編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。
日期:2026-02-13
為保障勞工退休生活,避免退休金被通膨吃掉,勞保老年年金設有依物價調整機制。根據勞保局資料,預估2026年將有六個年度累計成長率跨越5%門檻,估計約78萬名退休勞工受惠,調幅預估為6.46%,自今年5月起調漲,6月入帳。
日期:2026-02-12
鴻海(2317)創辦人郭台銘於周四(2/12)在台北大巨蛋舉行的鴻海運動嘉年華,大手筆加碼現金獎。他並未現身嘉年華現場,但拿出「創辦人特別獎」給1000人、每位20萬台幣,以及10位幸運得主、每人1000萬元。
日期:2026-02-12
是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。
日期:2026-02-12
今年新春開紅盤後,投資人該如何在台股布局與操作上從從容容、遊刃有餘?在此邀請過去一年台股獲利績效超過五成、甚至翻倍的明星基金經理人,以及專職操盤人、價值投資名家,在時序進入金馬年的此時,分享他們的投資智慧與趨勢觀察。
日期:2026-02-11
俄烏停火談判火熱進行,烏克蘭已獲九○○億歐元金援,以及歐美國家提供的安全保障。川普不斷施壓普丁,蘿蔔與棍子齊下,希望俄烏雙方盡速簽約停火。
日期:2026-02-11
2025年最後一天,圓山大飯店在12樓大會廳史無前例地辦起跨年「狂潮派對」,打著金曲獎最佳樂團「A Root 同根生」等台式搖滾演出、美酒暢飲、坐擁北市夜景與台北101煙火的絕佳視野三大元素,吸引上千人到電商平台搶票,這是董事長葉菊蘭帶領圓山擁抱年輕人的第一份成績單。
日期:2026-02-11
肯德基蛋撻竟然內餡出現整顆3A電池!網友在Threads上發文並貼上照片,表示自己在肯德基楠梓店購買原味蛋撻,本來想微波加熱,因為看到底部有黑黑的影子,還以為是黑糖麻吉口味,但沒想到竟然是一個完整電池!肯德基稍早發出發聲明表示,已啟動內部調查,此事件初步判定為個別門市作業流程中出現疏漏,導致外來異物於製作過程中誤入產品。
日期:2026-02-11
今周刊編按:立委高金素梅捲入詐領助理費、協會補助款及非法輸入醫療器材等3大案,檢調周二(2/10)兵分30路大搜索,約談高金素梅及助理、廠商等共17人。檢調追查發現,高金素梅創立的「台灣原住民多族群文化交流協會」,疑似在2015年至2018年間,利用舉辦演唱會等公益活動名義,向特定多媒體廠商索取發票墊高成本,進而向原民會、中油、台電等單位詐領補助款。在此案中,負責處理協會財務的高金素梅前辦公室主任張俊傑成為關鍵人物。檢調查出,張俊傑涉嫌借用女兒雲雅舜(金曲歌王Matzka之妻)等金融帳戶,製造金流斷點以掩飾詐領款項。雲雅舜周二晚間遭移送北檢複訊,面對媒體鏡頭不發一語,訊後被認定涉犯《洗錢防制法》等罪嫌重大,諭令50萬元交保。除補助款案外,高金素梅另涉嫌在2022年疫情期間,透過人頭輸入中國大陸COVID-19檢驗試劑快篩試劑,並交由屏東、台東、花蓮等地的地方民代協助發送,涉嫌違反《醫療器材管理法》。此外,她亦被控利用人頭詐領國會公費助理費,涉犯《貪污治罪條例》。
日期:2026-02-11