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不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

台灣新頁》國家隊產業鏈現雛形  亟需培養人才 福衛八號成功升空 接軌太空經濟
科技

台灣新頁》國家隊產業鏈現雛形 亟需培養人才 福衛八號成功升空 接軌太空經濟

福衛八號首顆衛星成功上太空,這顆從天線、光學酬載到太陽能板全面升級的自研衛星,背後串聯二十多家台廠;但在供應鏈成熟之際,未來能否有足夠人才投入,仍是挑戰。

日期:2025-12-03

全家聯手老牌製茶廠,開發膠囊茶機搶茶金商機!目標3千家門市都能「一鍵泡茶」,攻克效率3大痛點
生活消費

全家聯手老牌製茶廠,開發膠囊茶機搶茶金商機!目標3千家門市都能「一鍵泡茶」,攻克效率3大痛點

看準龐大茶飲市場,全家與老字號茶廠合作研發膠囊茶機,化解備茶效率、空間與庫存管理三大痛點,隨設備積極導入全國門市,全家期望讓茶飲成為咖啡之外,另一個重要營收支柱。

日期:2025-11-26

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看
ETF

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看

編按:今年高股息ETF普遍陷入「會配息、但漲不動」的尷尬循環,配息金額下修、績效落後大盤,讓不少存股族開始懷疑策略是否失靈。然而,在高息ETF全面熄火的環境中,卻有一檔黑馬逆勢竄出──00918(大華優利高填息30)不僅成功突破100%報酬,更在2025年多數高股息ETF呈現負報酬時,仍有3.88%的表現。短短三年內,00918規模從穩健累積到暴衝至770億以上,成為市場新寵,更讓投資人想問:「它到底強在哪?會填息、會漲、也抗跌,背後邏輯是什麼?」但同時,快速擴張的它,也埋著選股集中度、季配息不穩定等潛在風險,值得存股族謹慎檢視。YT創作者棒棒這篇帶你一次看懂:00918的選股策略、配息結構、真實績效、抗跌能力與三大風險,跟00919、0056相比,它的優勢又在哪?

日期:2025-11-25

「28點和平計畫」逼烏克蘭讓步?川普回應:並非最終方案...外媒怎看?經濟學人評:混亂、骯髒不堪
國際總經

「28點和平計畫」逼烏克蘭讓步?川普回應:並非最終方案...外媒怎看?經濟學人評:混亂、骯髒不堪

今周刊編按:外媒報導,美國向烏克蘭遞交一份「28點和平計畫」,涉及要求基輔讓步,被認為明顯偏袒俄羅斯,該計畫除了烏克蘭面臨艱難抉擇,歐洲多國也認為方案仍需補強。面對各界質疑,川普23日回應,這並非提給烏克蘭的最終方案,「不論用什麼方式,我們必須讓它(戰爭)結束」。美聯社報導,部分參議員指出,國務卿魯比歐表示這份計畫是俄羅斯的「願望清單」,而非真正的美國方案。美國有線電視新聞網(CNN)指出,該計畫大部分內容都與俄羅斯在2022年伊斯坦堡談判時所持立場極為類似;此外,關鍵之一是時間點對俄國有利,而且莫斯科在草案內容裡還埋下多個伏筆。

日期:2025-11-23

2026投資展望/黃金、債券、美股、科技股...施羅德十大預測今年中9成,她解析要做多哪些市場
全球股市

2026投資展望/黃金、債券、美股、科技股...施羅德十大預測今年中9成,她解析要做多哪些市場

時序來到2025年年末,每年都會提出來年10大市場預測的施羅德投信,在週二(11/18)提出最新預測。施羅德投資亞洲多元資產團隊最高主管近藤敬子(Keiko Kondo)在記者會一開始,一如過往先為自己去年的預測打成績。回顧2025年,施羅德十大市場預測的準確率高達9成,展現深厚的市場洞察力與研究實力。這次2026年的預測,包括做多美國股票、做多亞洲科技股票、做多歐洲銀行與工業類股、做多全球可轉債做多羅素2000指數(相對於美國非投資等級債)、做空美元指數DXY(相對於歐元)、做多新興市場當地貨幣計價債券、做多黃金、做多替代能源,以及做多私募資產。

日期:2025-11-18

為何「台灣病」本質是政策陷阱?程世嘉:央行處境尷尬像人質...若台幣大幅升值,壽險業曝險將蒸發
金融

為何「台灣病」本質是政策陷阱?程世嘉:央行處境尷尬像人質...若台幣大幅升值,壽險業曝險將蒸發

《經濟學人》日前以「台灣病」(Taiwan Disease),為題,談論台灣強勁出口背後,貨幣卻長期被低估以及潛在的金融風險,央行則做出回應澄清,指大麥克指數用來評估匯率並不恰當,更反過來以「iPhone售價」換算,新台幣兌美元匯率反高估17.1%。愛卡拉共同創辦人暨執行長程世嘉15日在臉書發文指出,台灣的困境是一個環環相扣的「系統」問題,央行目前的處境尷尬,如果放手讓台幣大幅升值,那龐大的未避險部位恐瞬間蒸發。

日期:2025-11-16

從道奇隊連霸看企業經營 ——兼論電池正極材料廠康普
科技

從道奇隊連霸看企業經營 ——兼論電池正極材料廠康普

2025年,道奇完成二連霸,展現王朝氣勢,以「投資即策略」為核心,兼顧戰力與商業價值,示範企業如何以長期布局、承擔風險與放大資產,在競爭中持續成長。

日期:2025-11-12

2025流感疫苗懶人包!公費疫苗第二階段11/1開打,施打對象、接種地點、疫苗廠牌,自費流感疫苗多少錢?
健康

2025流感疫苗懶人包!公費疫苗第二階段11/1開打,施打對象、接種地點、疫苗廠牌,自費流感疫苗多少錢?

每年秋冬,流感都是臺灣最嚴峻的健康挑戰。根據疾管署的最新數據,流感疫情仍處於流行期,且台灣正遭受A型H3N2與H1N1「雙病毒」夾擊。面對持續的威脅,儘早接種才是上策!疾管署署長羅一鈞提到,今年民眾對於流感疫苗的反應超級熱烈!光是第一階段開打後,預估到 10 月底,接種人次就會衝上 450 萬大關,這已經創下了歷年來第一階段接種對象的最高紀錄。羅一鈞表示,今年公費疫苗確定不會開放全民施打,即使有追加採購,也會優先提供給公費對象,呼籲非公費對象民眾不必再觀望。你是否符合公費流感疫苗施打資格?公費流感疫苗可以去哪些地方施打?如果無法施打公費流感疫苗,自費疫苗大概要多少錢?和公費差在哪裡?這篇報導將是您今年接種流感疫苗的最佳指南。

日期:2025-11-03

狂股市系列3一聯準會前副主席: 經濟前景樂觀,就怕美國失業率往上爬
全球股市

狂股市系列3一聯準會前副主席: 經濟前景樂觀,就怕美國失業率往上爬

經濟與金融市場的一切問題,似乎都被AI掩蓋。從AI熱潮引發的巨額企業投資,到AI股狂飆創造的民間財富效應,都正支撐著關稅陰霾下的美國經濟。然而在AI助燃下,台美股市市值都已突破股神巴菲特所提醒的那條界線,同時,美股集中度飆破40%,也遠遠超過歷史均值。史無前例的異象,讓經濟在樂觀中交雜著些許隱憂。

日期:2025-10-30