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有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心
健康

有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07

網路、實體通吃 跨足傳媒、醫美 進軍中國 王文傑打造 雄獅百億旅遊王國的傳奇
管理

網路、實體通吃 跨足傳媒、醫美 進軍中國 王文傑打造 雄獅百億旅遊王國的傳奇

憑藉美國、加拿大長程線套裝行程大盤商起家的雄獅旅遊,五年前轉型以虛擬、實體通路並進,大規模垂直整合產業供應鏈,在競爭激烈的旅遊界,走出殺價微利的困境,股票也將在資本市場掛牌。

日期:2012-05-31

人格類 ● 體驗人生 提昇自我價值 跨進社會、跨出國界 志工服務求蛻變
個人成長

人格類 ● 體驗人生 提昇自我價值 跨進社會、跨出國界 志工服務求蛻變

人格類夏令營,高中以下學生參加,有助於修身養性求蛻變;大專學生則可背起行囊,赴海外當志工,磨練膽識及外語,以不花錢也不賺錢的方式,得到助人的喜悅,照樣可以讓暑假過得很享受!

日期:2012-05-17

億萬保險天王31次化療慘勝罕見絕症 癌細胞從88%到0% 蔡合城連鬼都怕的意志力
個人成長

億萬保險天王31次化療慘勝罕見絕症 癌細胞從88%到0% 蔡合城連鬼都怕的意志力

礦工家庭出身的蔡合城,為了擺脫艱困的命運,一路苦讀、拚命兼差,只為了換得與眾不同的人生道路。但在不斷創造事業顛峰之後,一場大病來襲,讓他在60歲的年紀,重新思考生命的順序,他分享了什麼珍貴的體悟?

日期:2012-05-10

獨家曝光 從白手起家到百億人生的翻身智慧 神祕富豪傾囊相9堂課
產業動態

獨家曝光 從白手起家到百億人生的翻身智慧 神祕富豪傾囊相9堂課

2022/8/3編按:台北大倉久和大飯店,就位在日本觀光客群聚的中山北路、南京東路口,旁有晶華酒店、國賓飯店及老爺酒店,還有許多其他中小型飯店,幾乎三步一家飯店的區域,是台北飯店業一級戰區。在激烈的戰區中,大倉久和2012年開幕至今邁入第10個年頭,其連3年榮獲米其林住宿推薦、館內2家餐廳米其林餐盤推薦。這家日本首屈一指的飯店當年登台,沒有選擇與國泰蔡家、新光吳家,或是長榮集團董事長張榮發的飯店合作,反而接受一位名不見經傳的地主委託經營,他是誰?如何累積驚人的財富?--------------------------------金錢,只是衡量一個人成功的指標之一,但創造財富的智慧,才足以讓富豪的價值流傳百世。《今周刊》介紹過許多有錢人的故事,這一次,我們挖掘出兩位神祕富豪傳奇,由他們親授不外傳的9堂致富課。一些看似平常的事,但是富豪卻力行不懈,這是他們邁向富足之路的關鍵。成為百億富豪並不容易,但學習他們的精神,也許就能取得通往成功的鑰匙。

日期:2012-05-10

新聞真可怕
政治社會

新聞真可怕

台灣觀眾活生生讓3186個裝有尼爾森收視率記錄器所綁架;我們只能跟著看,還跟著看重播的那860次。

日期:2012-05-10

三十四歲黃坤鍵 敢碰豪宅法拍、冷門都更案 劉媽媽、文林苑王家 唯一信任的律師
產業動態

三十四歲黃坤鍵 敢碰豪宅法拍、冷門都更案 劉媽媽、文林苑王家 唯一信任的律師

外號「劉媽媽」的知名投資客劉月釵住帝寶,也靠投資帝寶賺進上億元。在她的幕僚團中,有一位幫她處理法律事務的律師黃坤鍵,不但去年幫她打贏帝寶法拍官司,也在投資客圈中打響名號。連最近鬧得沸沸揚揚的文林苑,案主王家也找上他排解。

日期:2012-05-03

新理財模式 .長壽已成趨勢 重新審視你的退休規畫 安心活到90歲的長流河理財術
聰明理財

新理財模式 .長壽已成趨勢 重新審視你的退休規畫 安心活到90歲的長流河理財術

如果會活到九十歲,六十歲時當然還算年輕人,「老人創業」、「長流河理財」、「不吵不鬧的孝子股」,活到九十歲的理財實驗,剛剛要開始!

日期:2012-04-19

二嫂的店
傳產

二嫂的店

鮮嫩合度的蒸魚、薄勻濡潤的腸粉、嗜蟹如命的李笠翁再世都要驚呼的避風塘炒蟹齊聚一堂,所以只聽二嫂不斷喊道:「菜又點多了!」

日期:2012-04-19

從活蹦亂跳到死亡僅短短數天 腸病毒來勢洶洶 小孩大人都要勤洗手
健康

從活蹦亂跳到死亡僅短短數天 腸病毒來勢洶洶 小孩大人都要勤洗手

衛生署疾病管制局統計,從去年入冬至今,腸病毒七一型輕重症持續增加,抵抗力較差的五歲以下嬰幼兒,是重症高危險群,家長不可掉以輕心。

日期:2012-04-19