作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
本文獲微信公眾號「 顯微故事」（xianweigushi）授權轉載，作者 Aaron，編輯 木蒙，以下幣值均為人民幣。
日期：2020-07-13
減肥是許多人一生的志向，但要有效、不復胖，卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台，也掀起「到底低醣好？還是低脂好？」的討論聲浪。
日期：2020-07-10
以土地面積來看，台肥、南港輪胎、國產分居南港前三大「田僑仔股」，對看好南港崛起的投資人來說，這些資產股的投資價值何在？
日期：2020-07-08
台股今（7）日早盤一度觸及12249.95 點，衝上30年新高，但受獲利了結賣壓影響，盤中由紅翻黑，終場收跌23.73點，至12092.97點，守住「萬二」大關；對此，專家認為，今日收跌，是「理性的獲利了結賣壓」所致，在經濟基本面持續好轉、企業獲利回穩的情況下，指數有機會挑戰歷史高點（12682點）。
日期：2020-07-07
過去還在業界時，常常會聽到公司裡的誰誰誰，做股票做得怎麼樣。其中，有一位幫忙打掃的阿姨算是一個傳奇。
日期：2020-07-06
《中華人民共和國香港特別行政區維護國家安全法》（以下簡稱《港區國安法》）七月一日上路，但前一天六月三十日的晚上十點仍不見條文，近午夜時分所有條文一公告，各界驚呆──一個當代法治社會從未看過的荒謬立法，幾乎可說是不擁護共產黨就該死的法律，簡直像是追求未遂者對被追求者和其他可能的對手發出的恐怖宣示：我愛不到香港我不能忍受！香港之所以不肯愛我，一定是有人搗亂！我對任何搗亂的人都不會放過！
日期：2020-07-03
聯合利華 (Unilever)在2010年公佈了十年期的永續生活計畫 (Sustainable Living Plan)，到今年2020年就是該計畫的尾聲，現在也是個好時機可以回過頭來看聯合利華在當初是怎麼訂定計畫？中間怎麼進行調整？而在這十年間，在永續管理上遇到的困難，以及尚需努力的地方。
日期：2020-07-02
台灣周邊的天空及海域近期很熱鬧，6月中國軍機少見地八次穿過我國防空識別區（ADIZ）西南角，引發我方軍機廣播驅離；美國軍機則連續11天繞過台灣南邊進入南海，偵查中國軍艦動向。6月中開始，美國海軍還在西太平洋佈署了羅斯福號、尼米茲號及雷根號等三艘航空母艦，是2017年以來第一次。若加上在日本停泊、可搭載20架最新式F-35戰鬥機的美利堅號兩棲突擊艦，美軍在東亞的海軍兵力堪稱三年來最強。為何美軍海空兵力在台灣周邊頻繁出現，共機6月又屢屢「路過」我國西南空域？專家解讀，7月台灣與中國都將進行軍事演習，共機自然密集出海，而美軍希望從解放軍演訓中掌握中國的最新戰力變化，並預防北京在當前中國內外壓力交迫時，恐提高對台灣軍事壓力造成的戰略誤判，以確保東亞局勢穩定。
日期：2020-07-02
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