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三日減肥餐有效?營養師:代謝率會下降
健康

三日減肥餐有效?營養師:代謝率會下降

年後許多人正展開了減重大計畫,想要把春節期間所吃上身的肉都給減下來,而最近網路上正流行著「三日減肥餐」,許多人都有去嚐試了,就連營養師的好朋友也去體驗,在執行之後,確實是瘦了四公斤;不過,營養師提醒,這份三日減肥餐食譜不適合長期食用,否則基礎代謝率會下降,反而得不償失。

日期:2014-03-05

醫改前鋒張苙雲 為病友力爭知的權利 力行五%哲學 以俠女心推動醫療和諧
話題人物

醫改前鋒張苙雲 為病友力爭知的權利 力行五%哲學 以俠女心推動醫療和諧

鏗鏘玫瑰——優勢女性臉譜》突破框架,挺身而進!──有的女性重視家庭,有的女性重視事業,有的女性更希望在人煙罕至的小徑中,走出一條自己的路,她們如何用柔軟的力量改變世界?

日期:2014-02-27

張盛和搶救財政方向對了 效果打問號 拚稅改 不該獨漏房地產與地下經濟
焦點新聞

張盛和搶救財政方向對了 效果打問號 拚稅改 不該獨漏房地產與地下經濟

財政部長張盛和正式端出「財政健全方案」,改革方向正確,但卻忽略了房地產與地下經濟的稅基補強。這個遺漏,恐怕讓搶救財政的努力,僅有杯水車薪之效。

日期:2014-02-27

北市長大選前哨戰》議題反應快速 失言風波扣分 政治溝通是柯文哲的最大罩門?
焦點新聞

北市長大選前哨戰》議題反應快速 失言風波扣分 政治溝通是柯文哲的最大罩門?

直率敢言,一向是柯文哲給外界最鮮明的印象。但快言快語為他帶來的,究竟是掌聲還是包袱?

日期:2014-02-27

新興商機》Google、阿里巴巴正積極布局 線上教育大餅 下一個兵家必爭之地
科技線上

新興商機》Google、阿里巴巴正積極布局 線上教育大餅 下一個兵家必爭之地

想與全世界的人當同學,想聽哈佛商學院教授的課程,不用出國、不用花大錢,這是新形態教育的革命;未來十年,全球教育支出高達十一兆美元的商機,Google、阿里巴巴集團已經在插旗。

日期:2014-02-27

高雄黃色小鴨、北市紙貓熊的幕後推手程詩郁 「點子好,就敢拜訪陌生人找機會」
政治社會

高雄黃色小鴨、北市紙貓熊的幕後推手程詩郁 「點子好,就敢拜訪陌生人找機會」

繼高雄黃色小鴨後,台灣又迎來可愛的紙貓熊大軍,不訴求商業效益,而是要喚醒眾人重視保育動物的心;兩次大型活動的幕後推手,正是擅長社會公益議題的左腦行銷執行長程詩郁。

日期:2014-02-27

獨家專訪》林宅血案三十四年後首度吐露心聲 林義雄:專制政權是悲劇的元凶
話題人物

獨家專訪》林宅血案三十四年後首度吐露心聲 林義雄:專制政權是悲劇的元凶

民進黨前主席林義雄日前出版新書,這是他花了三年的心血結晶,全是寫給女兒林奐均的信,探討近一百二十個人生課題,關於林宅血案,更首度表達令人動容的心聲。

日期:2014-02-27

台灣男性骨鬆發生率達12% 居亞洲之冠
健康

台灣男性骨鬆發生率達12% 居亞洲之冠

大家都知道婦女在更年期過後容易發生骨質疏鬆,但你知道台灣男性骨質疏鬆的發生率居亞洲之冠嗎?醫師指出,骨質疏鬆容易讓老年人發生各部位的骨折,常發生於髖骨、脊椎骨、手腕骨;而在台灣50歲以上的男性中,約每5位就有1位曾有類似骨折經驗,骨鬆發生率則約12%,且一年內死亡率更高達22%,遠勝於女性死亡率,顯見男性骨鬆治療急需關注!

日期:2014-02-21

慈濟大學公衛系教授葉金川:逆轉勝,永遠不會太遲
教育

慈濟大學公衛系教授葉金川:逆轉勝,永遠不會太遲

我們每個人都要思考如何準備未來的生活,其實幾歲開始無關緊要。就像我曾經說過:球賽不到最後一秒鐘,不知道誰勝誰負,生命的結局也是不到故事的最後一頁,答案不會揭曉。

日期:2014-02-20

名家教戰》緊追買賣訊號 達人親授5招獲利絕技
聰明理財

名家教戰》緊追買賣訊號 達人親授5招獲利絕技

如何利用技術線形選股,精準抓出個股波段起漲點、多空轉折點,加碼及賣出時機,大賺數倍獲利?《今周刊》專訪五位技術線形達人,透過他們多年看盤心得分享,給投資人最簡單、實用的一招。

日期:2014-02-20