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堅果、蔬菜九成民眾吃不夠 「我的餐盤」給你餐餐均衡
健康

堅果、蔬菜九成民眾吃不夠 「我的餐盤」給你餐餐均衡

國健署調查發現,台灣19至64歲的成人中,高達99.8%每日平均乳品攝取不足1.5杯,堅果種子攝取不足1份的有91%,蔬菜攝取量不足3份的有86%,水果攝取量不足2份者也有86%,顯示吃得營養均衡的民眾並不多。

日期:2018-05-08

別老把錢放在銀行生利息 蔡英文鼓勵多元理財
政治社會

別老把錢放在銀行生利息 蔡英文鼓勵多元理財

總統蔡英文昨晚(5/7)接受電視媒體專訪,一方面談及要以內需推動下個世代的產業轉型;另一方面也以稅改為誘因,希望全民都能投入股市,嘗試多元的理財方式。

日期:2018-05-08

美元指數登2018年新高 歐元一度失守1.19
國際總經

美元指數登2018年新高 歐元一度失守1.19

聯準會(FED)升息預期,加上美國通膨看漲,推升美元指數繼上周五創2018年新高後,本周一再度改寫這項紀錄。

日期:2018-05-08

我六十歲了,雙眼視力1.0
健康

我六十歲了,雙眼視力1.0

現代人多半處於視力危機中,日常生活裡,因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品,很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍,或為眼睛疲勞和乾眼症所苦,老花也有越來越年輕化的趨勢。

日期:2018-05-04

台灣過半觀看時數來自海外!YouTube 為文化輸出的重要管道 讓台灣走向世界舞台
政治社會

台灣過半觀看時數來自海外!YouTube 為文化輸出的重要管道 讓台灣走向世界舞台

先前在 韓國文化交流週 上,我們看到藉由 YouTube 文化傳遞的影響力越來越龐大,也是讓韓國政府當局大力支持的重要因素,不過回歸到台灣,我們是否也有這樣的機會?透過在地創作者讓台灣在國際發光,創造不一樣的熱點,更甚至讓政府有所意識,投注更多資源呢?在今日 Google 所舉辦的 YouTube 創作者交流活動上, YouTube 大中華區與韓國策略合作夥伴總經理 Brian 讓我們看到台灣走向世界舞台的機會。

日期:2018-05-03

這次來真的!《中國製造2025》劍指英特爾、三星、台積電
科技

這次來真的!《中國製造2025》劍指英特爾、三星、台積電

中共國務院總理李克強提出的製造戰略計劃《中國製造 2025》中,將半導體產業視為首要發展目標,欲挑戰三星、英特爾與台積電的領先地位,中國首批 32 層 3D NAND 快閃記憶體晶片,預計將於今年內量產。

日期:2018-05-03

中藥吃到洗腎?未經中醫師診斷,這些藥品別亂買
健康

中藥吃到洗腎?未經中醫師診斷,這些藥品別亂買

日前媒體報導藝人脫線「把中藥當水喝」,引發腎衰竭的消息,引起許多民眾擔憂。提醒民眾,服用中草藥前務必諮詢中醫師,除了不可聽信偏方,也不可自行購買轉骨、調經、治感冒等中藥產品,以免越補越糟!

日期:2018-05-02

體弱、大病之後,人變得健康長壽
健康

體弱、大病之後,人變得健康長壽

俗諺說「因禍得福」,查閱日本《岩波國語辭典》第五版的解釋,這句成語的意思是「遭遇災難不幸,卻反而因此獲得意料不到的好結果」。

日期:2018-04-30

做好錢包管理、從生活小動作做起,不怕通膨怪獸來襲!
理財

做好錢包管理、從生活小動作做起,不怕通膨怪獸來襲!

「做好錢包管理,就能一輩子不缺錢!」培養個人財務自由的能力,就算國際局勢再怎麼變化也不需過度擔憂!

日期:2018-04-30

頭痛女子的理想飲食
健康

頭痛女子的理想飲食

適當的加入有幫助的食材,改善飲食習慣,頭痛就能減緩。

日期:2018-04-27