減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
捷克參議院議長韋德齊日前訪台，在立法院演講時以中文說出「我是台灣人」，引起全國回響，甚至回傳到捷克。有捷克服飾店推出印有「Wo shi Taiwan ren（我是台灣人）的T恤，上架後吸引許多來自台灣的訂單，該服飾店還特別發出公告致謝，表示雖然運費是個難題，但他們會設法解決。
日期：2020-09-05
二○一八年七月二十五日，丹妮．莫迪賽特為了讓媽媽重展笑顏，找上了喜劇演員，這也推動了「待命笑聲」的誕生，與長照中心合作，讓人們不僅是活到老，更要開心到老。
日期：2020-08-12
說到台灣吹起的Podcast旋風，就不得不提在半年前成立、一條龍Podcast服務公司SoundOn，已經是流量最大的台灣本土Podcast平台。
日期：2020-07-29
細數過去幾年娛樂產業大改變，莫過於OTT如雨後春筍般冒出，Netflix、愛奇藝紛紛取代傳統第四台，愈來愈多網紅、YouTuber取代傳統電視節目。電視能從傳統走向網路，廣播自然也擁抱網路、走向網路，Podcast於焉誕生。
日期：2020-07-29
威力彩連41摃，台灣彩券公司預估，下期（8/23開獎）威力彩頭獎上看27億。你能成為下一個幸運兒嗎？日本最強命理系藝人島田秀平告訴我們，「幸運」是可以培養的！
日期：2020-07-27
Spotify近來漲幅驚人，成為繼特斯拉後，科技新創投資界最關注的焦點，而背後動能，來自於高速成長的Podcast。
日期：2020-07-15
二○○三年十月二十三日，美國紐約中央車站出現一個「故事亭」，讓你錄下自己的生命故事，創辦人大衛．義賽因父親出櫃而受啟發，眾人均有值得被聽見的故事，情感更可藉此凝聚。
日期：2020-07-08
近年，誠品生活在中國投資頻頻失利，在台灣的表現也走下坡。在今年關閉多家門市後，誠品生活能否盡快成功整合線上線下、打造全通路，將是重振業績的關鍵。
日期：2020-06-24
一九一五年二月八日，電影《一個國家的誕生》上映，帶起劇情長片的流行，導演格里菲斯改變了說故事的方法，更讓好萊塢取代紐約，成為世界電影重鎮。
日期：2020-06-10
