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減少精緻澱粉與糖分  簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖  地中海飲食這樣吃
健康

減少精緻澱粉與糖分 簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖 地中海飲食這樣吃

減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法,令人眼花撩亂,但這些方法未經科學驗證,對身心健康的效果,也不如「地中海飲食」來得全面。

日期:2025-04-30

日圓、瑞郎看升   歐元臨雙重逆風  美元指數三年新低  避險貨幣抗震教戰
理財

日圓、瑞郎看升 歐元臨雙重逆風 美元指數三年新低 避險貨幣抗震教戰

川普對等關稅政策造成的不確定性,引發市場對美國經濟衰退的擔憂,美元指數因此創下二○二二年以來新低,持有美元資產的投資人該如何因應?

日期:2025-04-30

會下去就會上來
理財

會下去就會上來

股市的歷史表現,很像薛西弗斯推石頭的路徑,當好的股票下修超過20%時,就是買點到了。

日期:2025-04-30

貸款500萬,買高股息ETF能躺賺?殖利率10%,還完貸款還能月領1萬...艾蜜莉3大示警:天堂秒變地獄
ETF

貸款500萬,買高股息ETF能躺賺?殖利率10%,還完貸款還能月領1萬...艾蜜莉3大示警:天堂秒變地獄

股市漲回2萬點以後,有大大想說大力加碼高股息ETF,試想一下,500萬直接All in進去,每年的10%殖利率換算下,一年可以領50萬元,一個月就是幫自己加薪了4.16萬元,這不就能躺著領錢了嗎?

日期:2025-04-30

國際案例〉百年迪士尼險失守、石油巨擘戰輸0.03%市場派… 小股東殺進董事會  考驗才開始
國際總經

國際案例〉百年迪士尼險失守、石油巨擘戰輸0.03%市場派… 小股東殺進董事會 考驗才開始

(今周刊1480)近年股東行動主義流行,國際上已有不少案例可以供台灣參考。持股○.○三%的小股東也能殺進董事會,只是,改革能否就此延續?

日期:2025-04-30

獨家專訪》親揭電商布局   「只要對集團加分都會考慮」 統一舵手羅智先「收購之路」還有續集?
傳產

獨家專訪》親揭電商布局 「只要對集團加分都會考慮」 統一舵手羅智先「收購之路」還有續集?

統一集團董事長羅智先,去年陸續入主雅虎台灣和網家,他罕見接受《今周刊》專訪透露,只要是對集團有加分的資源或公司,都是他考慮的選項。

日期:2025-04-30

川普就職百日演說,自誇「史上最成功」,再提黃仁勳與台積電…還說自己比鮑爾「更懂利率」
國際總經

川普就職百日演說,自誇「史上最成功」,再提黃仁勳與台積電…還說自己比鮑爾「更懂利率」

今周刊編按:美國總統川普週二(4/29)舉行就職百日演說時,自誇自己是史上前100日開局最成功的總統,並再度提到輝達(NVIDIA)和台積電(TSMC、2330)在美投資,他也不忘批評聯準會主席鮑爾,稱他「做得不太好」,還說對利率的了解比他多得多。

日期:2025-04-30

股東會旺季交鋒最熱的改選大戲,台灣史上首次外資瞄準董事會 1%的狙擊 可成洪水樹的硬仗
科技

股東會旺季交鋒最熱的改選大戲,台灣史上首次外資瞄準董事會 1%的狙擊 可成洪水樹的硬仗

(今周刊1480)今年3月,當外資股東TIH的董事提名名單送到公司,可成內部立刻嗅出不尋常的味道。近年來甚少出現在媒體鏡頭前的可成科技董事長洪水樹,決定接受本刊獨家專訪,要清楚說明此次董監改選帶來的憂慮,以及對於可成轉型布局的實際行動。

日期:2025-04-30

經營者的謙卑
政治社會

經營者的謙卑

《今周刊》報導過不少經典的經營權爭戰故事,綜合過往案例,不論內鬥或外患所引爆的經營權之爭,最終是以股權多寡定勝負,而委託書收購、外資投票動向常是廝殺的主戰場。

日期:2025-04-30

「不是第一名不考慮」全聯坐穩超市龍頭,林敏雄下一步搶攻電商…1200家門市當後盾,目標年營收百億
生活消費

「不是第一名不考慮」全聯坐穩超市龍頭,林敏雄下一步搶攻電商…1200家門市當後盾,目標年營收百億

全聯旗下的電商事業,今年可望達成百億元的業績目標。只有20萬品項的全電商,要如何結合集團優勢,在競爭激烈的電商市場中殺出一條血路?

日期:2025-04-30