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不是吃藥!她戒2食物、堅持3習慣,半年膽固醇大降64%,「連體內塑化劑都排乾淨了」
健康

不是吃藥!她戒2食物、堅持3習慣,半年膽固醇大降64%,「連體內塑化劑都排乾淨了」

膽固醇過高會提高動脈硬化的風險。營養醫學醫師劉博仁分享一名女子體內膽固醇、塑化劑都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他指導,女子自此不碰反式脂肪食材、運動、戒糖、少吃水果、停用過香的清潔用品,並使用排毒處方,半年多後,女子膽固醇大降64%,回歸正常,體內也無殘留塑化劑。

日期:2024-06-13

10年前就周休3日、還想變3天半…「芳療教母」溫佑君把員工當獨立個體在家工作:我願意給他們時間
職場

10年前就周休3日、還想變3天半…「芳療教母」溫佑君把員工當獨立個體在家工作:我願意給他們時間

「早年我們在做SPA時,連這3個字都要解釋。」肯園創辦人溫佑君在英國念書時,接觸到精油並學習芳療,1998年成立「肯園」。她以人文精神推廣精油,開設課程,在芳療界培育不少的學生,擁有教母級的地位。過去,她每年都會帶舉辦香氣旅行,帶團到歐洲,她笑道:「我對地中海植物很了解,連當地人很驚訝我能如數家珍,有一次先生又聽到別人稱讚我,他說:『我猜,妳對台灣植物沒有那麼熟?』激發我想要認識台灣的植物。」新冠疫情期間那裡都不能去,她潛心鑽研,與屏科大森林系楊智凱老師、種籽設計於2022年推出《療癒之島》一書,介紹台灣森林60種植物與香氣的人文故事,希望將來自台灣森林中的植物香氣推向國際。

日期:2024-06-13

台積電(2330)股價挑戰920元,為何寧買0050?金融老手點出「5關鍵」:想把房車換跑車,你的裝備足夠嗎?
台股

台積電(2330)股價挑戰920元,為何寧買0050?金融老手點出「5關鍵」:想把房車換跑車,你的裝備足夠嗎?

「買0050? 還是直接買台積電(2330)?」今天台積電破900了(12日收盤價906元), 又更多人再次討論「買0050?倒不如直接買台積電!」真的是這樣嗎? 我來分享我的想法。

日期:2024-06-13

台積電股價不斷創高,會不會突破千元?英特爾、三星短期難追上,「這時候」才是賣股時機
科技

台積電股價不斷創高,會不會突破千元?英特爾、三星短期難追上,「這時候」才是賣股時機

台積電昨(12)日股價收盤達909元,美股ADR也飆到172.98美元,雙雙創下新高。台積電股價一路過關斬將,突破900元後,又有朋友來問我,接下來股價會不會突破一千元?

日期:2024-06-13

外資連2天買超台股近500億!台積電秒填息,市值全球第8贏波克夏…他為何說護國神山是賣鏟子的?
台股

外資連2天買超台股近500億!台積電秒填息,市值全球第8贏波克夏…他為何說護國神山是賣鏟子的?

台積電(2330)週三(6/12)ADR飆新高,市值逼進9千億美元,追過股神巴菲特(Warren Buffett)旗下的波克夏海瑟威公司(BRKB),登上全球第8大市值企業寶座。週四(6/13)在ADR強漲4.4%助威下,台積電股票一開盤便再度上演秒填息,早盤最高一度衝破935元,市值飆破24兆元,帶動台股寫下22440點的盤中新高點位。終場台股收在22312.04點,上漲268.08點或1.19%,台積電則是收在919元,上漲13元或1.43%。三大法人方面,外資買超高達323億元,連2天大手筆加碼台股近500億元,投信則是買超5.4億元,自營商合計買超17.9億元,合計買超346.3億元。

日期:2024-06-13

中國砸錢「文化統戰」就要讓你看不出來!波特王爆台灣10網紅將赴約拍旅遊片:大家看影片要有預警
政治社會

中國砸錢「文化統戰」就要讓你看不出來!波特王爆台灣10網紅將赴約拍旅遊片:大家看影片要有預警

中國共機、共艦頻擾台,雖然美國6/10表示,如果中國膽敢武力侵犯台灣,將發動密集攻擊讓台海瞬間成為「無人地獄」;不過中國犯台計畫不只於此,網紅波特王爆料,中國已經砸錢找了10組台灣網紅要拍中國旅遊片,要對台灣進行文化統戰,且內容有2重點讓人看不出來是被邀約拍攝。

日期:2024-06-13

2024 COMPUTEX 圓滿落幕 Newegg PC Builder組裝大賽,展現玩家對電腦組裝的熱情與創意
生活消費

2024 COMPUTEX 圓滿落幕 Newegg PC Builder組裝大賽,展現玩家對電腦組裝的熱情與創意

2024 COMPUTEX 於6月7日圓滿落幕,今年參展人數破紀錄,同時也有最多北美科技巨頭來台參與,聚焦AI,台灣與全球科技供應鏈緊密串聯! Newegg身為北美知名的科技電商龍頭,在南港展覽館一館盛大參與這場盛會!

日期:2024-06-13

美5月CPI驚喜降溫!創3年新低…9月有降息跡象?分析師:FED鮑爾將釋鴿派訊號
國際總經

美5月CPI驚喜降溫!創3年新低…9月有降息跡象?分析師:FED鮑爾將釋鴿派訊號

美國核心通膨指標連續第二個月降溫,對正在尋找可以開始降息跡象的聯準會 (Fed) 官員來說是份驚喜,同時也提振 9 月降息的希望,期貨市場已經完全消化今年降息兩次的預期。儘管本月初公布的非農報告打擊降息信心,不過這份 CPI 報告又讓 9 月降息重回談判桌上。

日期:2024-06-13

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入
退休

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入

減法投資享樂退,調整股債7:3 的退休後規劃核心價值:簡化投資過程,實現資產分散,降低風險,同時享受月月配息的現金流收入, 並逐步專注於配息預期更明確,淨值波動更小的投資策略。

日期:2024-06-13

小資買房0到1,自行發包省下40%? 專家提醒:小心預算暴增2大雷區
房地產

小資買房0到1,自行發包省下40%? 專家提醒:小心預算暴增2大雷區

財政部2023年推出「新青年安心成家房貸」,推升不少人成為首購族,但許多首購族因預算有限,好不容易才擠出頭期款買房,規劃裝潢費就顯得捉襟見肘,想省錢又不想賠上居住品質,預算規劃上該如何斟酌,成為晉升有房一族的新困擾。

日期:2024-06-13