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愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

 7元vs.40元衛生紙,貴5倍更熱賣!12個免費甜甜圈、不怕試閱被看光…「賠錢賣」為何反能賺到錢
生活消費

7元vs.40元衛生紙,貴5倍更熱賣!12個免費甜甜圈、不怕試閱被看光…「賠錢賣」為何反能賺到錢

編按:本書作者木村尚義曾負責重建秋田市一家不賺錢的商店,成功將營收提高了5倍。之後他成立創客營業研究所,提供中小企業馬上套用的賺錢模式。他認為商品或行銷手段都不需要創意,而是將現有商業模式做調整,就能賺到錢。他分享街頭直接送「整盒12個」甜甜圈、貴5倍的衛生紙以及不怕暴雷的試閱服務,這些看似虧本的操作,是如何賺到錢。

日期:2025-05-12

外資撤離中國有跡可循?一表看高峰與谷底!2025首季對中國投資淨額驟減5成...外資變心5大主因看這裡
國際總經

外資撤離中國有跡可循?一表看高峰與谷底!2025首季對中國投資淨額驟減5成...外資變心5大主因看這裡

根據中國國家外匯管理局最新公布的初步統計數據,2025年第一季外商對中國的直接投資(FDI)淨額僅為147億美元,較2024年第四季的340.6億美元驟減超過五成,單季縮水達194億美元,反映外資對中國投資仍持審慎觀望態度。

日期:2025-05-12

音樂人韓賢光猝逝享壽67歲,曾願活到77歲「看愛女20歲模樣」…心因性猝死9徵兆發生,要立刻搶命
情感關係

音樂人韓賢光猝逝享壽67歲,曾願活到77歲「看愛女20歲模樣」…心因性猝死9徵兆發生,要立刻搶命

知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝,享壽67歲,他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作,是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實,韓賢光是因「突發心因性猝死」,搶救多日無效,於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀,但如果反覆出現以下症狀,包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。

日期:2025-05-12

台美合作可使美國再次偉大!龔明鑫:台企投資美國逾千億美元,籲參院速過「台美避免雙重課稅協定」
國際總經

台美合作可使美國再次偉大!龔明鑫:台企投資美國逾千億美元,籲參院速過「台美避免雙重課稅協定」

行政院秘書長龔明鑫在美東時間5/11出席「選擇美國(SelectUSA)投資高峰會」(SelectUSA Investment Summit)台灣代表團歡迎酒會時,並表示他第二度擔任團長出席 SelectUSA(投資美國)活動,此次與前次台灣都是第一大外國代表團,象徵台美深化經貿發展。龔明鑫在會中呼籲,盼美國參議院盡快通過「台美避免雙重課稅協定」 (ADTA),以創造更有利企業投資的環境,並呼籲台美可於先進半導體、人工智慧(AI)及量子計算等領域共同研發或進行相關合作,台美雙方合作可使「美國再次偉大」(Make America Great Again, MAGA)。

日期:2025-05-12

爸爸留下遺產南亞、亞泥...一股不賣變存股達人 第一金、00878為何她認為值得存?
台股

爸爸留下遺產南亞、亞泥...一股不賣變存股達人 第一金、00878為何她認為值得存?

理財作家小車在《毛利小姐變有錢》Podcast節目中分享,從國文老師變存股達人,源於父親留給她的南亞(1303)、亞泥(1021)2檔股票遺產,因為是父親留給她的、她一股不賣、每年領到股利再加碼,直到有一天她發現:領到接近年薪1/3的股利,她才驚覺父親留給她的不只是股票張數、而是理財方法。她開始投入鑽研存股,根據自身經驗,她建議新手從金融股、高股息ETF入門,方法雖保守但穩健。特別是近期台股經歷4月上沖下洗,加深許多投資人風險意識,小車觀察金融股表現相較對抗跌,可透過資本適足率、備抵呆帳覆蓋率、逾放比3法則來挑選金融股,許多金融股愛存的官股銀行,今年她首推第一金(2892)。小車也建議當市場充滿不確定性,選擇高股息ETF、比金融股有更佳分散性,是一條適合投資新手或小資族長期穩定領息的敲門磚。

日期:2025-05-12

2025年注定是不平靜的一年!印巴衝突、關稅戰必須知道的5個投資生存法則,最後一條顛覆認知
國際總經

2025年注定是不平靜的一年!印巴衝突、關稅戰必須知道的5個投資生存法則,最後一條顛覆認知

近年國際地緣政治不斷在動盪,加薩戰爭才暫時告一段落,南亞大陸上的印度和巴基斯坦邊境再度掀起炮火,中美貿易戰、科技戰和關稅戰則方興未艾。在當前環境下,投資人做好全面準備比精準預測更為重要。

日期:2025-05-12

利空消息讓股市波動加劇,投資人小心砍在「阿呆谷」!孫慧芳:長線佈局才能突圍,留意這產業亮點浮現
國際總經

利空消息讓股市波動加劇,投資人小心砍在「阿呆谷」!孫慧芳:長線佈局才能突圍,留意這產業亮點浮現

自4月以來,每個月都有個打擊,先是美國提高對等關稅,接著台幣匯市兩天內的瘋狂,但是瘋狂殺進又殺出是投資的下下策略,無法獲取豐厚的報酬,此刻冷靜並以長線角度應對才是上上策。股市在空頭趨勢尚待扭轉之際,需要撥開眾多雜亂的訊息,細心看到端倪,近二日讀到華爾街日報的一篇報導,六年前川普總統第一任期中,美國CTIA(美國無線產業協會)給予建議,要重視美國無線5G的發展佈建。

日期:2025-05-12

對等關稅新局勢下,ESG與碳管理的對等思維
科技

對等關稅新局勢下,ESG與碳管理的對等思維

美國總統川普在今年4月2日強力推動全球「對等關稅」政策,此舉不僅改變自由貿易的長期框架,也引發全球主要經濟體面臨高關稅與供應鏈全面重整的重大挑戰,在此國際經貿情勢變化下,我國企業特別是出口導向型產業,勢必面臨成本上升、供應鏈重組、競爭激烈化等多方面營運壓力,如何透過ESG與碳管理策略有效應對此波變局以維持企業長期競爭力,並強化公司在不確定環境中的韌性與前瞻力實在是企業主此刻非常重要的思維。

日期:2025-05-12