘密武器,可以讓父母停止干涉孩子的生活?」他實在是受不了爸媽成天的嘮叨、管東管西,連吃個鹹酥雞都要詛咒他得病。

日期:2018-05-01

不懂愛自己的人,會在關係裡耗竭彼此
個人成長

不懂愛自己的人,會在關係裡耗竭彼此

巨大心靈破洞,在生活歷程中,時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己,都覺得自己不好,甚至不斷出現疑惑:「我值得存在嗎?我值得被愛嗎?」

日期:2018-04-30

老來,千萬不要為了賺錢而求職
職場

老來,千萬不要為了賺錢而求職

老了,最重要的兩件事,是什麼?一是金錢,二是健康。

日期:2018-04-30

體弱、大病之後,人變得健康長壽
健康

體弱、大病之後,人變得健康長壽

俗諺說「因禍得福」,查閱日本《岩波國語辭典》第五版的解釋,這句成語的意思是「遭遇災難不幸,卻反而因此獲得意料不到的好結果」。

日期:2018-04-30

批評的英文,謹慎使用!
職場

批評的英文,謹慎使用!

學語言是為了要溝通,而溝通裡有一個很重要的部分是批評。如果用了錯誤的方式來批評,可能會無意間刺傷他人。所以批評是有技巧的,今天我們要來學學批評的英文該如何使用,並說出有建設性的批評,讓原本可能讓對方不舒服的評論轉變成正向積極的溝通。

日期:2018-04-30

信任也有方程式?前 eBay 產品總監教我們用這 4 個變數和同事建立深厚的合作關係
職場

信任也有方程式?前 eBay 產品總監教我們用這 4 個變數和同事建立深厚的合作關係

你有沒有遇過在工作上完全無法合作的人?雖然你們在同一個團隊,有共同的目標,但是,你們卻連好好的說話都無法辦到。前 eBay 產品總監 Anne Raimondi 發現,這很可能是因為你們無法互相信任。

日期:2018-04-30

文金世紀會面 學者列五點分析「兩岸不如兩韓」
國際總經

文金世紀會面 學者列五點分析「兩岸不如兩韓」

北韓領導人金正恩和南韓總統文在寅,在兩韓38度軍事分界線上演「世紀之握」,金正恩成為兩韓停戰65年後,首位踏入南韓領土的北韓領導人,文在寅也親自迎接,一舉一動引全球關注。

日期:2018-04-27