宜蘭羅東出生的吳炫三，作畫已逾半個世紀，畫風不見精雕細琢，而是粗曠帶點「原始的味道」。有如行者，走過雨林、沙漠和極地，淬煉出他對「生命」的獨到詮釋。已享譽國際的吳炫三，至今仍提著畫筆，在藝術土壤上掘著。他說，他的畫並不特別美，而是時刻提醒著人莫輕易放棄，隨時保持著「爆發力」。
日期：2020-05-21
過去四年間，摯愛的父母，相繼離世。我的人生，面臨前所未有的崩裂瓦解。死亡的衝擊，激發了我對生命的思考。我反覆質問自己：如果人死如燈滅，我的痛苦，又有何意義？反之如果靈魂永生不滅，我的傷心，是否更顯得愚癡？
日期：2020-05-11
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
我們常用世俗的觀點，去妄加評斷別人的是非。其實所有的狹隘觀點，都是在「二元對立」的推論之下產生的結果。
日期：2020-04-13
老實說，年輕時沒想過過了35歲，這把年紀還是單身一個人，此時終結了20幾歲不切實際的幻想，退卻了跨入30歲初老的恐慌，就準備踏入40這個關卡，以前會很期待有人來終結單身，隨著時間，慢慢不期待非要有一個人牽著雙手過完終老，不小心適應「一個人也可以過得很好。」的想法。
日期：2020-03-27
外甥女快要成為社會新鮮人，與我討論未來工作選擇的問題，不管是考公職、考私銀都可以去嘗試，不過也要很清楚，過去的金飯碗、銀飯碗，未來都已不再美好，所以，不管正職工作如何，擁有第二能力，才能多一份保障。
日期：2020-02-26
目睹生命脆弱激勵守護使命「看見這裡的匱乏，總是想起過去的自己，就覺得我其實是很富足的！」魯瑪夫多次目睹剛出生的嬰兒沒有了父親，只能喝米湯或黃豆水，甚至因營養不足而死亡。孩童生病時，沒有藥品，只能使用刮痧之類的傳統療法，幼小的身軀被刮得全身紅腫，疼痛得哭鬧不停，但母親也只能緊緊抓住他，繼續為他「治病」。「每看到一個羸弱無助的生命，我們的心就彷彿被抽打一下，也再次提醒自己要如《聖經》所說『看顧在患難中的孤兒寡婦』，守護難民。」
日期：2020-02-25
2019年台灣有很多出色、叫好又叫座的戲劇，但不少人因為工作、課業繁忙的關係無法收看，不妨趁著過年休假期間來感受這些好戲的魅力，若是已經看過了，也可以再溫故知新，說不定能有不同於第一次收看時的全新感受喔！
日期：2020-01-17
聯合國所提出的17項永續發展目標（SDGs），已成為世界各國與企業經營的指導原則，作為世界公民的一分子，大學如何結合校務發展，實踐永續發展目標？2019大學社會實踐博覽會中，「國際研討會專題演講」邀請到日本國立信州大學副校長中村宗一郎，分享信州大學走入場域教學、實作的經驗。
日期：2020-01-09
經歷政治世家由興到衰而扛起家計、婚後因老公被綁架撕票而成為單親媽媽─長年照顧弱勢、投身婦運的作家黃越綏看盡人生多少風雨，一樣微笑以對；這些人生苦難甚至轉化為她投身大愛的推進力量。她的有情有愛，讓烏雲消散；邁向熟齡之後，她的朗朗晴空，給予眾人溫暖陽光，只要轉念，希望總在不遠處。
日期：2019-12-21
