每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
你從小就覺得自己不善言語嗎？總是覺得沒辦法快速與人打成一片嗎？已經很努力要融入大家，卻還是做不到嗎？沒關係，其實有不少人都是生性內向，目前任職於美國非營利組織Give2Asia亞太區經理的張瀞仁，即是典型內向的人，她如何重新認識自己的特質、找到適合自已的工作，值得內向者參考。
日期：2019-04-25
2013年，Amy畢業後應聘到一家外貿企業。由於產品冷門，所以出貨量不大，在她來之前，公司幾乎沒有整櫃出貨的記錄。
日期：2019-04-25
有些代表性的品牌，常常可以代指所有相關的產品，即通用商標 (genericized trademark)，意思就是商標轉化成通用名稱。像是 Google 可以當動詞使用，表「上網找資料」的意思，例如：Let me Google it!你知道英文有哪些常用的字也來自於品牌嗎？
日期：2019-04-24
看完電影迫不及待想和別人分享心得，但是想來想去只有 interesting、boring、good？苦惱於無法精確表達自己的感受嗎？
日期：2019-04-24
全球第3大民主國印尼，4月17日，擁有7成民意支持度的總統佐科威（Joko Widodo），在網軍攻擊下，遍體鱗傷地走上連任之路。印尼大量自產自銷的社群與網軍，正加劇社會的割裂，也侵蝕了印尼的民主。
日期：2019-04-24
「我熱愛中華民國，對中華民國的發展及守護，我願負起責任，不計個人得失榮辱，只願能夠改變台灣。」四月二十三日上午，高雄市長韓國瑜發表聲明；雖然還是沒有正式宣布參選總統，但已透過「負起責任」、「改變台灣」等字句，毫無保留地展現自己對二○二○年大選的企圖心。
日期：2019-04-24
每天早上沒有喝上1杯咖啡就渾身不對勁、沒有精神，隨手1杯咖啡成為喚醒整天精神的最佳利器……，這是你的生活寫照？如果是，你可能已經患上咖啡成癮症了。
日期：2019-04-23
中暑或熱衰竭都是地處於熱帶與亞熱帶交界的台灣，除了曬傷以外，在炎炎夏季中常會發生的熱傷害。什麼是熱傷害呢？其實熱傷害是指身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫，進而產生不適的症狀。每當夏天來臨之際，電視機或報章媒體時不時會報導氣溫突破歷史新高，或是有人因熱衰竭或中暑而被送入醫院治療的新聞。若不及時處理中暑或熱衰竭，身體持續的高溫會導致器官衰竭甚至有危及生命的風險。就以中暑來說，嚴重的狀況下死亡率可達 63％之高。
日期：2019-04-23
