過年期間從年夜飯開始，免不了餐餐都大魚大肉，如果在飲食上過於放緃，恐怕在春節假期結束後，會發現自己的身材胖了一圈，因此，除了食物攝取量外，餐桌上配的含糖或酒精飲品最好也不要攝取過多，若能以適當的無糖飲料取代，除了能去油解膩外，可以減少攝取過多不必要的熱量。
日期：2023-01-09
正值旺季大促銷，Jenny在百貨業，公司非常忙碌。外籍老闆問她：Do you really think our team can deliver the goods?她覺得老闆很怪，為什麼問送貨的問題？難不成大家要自己送貨嗎？別搞錯了，deliver the goods 不是親自送貨。老闆真正關心的是，團隊是不是能夠不負眾望，達成目標。今天來看看 deliver 這個字的用法。
日期：2022-12-08
辦公室最近來了一個新同事，Tony 問起同部門的外籍同事這新人如何，外籍同事說，新人總是遲到："My patience is beginning to wear very thin."Tony 覺得很奇怪，同事老是遲到，跟 wearing thin，穿得很薄，有什麼關係? 今天看看幾個wear相關，很傳神的用法。
日期：2022-11-18
今天來看幾個英文簡報中常見的錯誤。這些錯誤因為不大，所以我們常常沒有發現，這樣講原來是錯的。而發現這些錯誤的好處是，我們對文法規則會有一種全新的認識。
日期：2022-09-29
為對抗居高不下的通膨，美國聯準會（Fed）於當地時間21日下午，宣布升息3碼（0.75個百分點），使聯邦資金利率區間來到3%至3.25%；而台灣央行也在今（22）日召開第3季理監事會議，並決議調升政策利率半碼（0.125個百分點）、新台幣存款準備率1碼（0.25個百分點）。
日期：2022-09-22
有讀者問pitch的用法。Pitch這個字經常出現在我們中英文夾雜的口語中，例如：我們要做一個sales pitch練習一下elevator pitch你的pitch不對…但pitch真正的含意究竟是什麼？如何熟練地應用到英文口語中，今天來瞭解pitch在商業場合的應用實例。
日期：2022-09-12
在中國軍事演習恫嚇下，聯電榮譽董事長曹興誠週五（8/5）宣布，將捐出30億元當台灣的國防基金。曹興誠認為，中共意圖破壞區域和平穩定，藉此打擊台灣民心士氣，動搖民主自由信心，針對中共的霸道行為，提出全民支持國防的具體做法，並呼籲國人認清中共邪惡本質，團結一心保衛美好家園，並豪捐30億元支助國防等，藉此拋磚引玉。對於中國以演習為名對台灣進行實質封鎖，他上午在記者會上重批：「中共以為台灣人貪財怕死，不把台灣人看在眼裡。」他認為，不用推測中國會不會動武，一定會，「他有把握的話早就打過來了，不能僥倖覺得他不打來，我們要準備好。」而曹興誠之前曾發文，期盼美國派兵協防台灣很丟臉，引來「兒子是美國籍」的質疑，曹興誠之前回應說，兩個兒子都是中華民國籍，「台灣有事，他們都會回來剿共」。今天在記者會上，他也被問及兩個兒子是否都回來了，曹興誠證實，目前兩個兒子都在台灣。(原文刊載於2022/3/21，更新時間為2022/8/5)
日期：2022-08-05
美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）訪台後，引發兩岸緊張情勢升溫，總統府甚至證實中國在昨（8/4）日下午約13時56分起，向台灣東北、西南，及東部周邊海域，發射共計11枚東風系列彈道飛彈。在中國軍事演習恫嚇下，聯電榮譽董事長曹興誠今（5）日宣布，將捐出30億元當台灣的國防基金。曹興誠認為，中共意圖破壞區域和平穩定，藉此打擊台灣民心士氣，動搖民主自由信心，針對中共的霸道行為，提出全民支持國防的具體做法，並呼籲國人認清中共邪惡本質，團結一心保衛美好家園，並豪捐30億元支助國防等，藉此拋磚引玉。對於中國以演習為名對台灣進行實質封鎖，他上午在記者會上重批：「中共以為台灣人貪財怕死，不把台灣人看在眼裡。」他認為，不用推測中國會不會動武，一定會，「他有把握的話早就打過來了，不能僥倖覺得他不打來，我們要準備好。」曹興誠也因此霸氣宣布，將捐30億新台幣、大約1億美元，來加強國防，也希望喚醒台灣人為自由民主來戰鬥。他並痛批，「中共的心態跟本質就是地痞流氓，是個仿國家形式的黑社會組織」。根據現有軍事裝備的公開資訊及相關報導，30億元大概可以買60枚愛國者飛彈，但還不到養F-16V戰鬥機的一年維持支出（近40億元）。
日期：2022-08-05
編按：中共週四中午12點實彈軍演展開，台股今開盤後即下挫近百點失守14700點，台積電跌破500元最低來到495元，11點過後，台股加速下跌超過170點，跌破月線和14600點，近12點跌勢擴大超過230點，半導體、電子、金融領跌，所有類股齊殺。不過隨後低接買盤進場，指數有向上拉抬之姿，跌點縮至140點左右。
日期：2022-08-04
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