隨著北高捷運的開通,沿線都設有單車租借站,颳起一股最夯最潮的新玩法:BMW(bicycle、metro、walking)。透過三種不同速度的玩法,尋訪最獨具風格的角落,為自己找一個重新閱讀城市的好地方與好時光吧。
日期:2014-01-30
冬季低溫下,常發生心血管疾病引發猝死的案例,醫師提醒,若發現自己為高危險族群,需要注意飲食與健康習慣,老年人務必施打流感疫苗,降低猝死機率。
日期:2014-01-02
原本總認為「跑者無敵,百毒不侵」 的57歲中華民國慢跑協會會長吳興 傳,曾是馬拉松選手,征戰各項賽事,成績 不俗,並擔任視障馬拉松助跑教練。4年多 前,與妻子同時被醫生宣布罹癌,在煎熬的 12次化療過程中,還得承受妻子先他離開 人世的痛苦,曾經一度有過輕生念頭,不過運動了一輩子,吳興傳在面對痛苦、困難、挫折同時降臨時,試圖轉換想法,憑藉著 運動家不服輸的精神,也秉持馬拉松永不放棄的意志力,樂觀走出病魔的陰影。
日期:2013-12-03
正當各界對十二年國教吵得沸沸揚揚時,另一個重要變革──「探索適性」課程,卻被家長忽略;《今周刊》走訪三所特色國中,看他們如何讓孩子從國中就開始探索自己的未來。
日期:2013-11-14
對於年逾五十即將退休的初老族來說,房子多半已從安身立命、擋風遮雨的功能轉為犒賞自己一生辛勞,或幫自己投資生財儲存養老資金的活存摺,業務員出生的Amy除了已在原鄉上海買了房子準備退休,自己原本的幾間房子更因為大幅增值,成為豐厚的老本,令人十足羨煞。
日期:2013-08-15
人的一生有三分之一都花在床上,可見睡眠在我們的生活占了很大一部份。不過你知道嗎,一夜好眠,這句話看似簡單,但對於許多民眾卻相當困難,用再多的錢買不到一睡到天明的舒坦,台灣睡眠醫學會統計,每4個成人就有1人有睡眠問題,其中兩百多萬人罹患慢性失眠。
日期:2013-07-23