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00919、00918、00961...這檔殖利率飆14%配息王!盤點32檔3月除息ETF:5檔暴力賺10%,最後買進日一次看
ETF

00919、00918、00961...這檔殖利率飆14%配息王!盤點32檔3月除息ETF:5檔暴力賺10%,最後買進日一次看

編按:3 月 ETF 除息大戰開打!本季配息成績單令市場驚艷,不僅00919 再次寫下配息 0.78 元新高神話,暴力年化衝破 12.8%,更有 5 檔 ETF 成功奪下「10% 亮燈」席位,其中 00922 配息超過 12%堪稱市值型配息王!財經網紅柴鼠兄弟盤點 32 檔除息清單,解析誰是「真材實料」的高息王,並整理關鍵除息時程,助投資人精準卡位。

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊
科技

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊

全球AI算力競賽升溫,雲端巨頭大舉擴張資本支出,帶動供應鏈資金浪潮全面湧現。隨著基礎建設投資規模持續放大,關鍵零組件廠商的成長動能也逐步浮現。

日期:2026-03-04

台灣的企業從小咖變大咖
台股

台灣的企業從小咖變大咖

受惠AI浪潮,台股在台積電帶動下攀高,市值躍升全球第七。台廠過去只能仰望國際品牌,如今台達電、鴻海、緯創等企業占據供應鏈核心,展現從追趕到超越的實力。

日期:2026-03-04

手機錄影交代遺產竟無效?別被豪門電視劇誤導,律師教你「正確寫遺囑」,5種合法遺囑格式一次看
理財

手機錄影交代遺產竟無效?別被豪門電視劇誤導,律師教你「正確寫遺囑」,5種合法遺囑格式一次看

不要再被電視劇誤導了!在台灣現行法律制度下,手機錄影無法取代遺囑!

日期:2026-03-04

三月市場考驗:中東風險、美國通膨回溫與AI再定價 半導體動能續強  有望撐起亞洲成長紅利
國際總經

三月市場考驗:中東風險、美國通膨回溫與AI再定價 半導體動能續強 有望撐起亞洲成長紅利

在地緣政治升溫、通膨與利率路徑未明及AI再定價等多空因素交織下,市場進入震盪期。投資布局可適度分散,由美國延伸至海外,特別是受惠於半導體供應鏈的亞洲市場。

日期:2026-03-04

看房市》預售崩跌、議價率擴大  銷售天數驚人拉長  台灣房市陷寒冬  迎來買方主導年?
房地產

看房市》預售崩跌、議價率擴大 銷售天數驚人拉長 台灣房市陷寒冬 迎來買方主導年?

隨著央行第七波信用管制奏效,二○二五年房市正式進入盤整期,市場已經進入絕對的買方市場,在選擇變多、節奏變慢的二六年,買方該如何運用手中的主導權,挑選出真正保值且宜居的標的?

日期:2026-03-04

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心
健康

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心

編按:心臟健康與血管息息相關,本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威,年過60歲的他,血管年齡只有30歲!他提醒,日常生活中的小事,其實可能悄悄折磨心臟,像是憋尿、用力上廁所,以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡,都會讓血壓劇烈波動,增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法:「像大叔般慢慢進入澡盆,像老人般離開」,再搭配2招深呼吸護心法,可調節自律神經、放鬆血管,讓心臟獲得休息。

日期:2026-03-04

矽谷左派變「MAGA馬克」   帶領50兆帝國華麗轉身 推倒重來!Meta祖克柏的AI大梭哈
國際總經

矽谷左派變「MAGA馬克」 帶領50兆帝國華麗轉身 推倒重來!Meta祖克柏的AI大梭哈

二○二六年可能是祖克柏AI願景開始變現的奮起年,但也可能是壓力下崩潰的災難年。從人事重組、打掉重練AI大模型到聯手藍鴞資本等各種猛藥有沒有效,即將揭曉。

日期:2026-03-04