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ETF

40歲如何存到千萬資產？0050、0056、VT...他存股4檔ETF實測，這檔能多賺500萬！小資族存股致富關鍵

如何存到1000萬？扣除走偏門、走歪門的方式，老實說最快合法的方法就是自己存24萬，靠長輩每年給244萬（贈與免稅額內），這樣最快4年達成，一年自己存6萬即可，一個月存5000元，4年後也是能突然變成千萬富翁，這在我們身邊應該不少，只能說他們比較會投胎。至於靠自己是否也能存到千萬呢？

日期：2025-07-23

健康

夜尿3次，死亡率竟翻倍！泌尿醫：「細胞生鏽」導致膀胱變硬，5個「尿活訓練」告別頻尿、尿失禁

編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。

日期：2025-07-22

職場

夏日抗暑！上班族月花3千買手搖飲、防曬品　高溫津貼不是夢？6成企業贊同，每月願補貼1630元

近年氣候變遷加劇，夏日高溫愈來愈折磨人，對需要戶外出勤的上班族來說，防曬品、袖套，再來一杯清涼手搖飲，幾乎已成標配。這也讓夏日的日常支出，比其他月份高出3千元。根據求職網站調查，多數上班族認為，企業應該提供外勤職位「高溫津貼」，平均每月要補貼2354元才足夠，更有超過九成民眾認為，政府應該訂定高溫假制度。企業方面，有約六成表示認同，應該給予外勤同仁高溫補貼。根據調查，補貼金額平均為1630元。

日期：2025-07-22

國際總經

台灣獻禮新加坡獨立60週年，從蘭花、高山茶到餅乾限量禮盒，駐星代表童振源：展現對星國的情誼與祝福

為了慶祝新加坡獨立60週年，也為了表達台灣對新加坡長年情誼的珍惜，最近有越來越多台灣朋友用心設計各式各樣的紀念品，獻給新加坡朋友，滿滿心意令人感動！

日期：2025-07-22

個人成長

寫文章沒人看？三大邏輯教你精準寫進讀者心坎，在內容爆炸時代搶佔注意力！

從作者邏輯到讀者邏輯式寫作，簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作，用三點來拆解。

日期：2025-07-22

生活消費

星巴克「買一送一」連2天！那堤、星沁爽、「紫紅薯奶霜星冰樂」都有？飲品一次看…加碼超商咖啡優惠

星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，這次一連兩天都能喝到！根據星巴克官網，7/21(星期一)至7/22(星期二)連續兩天推出買一送一活動，活動期間於11時至20時，購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料，其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動，只有少數品項沒有優惠，其他熱門飲品，包括那堤、焦糖瑪奇朵、星冰樂、星沁爽系列以及冷萃咖啡全都有。此外，星巴克官網推薦飲品包括「冰脆糖紫紅薯燕麥瑪奇朵」和「脆糖紫紅薯燕麥瑪奇朵」以及「繽紛紫紅薯奶霜星冰樂」也都有買一送一唷。

日期：2025-07-22

理財

越節省人越老，精神科醫師勸熟齡族：會花錢的大腦，不會退化！自己賺的錢自己花光，才是真「孝順子孫」

編按：本書作者和田秀樹是精神科醫師，他認為「花錢」是很需要動腦的事，還能預防失智，並呼籲，別再節儉度日，偶爾可以喝杯咖啡、品嘗蛋糕等等，「購買到非日常體驗」讓大腦充滿活力。作者指出，如果把錢都留給子孫，最後會變成「爭奪家產」事件，他主張，現在這個時代，自己賺的錢就要自己花光光，這才是真正的「孝順子孫」。

日期：2025-07-21