昨天美國時間晚上，也就是台灣時間九月二十五日中秋節的清晨，美國總統川普夫婦在白宮舉行國宴，宴請來訪的習近平夫婦一行。我最在乎的是酒單，這是我的興趣，在某個意義上也是我的專業，我總嘗試在國宴安排上讀出外交意涵。這次的挑戰有點難，但絕非全無意義。
日期：2026-09-25
中秋連假優惠、中秋節、教師節連假優惠來了！為慶祝大家相聚的時刻，超商、速食、手搖飲及連鎖餐廳等紛紛祭出買一送一、買二送二、輸入優惠碼或出示相關身分證件享優惠等好康活動。包括星巴克買1送1、大苑子純茶買3送1等，讓大家在烤肉慶中秋之餘還能解膩解渴；教師、軍警等特定工作者出示相關證件也能打折，更多中秋節優惠、教師節優惠一次看！
日期：2026-09-25
走進台中市區的競選辦公室，挑高明亮，一幅巨大的江啟臣看板塞滿整個牆面。有別於一般競選照的精緻精修，這張圖上的毛孔與細節清晰可見；幕僚透露，江啟臣想要用最真實的一面來面對群眾。
日期：2026-09-24
「溝通本來就是一件困難的事情。例如跟很強勢的人溝通，可能就要有勇氣；『如何說』也是一個勇氣。」資深金鐘獎廣播主持人、GAS口語魅力表達培訓講師王介安指出，《勇氣賦能》一書中提到在不同情境中，如何給予正向或負向回饋，讓對方在思想與行為上產生改變，需要刻意練習。
日期：2026-09-24
編按：本書作者梁程超醫師45歲前的飲食習慣是：愛吃米飯、肉類和水果，看診時會帶一杯拿鐵或焦糖瑪其朵；護理人員團購手搖飲也會跟著點珍珠奶茶，肚子餓或嘴饞就抓幾片餅乾吃；晚上在研究室做實驗就簡單以麵包充飢。長期缺乏運動，久坐看病、批閱公文、盯電腦螢幕打字是日常。體重像溫水煮青蛙無感上升，褲子腰圍愈換愈大，直到身體出現警訊：體重84公斤、BMI 28屬肥胖等級、中度脂肪肝、三高 (血壓、血糖及尿酸)上身。他才決心靠調整飲食、減半平時的醣類攝取、吃對順序與運動，1年半成功減重18公斤，讓脂肪肝不見、血壓恢復正常。身體年齡比實際年齡年輕11歲！
日期：2026-09-24
因為愛上京都古樸風情，有夢想的台灣人選擇移居，他們在京都烹煮台灣味、改造老屋做旅宿，甚至因了解而開始分享花街文化、推廣舞妓宴席體驗給更多台灣遊客。在這座千年古都裡，他們各自找到舒適的生活方式，在異鄉踏實扎根。
日期：2026-09-23
退休金規劃除了算「每月生活費夠不夠」，還要把醫療、失智、長期照護等突發風險納入考量。71歲健一原本以為，存4千萬日圓（約合新台幣800萬元），夫妻每月25萬日圓年金（約合新台幣5萬元），加上房貸早已繳清，應該足以安穩過退休生活。沒想到，先是自己罹患惡性腫瘤，接著妻子失智症，醫療與照護費用接連而來，原本看似充足的積蓄也快速縮水。回頭看，他才發現，自己雖然準備一筆退休金，也一直努力維持健康，卻沒料到晚年會接連遇上醫療與照護風險。最後，他甚至得賣掉自宅，改住租屋處。
日期：2026-09-23
星巴克買一送一咖啡優惠來了！9/21周一開工優惠，持中國信託uniopen聯名卡至實體門市購買兩杯大杯（含）以上，容量冰熱與口味相同的飲料，可享買一送一，第2杯由星巴克招待，整天都可使用，星冰樂系列也包含在活動範圍內。周一活動時間11:00–20:00。此外，星巴克 x 史努比秋日聯名系列登場。推出9款生活限定用品，從馬克杯、不鏽鋼杯、玻璃冷水杯、手提袋通通有。星禮程會員9/21搶先收藏，全台門市將於9/22開賣。
日期：2026-09-23
編按：本書作者石井久美子曾是世界頂尖芭蕾舞團之一、俄羅斯馬林斯基劇院芭蕾舞團的專業舞者，因感染新冠肺炎臥床3個月，虛弱到連倒杯水都沒力氣、坐5分鐘都腰痛、全身刺痛，甚至一度擔心自己「再也不能跳舞」。她透過胸椎伸展與毛巾伸展，找到舒緩身體不適的方法。如今，她的身體狀況已好轉，不僅開辦線上芭蕾課程，也在書中分享自己的伸展方法，強調每天10分鐘、改善駝背、消除痠痛，還能打造優美身體線條。而毛巾伸展的靈感，是和她的97歲祖母有關。祖母從60歲開始做毛巾伸展，即使車禍造成肩膀骨折、醫師認為可能無法再像以前一樣抬高手臂，祖母仍持續練習，她現在的手臂活動已恢復到與車禍前一樣靈活。
日期：2026-09-21
