十六年前，我在個人著作《腦內革命》當中指出「囤積過量的腹部脂肪會令人早死」，招致很多人批評、嘲笑，要我拿出證據。時至今日，東京大學門脇孝教授等人的研究，都令「新陳代謝症候群」成為眾所皆知的名詞，而人體內過度囤積的脂肪，特別是內臟脂肪有害健康，也成為婦孺皆知的常識。
日期：2018-05-04
在台灣，黴菌實在是令人傷透腦筋，因為黴菌通常在濕度 50 度、 溫度 11 度以上，就可以快速的繁殖生長，而台灣全年大約就有 300 天是處在這樣的溫濕度環境中。
日期：2018-05-04
不懂拒絕的人在面對他們的請求時，永遠總是一句「好的」，接著完全承受不必要的問題。人們往往心中越是想拒絕，就越無法做到。最後，才哀怨自己：「我這個人真是懦弱。」與其說自己懦弱，倒不如說自己「太過體貼」他人。
日期：2018-05-04
一九○九年三月十五日，英國百貨業龍頭「沙費吉」以歡迎民眾「自由入場」之創新思惟，讓民眾享有「開架式」購物樂趣，迄今影響全球百貨業經營理念及潮流趨勢，他，是如何做到的呢？
日期：2018-05-03
酒駕女慣犯陳以恩4年前曾因酒駕遭吊照送辦獲緩起訴，前年7月又通宵喝酒，至清晨無照酒駕行經台65線，高速衝撞值勤的警員陳昭宏，害他雙腿粉碎性骨折，右腳慘遭截肢，日前被高院判刑2年10月徒刑，民事部分新北地院今判陳女與車主陳母須連帶賠償陳姓警員醫藥費、看護費、勞動能力減損及精神慰撫金等共1107萬餘元；仍可上訴。
日期：2018-05-02
一個年輕的朋友問我：「有沒有什麼溝通絕招或秘密武器，可以讓父母停止干涉孩子的生活？」他實在是受不了爸媽成天的嘮叨、管東管西，連吃個鹹酥雞都要詛咒他得病。
日期：2018-05-01
巨大心靈破洞，在生活歷程中，時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己，都覺得自己不好，甚至不斷出現疑惑：「我值得存在嗎？我值得被愛嗎？」
日期：2018-04-30
