生活忙碌的你，是不是每天早上總是睡不飽地起床，精神恍惚地趕著上班？那你可是浪費了一天當中最重要的調養生息時間。中西醫都認為，早上是人體循環開啟的黃金時段，把握晨起時光，確實做好自我保健的幾個動作，即可輕鬆掌握健康密碼！
日期：2013-01-17
泡湯之所以迷人，除了身體像被注入暖流般舒服快活外，心靈也像被泉水滋潤般煥然一新；泡湯後進食的料理，更是完美的休止符，有助體力的回復及腸道的洗滌。
日期：2012-12-27
許芳宜，出身蘭陽平原的台灣女人，而立之年，身上就有無數桂冠。瑪莎．葛蘭姆舞團和雲門舞集的首席舞者身分無法局限她。年過不惑，她對自己說：「我不要延續許芳宜，我要傳承的是希望、是夢想。」暌違兩年，她在10月26至28日，帶給台灣觀眾全新的舞蹈創作「生身不息」。
日期：2012-10-25
有些病症難以痊癒，卻又不容易找出病因，如果能在病因上突破，便可在罹病初期，針對關鍵致病原因對症下藥，減緩病情惡化。中國醫藥大學、台北榮總等本土醫療團隊，在病因研究上，今年有相當傑出的突破，有助於未來新藥的發展。
日期：2012-10-04
市面上醫療險保單琳琅滿目、種類繁多，到底該怎樣挑選？本刊特別整理五大壽險專家意見，提供單身族、夾心族、頂客族、退休族醫療保障的規畫。在有限的預算下，只要投保到正確的險種，每個族群都能有完整的醫療保障。
日期：2012-09-20
當有醫療保險需求時，保險業務員所介紹的產品，你聽懂多少呢？即使手上擁有保單，但是上面所列的項目真的符合你的需求嗎？《今周刊》特別整理出醫療保單上常見的名詞，不論是購買保單前或購買保單後，都能自己解析。
日期：2012-09-20
琇琴因為拍戲失足從高台摔落，造成第一節腰椎粉碎性骨折，還好未傷及神經，只要手術灌入骨水泥強化椎體後，休養得宜就能康復。醫師提醒，脊椎骨折最重要的原因就是意外傷害與骨質疏鬆，嚴重者可能造成癱瘓，不可不慎！
日期：2012-08-23
管理全球約二十三萬名員工，企業王國遍及兩岸三地的潤泰集團總裁尹衍樑，他坐鎮台灣，卻能號令天下，靠的就是一批能征善戰的將才。他將人才分為四品，這些人要如何選？如何用？
日期：2012-06-14
當台灣山林面對重重危機時，有許多來自民間團體，甚至是個人，以自己微薄的力量，反過來做森林的守護神。台灣首件森林信託，由三位荒野保護協會志工自費買地，投身自然棲地保護，他們歡喜做，甘願受，因為山林回饋給他們更開闊的智慧。
日期：2012-04-12
