檢視一下自己的身體狀態，是否常感到腰痠背痛、肩膀僵硬？就算適度休息，將視線離開電腦螢幕，眼睛還是很疲勞？即使假日不出門，在家補眠，仍覺得精神不濟？如有上述情況，要特別注意，體內毒素可能已累積到一定程度，不正視排毒問題，小心，身體將發出警訊。
日期：2013-08-12
部落客馬克為廣大的上班族抒發苦悶心聲，「靠腰」靠出一片天，，二○○八年部落格開張後，迄今累計超過四千二百萬人次；出版過的圖文書，也曾登上暢銷新書榜。其實馬克本人是個不折不扣的工作狂，網友熱烈的回響，就是他保持熱情的最大能量。
日期：2013-08-01
日月潭紅茶市場亂象叢生，大量進口茶充斥市面，甚至有一斤十元的茶粉偽裝魚池紅茶，高價賣給陸客。在旅行社業者仰賴抽佣賺錢的結構下，被稱為「台灣茶驕傲」的日月潭紅茶，正在走味。
日期：2013-08-01
因台灣觀光業景氣暢旺，這兩年台北市整棟商務旅館在投資圈非常搶手，連「免稅店天王」昇恆昌也加入「搶樓」行列，今年六月悄悄買下了內湖民權東路六段的富信大飯店，成交金額高達十二億元，換算一個房間單價約一三八○萬元，寫下商務旅館成交新高價。
日期：2013-08-01
在美國，沃爾瑪創造了零售量販業的奇蹟，當沃爾瑪的營收如挖到油井般成長，投資人持股10年獲利也達40倍。在中國，擁有大潤發、歐尚量販店的高鑫零售，正迅速崛起，並已打敗跨海而來的沃爾瑪。高鑫，它能乘著中國消費大潮，複製沃爾瑪的美式成長奇蹟嗎？
日期：2013-07-30
上班族的一天，從早餐店的速食、中午的便當，到晚上夜市的排隊美食，樣樣都令人垂涎。但根據研究，吃下這些美食，恐怕讓人一天之內就吃下十幾種的食品添加物，在我們習以為常的生活形態中，健康也悄悄亮起紅燈……。
日期：2013-07-29
為何台灣的上班族年薪只有OECD國家一半？為何台灣的上班族時薪不到先進國的三分之一？不論是製造業、服務業，都是工時過長、薪水偏低。為何即使是高科技產業員工，都必須過著朝十晚一的畸形生活？找不到產業升級的新方向，台灣已經陷入嚴重的苦勞經濟！
日期：2013-07-29
面對越來越多的食品安全疑慮，小市民更應該要懂得自保，這包括用五官判別問題食品，以及學會看食品包裝上重要訊息，進而動手去除其中的危險因子，才能安心享受食物的好滋味。
日期：2013-07-29
