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11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生
情感關係

11歲女孩註冊IG不到半年,為何越滑越失控?畫圖洩心理崩潰...罹厭食症和憂鬱症住院,21歲終於掌握自己人生

編按:隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中,青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突,11歲的艾莉西絲就為了玩IG,找到規避父母檢查的方式,把IG變裝、過段時間再刪除,她一開始滑得很開心,IG推薦從起初的健身,到模特兒的照片,再到節食建議,最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後,艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈,開始出現憂鬱症的跡象,甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣,她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院,青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲,她已經能重新掌握自己的生活,並擔任緊急救護技術員,不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-27

玉山金(2884)獲利新高,今年股息配發估1.3元起跳?董座黃男州:賺100元會發80元出去!
金融

玉山金(2884)獲利新高,今年股息配發估1.3元起跳?董座黃男州:賺100元會發80元出去!

玉山金(2884)於週三(2/26)召開法人說明會捎來好消息,玉山金2024年自結稅後淨利達260.8億元創下新高,獲利成長率20.1%,金控每股稅後盈餘(EPS)1.63元。在獲利創新高的條件下,股東是否有機會拿到比去年更高的股利?對此,玉山金董事長黃男州回應:「應該不會差太多」。

日期:2025-02-26

陳怡君、林岱樺深陷助理費爭議…賴清德:民選公職不得聘配偶、三等親當公費助理「不讓本黨形象受損」
政治社會

陳怡君、林岱樺深陷助理費爭議…賴清德:民選公職不得聘配偶、三等親當公費助理「不讓本黨形象受損」

民進黨週三(2/26)召開中常會,近來台北市議員陳怡君、立委林岱樺深陷助理費爭議,賴清德在中常會上表示,民進黨民選公職都是台灣人民栽培出來的,當選後不該聘請自己三等親內的親屬擔任公費助理。在會中並提案通過,下令民進黨黨內所有民選公職,不得聘任三等親內親屬擔任公費助理,若有聘任情形,給予6個月進行人事調整,未來將以黨紀要求落實。

日期:2025-02-26

小心別被 AI 取代大腦!
科技

小心別被 AI 取代大腦!

與其將大腦「外包」,不如讓 AI 成為腦力激盪的工具,幫助拓展思維、強化決策。關鍵不在於 AI 能回答什麼,而是我們如何利用它提升競爭力,在變局中保持主動權。

日期:2025-02-26

怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密
生活消費

怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密

編按:有錢人的特質是什麼?朴昭娟擁有22年投資分析師的資歷,在她認識的有錢人中,當中有許多人都擁有跟健康相關的日常習慣,讓自己的身體和心靈長久地維持在如同30到40歲的最佳狀態,他們總是不間斷地與人們相聚、每天閱讀報紙和新聞、勤勞攝取維他命和膠原蛋白等健康食品,並維持運動習慣。微軟創辦人比爾蓋茲和亞馬遜的CEO傑夫貝佐斯除了都是科技界的富豪,他們還有一個共同點:喜歡洗碗。除了把凌亂的碗盤清洗乾淨,可以獲得心理上的安定感;在洗碗的時間裡,能夠完全脫離工作和日常生活,不被任何人打擾。朴昭娟也提到,蘋果創始人史蒂夫賈伯斯之所以「只穿牛仔褲和黑色高領毛衣」,就是為了減少每天思考穿搭的時間,將那個時間用在更有生產力的事情上。本書作者朴昭娟透過本書,把學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等,所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後,在不知道該如何看待金錢、如何賺錢,甚至是如何運用金錢而感到困惑時,這本書能為她帶來幫助。

日期:2025-02-25

00919、0056...不是搶最熱門的就好!00878曾溢價衝破5%...高息ETF合理價怎麼抓?最佳5檔教你看
ETF

00919、0056...不是搶最熱門的就好!00878曾溢價衝破5%...高息ETF合理價怎麼抓?最佳5檔教你看

編按:低利率時代,銀行的利息薄到你會怕!想靠投資打敗通膨,卻又擔心賠錢?作者以現下最受投資人青睞的高股息ETF說明,如何兼顧分散風險、創造穩定現金流,穩穩幫自己年年加薪。目前規模前5大ETF中,高股息就占了3席(00878、0056、00919),合計規模超過1兆元,每年配發股息高達800億。但要提醒大家,不管股息是否再投入,高股息長期報酬還是會低於市值型的ETF,但優點是當期現金流高,遇到熊市時跌幅比較小,適合偏好低風險或有現金流需求的投資人。不過近2年高股息ETF百花齊放,到底該如何選擇成了投資人的煩惱,作者認為,挑選高股息產品,不能只看它的報酬率、配息率這些簡單的指標,更應該全面地去了解這些產品背後的設計邏輯,才能真正買到適合自己的產品。

日期:2025-02-25

AI趨勢浪潮下,漲破千元台積電還能買嗎? 專家分析:從本益比來看,CP值還很高
全球股市

AI趨勢浪潮下,漲破千元台積電還能買嗎? 專家分析:從本益比來看,CP值還很高

「護國神山」台積電在2024年突破千元大關後,不少投資人擔心基期已高不敢投入,漲破千元的台積電還能買嗎?理財作家股市隱者在《毛利小姐變有錢》節目中分析,市場分析師不斷上修EPS預估回推本益比,以台積電歷史本益比落在15-25倍換算,現在還是相對便宜價位,他認為不要輕易被「市價」的價格影響投資節奏。此外,除了台積電與輝達,AI趨勢浪潮下,矽智財與散熱模組預期成為長期投資亮點。

日期:2025-02-24

消失7天假還勞工?台灣工時2020小時全球第5,朝野同喊多放假!五一勞動節、教師節將成國定假日?
政治社會

消失7天假還勞工?台灣工時2020小時全球第5,朝野同喊多放假!五一勞動節、教師節將成國定假日?

台灣工時全球第5、亞洲第2,被戲稱為「過勞之島」,全國教師工會總聯合會(全教總)週五(2/21)與民進黨、國民黨、民眾黨等多名立委共同召開記者會,呼籲國定假日法制化,五一勞動節、九二八教師節列為國定假日。全教總指出,目前五一勞動節僅有勞工放假,長期以來造成一國多制等放假亂象,行政院卻遲遲無意修正相關辦法,全教總肯定朝野各黨派立委推動國定假日法制化修法,期待成為本會期優先法案,今年開始實施。國民黨立委葛如鈞表示,過去總統賴清德曾發生「功德院」事件,呼籲不應硬拗教師做功德,希望要求教育部可以研議教師節,也把過去消失的7天假還給勞工。曾任國小校長的民進黨立委伍麗華表示,勞動節放假標準不一,僅有適用勞基法的勞工放假,造成教育現場混亂,希望能用法制化來處理此問題,也希望能夠參考鄰近亞洲國家,於教師節全國放假。

日期:2025-02-21

二〇二五臺・美・亞洲——新供應鏈商機交流論壇 DeepSeek橫空出世、美國加徵關稅,不容忽視的美中角力
國際總經

二〇二五臺・美・亞洲——新供應鏈商機交流論壇 DeepSeek橫空出世、美國加徵關稅,不容忽視的美中角力

川普新時代來臨,美國關稅及貿易政策對全球供應鏈帶來深遠影響,台商該如何因應?「二〇二五臺・美・亞洲——新供應鏈商機交流論壇」邀請專家、各國代表及世界台灣商會聯合商會北美洲與亞洲台商,分享觀點與實務經驗,協助企業掌握新商機。

日期:2025-02-19

 潛力業者〉     從三指標  看誰有進軍主動式ETF的底氣   最會打敗大盤的基金團隊出列
債券基金

潛力業者〉 從三指標 看誰有進軍主動式ETF的底氣 最會打敗大盤的基金團隊出列

(今周刊1470)主動式ETF的核心訴求,是為投資人創造優於被動式ETF的超額報酬;擁有創造亮眼績效的操盤團隊,是基金公司主動式ETF商品脫穎而出的關鍵之一。

日期:2025-02-19