當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
她是眾人呵護的甜美公主，是台灣最賺錢的女子偶像團體Ｓ.Ｈ.Ｅ成員，老天卻跟她開了一個玩笑，在人生最幸福、最幸運的頂端，讓她跌進地獄，一場灼傷意外，全身一半皮膚毀掉，走出病房，她才學習面對不完美的自己⋯⋯
日期：2017-01-26
你對自己的人生滿意嗎？如果有機會，是否也想重新打造人生？其實，人生也能像設計iPhone一樣，打掉重練！打造美好人生，從現在開始，盤點過去、確認方向、訂下目標，最重要的是，起身行動吧！
日期：2017-01-25
川普上任前不斷用推特呼籲大企業加碼投資美國，但川普支票能兌現多少？仍有待檢驗。中國領導人習近平也積極活耀在國際舞台上，似乎已擺好陣仗，準備迎戰美國新總統。
日期：2017-01-19
他，是全球最大投資管理公司的智庫首席，左右逾新台幣一百五十兆元資產。在這個投資市場看似欣欣向榮的時刻，他卻有著深切憂心，為什麼？
日期：2017-01-19
你是否經常發憤要去跑步或K英文，但沒幾天就覺得痛苦想放棄，慢跑鞋與書從此丟一邊？如果凡事都靠意志力在苦撐，想要養成習慣，注定會失敗！
日期：2017-01-19
全年稅收連三年超收，閣揆林全坦承將改革所得稅制，其實問題不止於此，兩稅合一存廢、營業稅稅率長年偏低等老問題，都該趁此機會一併解決。
日期：2017-01-19
在我的店裡，有一款米蘭水果麵包（Panettone），也叫聖誕麵包，大大一個，慢慢吃可以吃上十天。這款麵包有個很重要的香氣來源——糖漬橘皮，我曾想過以台灣的橘皮取代，但可惜台灣橘皮都太薄，無法承受十天共二十次的浸糖過程。我也到處託人尋訪可做糖漬橘皮的厚皮柑橘，無奈遍尋不著，一找就是兩年。
日期：2017-01-18
