許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。
日期:2025-03-09
今周刊編按:美國總統川普(Donald Trump)在華盛頓國會發表演講,這是他自1/20就職以來首次在國會發表演講。川普演說中也提到,他今早收到澤倫斯基的信,後者表示準備重返談判桌,且隨時準備「在川普總統的強有力領導下努力實現持久的和平」。市場紛紛解讀烏克蘭簽協議有譜,包括鋼鐵、塑化、散裝航運等重建概念股蠢蠢欲動,其中新鋼(2032)、中鴻(2014)率先拉出逾半根停板,台塑四寶南亞(1303)漲逾7%最強,台化(1326)上漲6.58%,台塑(1301)、台塑化(6505)漲逾4%。
日期:2025-03-05
今周刊編按:美國總統川普(Donald Trump)在美東時間周二(3/4)晚間9時10分(台灣時間周三3/5上午10時10分)在華盛頓國會發表演講,這是他自1/20就職以來首次在國會發表演講。川普在演說一小時後,再次提到台積電,他說應廢除拜登政府時期通過的晶片法案,他強調台積電等科技巨頭最近宣布在美國重大投資,歸功於他推動美國製造業發展。「世界上最強、擁有97%市佔率的台積電,宣布投資1650億美元要在美國打造地球上最強大的晶片,但我們不會給他們任何錢,因為他們不想支付關稅所以會來設廠,還有其他很多企業會進來,而我們不會給他們錢,我們只想保護我們的企業和人民」。川普演說中也提到,他今早收到澤倫斯基的信,後者表示準備重返談判桌,且隨時準備「在川普總統的強有力領導下努力實現持久的和平」。而週二川普才透過旗下社群媒體Truth Social發文,表示「明晚很重要,我要實話實說!」,並預告當日有大事要宣布。有消息告訴路透,川普希望在演講中提及與烏克蘭簽署礦產協議簽署事宜,但美國財長貝森特(Scott Bessent)接受電視節目採訪時表示,華府目前沒有計劃在川普向國會發表演講後與烏克蘭簽署礦產協議。此次會議由美國眾議院議長約翰遜(Mike Johnson)及美國副總統范斯(JD Vance)共同主持。根據美國憲法,副總統兼任參議院議長。根據《美國之音》,川普預料將在演講中闡述其在第2個任期內的願景。在經濟議題方面,他會談及關稅戰、稅改、預算對決,他也將會談及移民政策、對烏政策、政府效率部主導聯邦裁員等。以下為演講全程記錄。
日期:2025-03-05
編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?
日期:2025-03-03
近來國內外疫情持續升溫,包括流感與新冠病毒輪番肆虐,醫療院所充斥著抱病掛號的民眾,由於這些流行性疾病的症狀大多相似,令許多人難以判斷;日前,一名小兒科醫師因喉嚨痛、發燒而幫自己快篩,「沒想到真的中獎了」,但不是流感也不是新冠,據了解,這種細菌容易在秋冬到早春引起咽喉炎及扁桃腺炎,不管是大人或是小孩,都有可能會被感染到。
日期:2025-03-02
當談到「財務自由」時,許多人腦中浮現的畫面往往是擁有數千萬資產,過著豪華生活。然而,這真的是財務自由唯一標準嗎?又該如何達到目標,過上想要的生活?
日期:2025-02-27
詐騙手法日新月異,但依舊有被「老招」騙走巨額財產的案例。有一位53歲公務員接到自稱戶政人員,告知其證件被冒用辦理戶籍謄本,之後就有自稱警員的人告知他涉及刑事案件,需要把財產交給檢警保管,就這樣一步步陷入陷阱,該公務員將1600萬款項全部交付後,才知道自己被騙了。「那冰冷的現實,像一盆冰水從頭澆下,我的世界瞬間崩塌。這些錢,是我大半輩子辛勤工作的成果,是準備給子女的嫁妝和養老的錢…現在,全都沒了。」
日期:2025-02-25
無論旅程正要展開或即將結束,誰都不想在搭機過程遇上麻煩,有些狀況航空公司會提醒,有些則不一定。國外一名退役空姐最近鄭重提醒,「友善的天空」其實是壞蛋的遊樂場,至少有3個大問題衝擊旅客自身權益,均與行李有關,航空公司通常閉口不言,卻經常發生。
日期:2025-02-23
管理團隊是一門艱難學問。《打敗不可能》書籍作者麥克.馬西米諾是美國NASA前太空人,他認為,團隊中若有不喜歡的人,應該透過增加相處時間,多多與其交流,從不同角度發現對方優點與長處,讓人才適得其所,為團隊發揮價值。同樣率領台灣團隊追逐太空夢的國家太空中心(TASA)吳宗信,長年領導專業團隊,領略哪些管理智慧?
日期:2025-02-21
台中新光三越中港店2/13氣爆意外釀4死逾30傷,消防局初判,是因瓦斯氣爆導致;然而,欣中天然氣公司發聲明強調,早在百貨櫃位改裝前就已拆卸瓦斯表封管。網路上流傳一張截圖,指出新光三越回應拆除團隊,表示瓦斯管線會有「專人來切」,殊不知一切下去多人被噴飛。週五行政院長卓榮泰到台中聽取事故簡報,消防署簡報指出,事發當天上午10點30分有人看到廠商使用砂輪機切割瓦斯管線。在11點10分有人聞到瓦斯味,並有機電工程廠商詢問瓦斯開關閥位置,20分鐘後,約11點30分即發生爆炸。內政部消防署組長鄭志強進一步說明,本案是11、12樓裝潢拆除工程,有施工廠商使用砂輪機切割瓦斯管線,施工到東北側時發生爆炸,波及9至12樓,因此可以判斷,裝修案與爆炸案有相關性。至於作業時,是否有將瓦斯切除或移置,造成瓦斯外溢,現場初步認定是瓦斯氣爆造成,但確切原因要由檢方調查釐清。另外,台中市消防局長孫福佑表示,12樓案發時消防設備竟然是關閉狀態,依消防法開罰30萬元。而當地居民回憶氣爆當時,剛好遇到4個巧合,否則傷亡可能更加慘重。新光三越周五再發聲明,以同仁與顧客安全為第一優先考量,除了進行緊急疏散與通報警消外,同時積極配合搶救工作,第一時間全力搜救、救災,盡力降低人員傷亡,同時,新光三越在第一時間於現場成立長期的專案應變小組。新光三越表示,無論面對來自同仁、傷亡者家屬或廠商等現場需求,都有專人作為窗口持續回應支援。其中也包含專責組積極配合救災、專人陪伴罹難者家屬與傷者家屬進行治喪與照護協助,持續關懷慰問並給予撫卹,也安排社區發展與重建計劃的專業人員。
日期:2025-02-15