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美國飲食指南
傳產

美國飲食指南

美國最新版飲食指南翻轉低脂教條,凸顯蛋白質與天然脂肪的戰略價值。對照台灣僅靠熱量自給的糧食結構,從在地飼糧提升蛋白自給率,是必須正視的國安課題。

日期:2026-01-28

出國帶藥必看!感冒藥、安眠藥、止痛藥...哪些藥品可以帶上飛機?能放隨身行李?要申報?注意事項整理
健康

出國帶藥必看!感冒藥、安眠藥、止痛藥...哪些藥品可以帶上飛機?能放隨身行李?要申報?注意事項整理

「藥師,我下週要出國玩,這些藥可以帶上飛機嗎?」、「在國外買藥好便宜喔,我可以多帶一些回來嗎?」許多人以為藥物只是個人健康用品,只要放進行李就好;但事實上,不同國家對藥品的規範差異極大,出國攜帶自用藥品,需遵守臺灣海關及食藥署之「攜帶自用藥物限量」與文件準備規定,並留意目的地國家之法令;若未符合限量或未備齊證明文件,藥品將可能遭沒收、罰鍰,嚴重者甚至觸犯《藥事法》或《毒品危害防制條例》。

日期:2026-01-27

T-dome台灣之盾是什麼、和以色列鐵穹、美國金穹差在哪?原來是在極端威脅下「能持續戰鬥的系統」
國際總經

T-dome台灣之盾是什麼、和以色列鐵穹、美國金穹差在哪?原來是在極端威脅下「能持續戰鬥的系統」

美國聯邦眾議院通過總額達8387億美元(約26.5兆元台幣)國防撥款法案,其中有近10億美元將投注在「台灣安全合作倡議」,做為強化台灣安全合作,法案另編1.5億美元做為替換台灣的國防物資用。日前美國總統川普也在瑞士達沃斯出席世界經濟論壇時,強調與北約秘書長達成一項框架協議,事後並透露該框架將涉及格陵蘭的礦產開採權以與金穹(Golden Dome)飛彈防禦系統合作。

日期:2026-01-26

存股助理第749期|中信金、上海商銀2026年獲利期望值設定|股池更新
存股池追蹤

存股助理第749期|中信金、上海商銀2026年獲利期望值設定|股池更新

我們對中信金(2891)與上海商銀(5876)的2026年EPS期望值分別設定為4.12元與3.05元,2027年配息期望值分別設定2.6元與1.9元。期望值準不準是其次,重點是,有了期望值,因為金融股每月公佈自結獲利,我們就有了調整的依據。

日期:2026-01-26

台特化股價年飆8成、毛利率逼台積電!徐秀蘭為何說半導體特氣很難做,要拿出瓦斯行經營精神?
科技

台特化股價年飆8成、毛利率逼台積電!徐秀蘭為何說半導體特氣很難做,要拿出瓦斯行經營精神?

台特化(4772)董事長徐秀蘭上周在中美晶(5483)與環球晶(6488)歲末媒體座談中表示,半導體特用氣體很難做,因為半導體製程要求的特用氣體純度很高、生產有難度,而且在運輸時有一定風險。但也因為台灣本地對半導體特用氣體有相當需求,台廠相對外商的供應彈性更高,也有主場優勢,她樂觀認為,假以時日台灣很有機會成為半導體特用氣體的重要輸出國,這些都是台特化的競爭優勢。

日期:2026-01-26

曾喊打斷腿不賣,杜金龍為何減碼台積電?1招無痛低接!3檔設備股更有肉:漢唐、亞翔、帆宣「它還在低檔」
台股

曾喊打斷腿不賣,杜金龍為何減碼台積電?1招無痛低接!3檔設備股更有肉:漢唐、亞翔、帆宣「它還在低檔」

台股近期氣勢如虹,權王台積電(2330)股價不斷刷新歷史紀錄,讓投資人看得是既興奮又害怕。重壓台積電、曾豪言「打斷腿都不賣」的資深分析師杜金龍,近日在《鈔錢部署》節目中針對台積電未來的「黃金5年」進行深度解析。沒想到,一向堅持「抱緊處理」的杜金龍卻驚爆:自己最近竟然偷偷「減碼」了?為什麼?難道他不看好台積電了?

日期:2026-01-23

不是00981A、00982A...這檔主動ETF新秀「純AI」跑更快?從選股、費用、配息到風險:能打贏0050?
ETF

不是00981A、00982A...這檔主動ETF新秀「純AI」跑更快?從選股、費用、配息到風險:能打贏0050?

編按:AI浪潮襲來,市場不再只有市值型ETF可選。2025年主動式ETF輩出,其中00988A 以「創新」為號召,00990A則主打「純AI供應鏈」,兩者策略迥異。本文作者小童深度解析這兩檔熱門標的,從高達1.4%的內扣費用、選股邏輯到配息策略進行全方位對比。在AI當道的時代,這些主動型新秀真的能跑贏國民標配0050嗎?讀完本文,你將找到最適合自己的投資答案。

日期:2026-01-22

減醣可以吃白飯嗎?這「3類人」更要吃飯!白米、糙米、胚芽米哪個好?揭開「米飯」被冤枉的營養真相
健康

減醣可以吃白飯嗎?這「3類人」更要吃飯!白米、糙米、胚芽米哪個好?揭開「米飯」被冤枉的營養真相

編按:近年來「減醣風潮」盛行,不少人看到米飯就避之唯恐不及。本書作者塩野崎淳子是日本營養師,她指出,米飯雖然是高醣食品,但同時能補充膳食纖維、維生素B群和蛋白質,每一口都是營養。從事高體力工作、健身族、年長者,更需要醣類作為能量。隨著健康意識高漲,人們重新認識到糙米,吃糙米有什麼好處?無機砷是什麼?如何去除糙米中的砷?白米、糙米、燕麥、胚芽米哪一個好?哪一種米最健康?營養師也公開她的首選。

日期:2026-01-22

台灣之盾不是買得到的!當國防戰略淪為「採購清單」,再多飛彈也守不住台灣...為何我們無法複製鐵穹神話
政治社會

台灣之盾不是買得到的!當國防戰略淪為「採購清單」,再多飛彈也守不住台灣...為何我們無法複製鐵穹神話

雖然台灣具備設計與製造特定武器的能力,但其國防採購長期依賴美國。這種依賴風險在於:它促使軍事將領將「T-Dome」的挑戰誤解為一份「採購清單」——只要買到經過驗證的系統,插上電源,就大功告成。這種直覺雖然可以理解,但在戰略上卻遠遠不足。台灣之盾不是台灣「買」得到的,而是台灣必須「工程化」出來的。台灣面臨的威脅環境既不同於以色列,也不同於美國,且在關鍵維度上比他們的更為複雜。

日期:2026-01-21

收購疲軟、遇成本現實、事業前景不明⋯ 三大新能源推案卡關 日本綠色轉型碰壁
政治社會

收購疲軟、遇成本現實、事業前景不明⋯ 三大新能源推案卡關 日本綠色轉型碰壁

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2026-01-21