編按：作者五專畢業後曾到機車行應徵學徒被拒絕，參加政府職訓課程後獲得無線基地台測試人員工作，而後轉職到台北市光華商場擔任電腦工程師，並陸續任職於上市公司台達電子、技嘉科技、仁寶電腦。初期採取股票價差操作一無所獲，2009年開始訂下計畫，與女友合力認真存股，2011年存到430萬元，年領30萬元股利。2018年買屋自住，隔年實現年領百萬股利目標，2020年45歲時正式離開職場。存股到現在手邊光台積電大概就有45張。
日期：2021-09-03
偏頭痛要不要就醫？許多民眾對偏頭痛存有迷思，認為只是比較嚴重的頭痛「症狀」，常自行上藥局購買止痛藥，坊間甚至有「秘方」，認為喝咖啡就能好轉。事實上，偏頭痛是腦部的原發性疾病，屬於一種神經血管性頭痛。依據《全球疾病負擔研究》，偏頭痛高居失能疾病第2名長達30年，對於15-49歲的年輕族群，更是造成失能、殘疾的第一大原因。醫師提醒，有偏頭痛症狀千萬不要忍耐，只要每週頭痛超過「1」次就要看神經內科，止痛藥每週吃超過「2」天恐讓頭痛惡化。
日期：2021-09-03
即將要開學了，疫情期間小孩的學習也不能間斷，除了現有所知道的防疫辦法，戴口罩、隔板之外，還有什麼辦法讓大家共處在同一間教室內，能有效地把病毒量降到最低呢？對此胸腔科醫師蘇一峰在臉書分享瑞士研究，「開窗」是最能有效降低空氣中的病毒量，其次是「戴口罩」，最後則是「開空氣清淨機」；若是以上三種方式全都使用的話，還可以將防疫的效果加乘上去。
日期：2021-08-31
在臉書上秀出結實體態，與粉絲分享鍛鍊過程，不禁讓人揉揉眼睛......「這真的是方文琳嗎？」擁有溫柔恬靜的氣質，卻散發強壯堅韌的底蘊，她是1980年代起家喻戶曉的女歌手方文琳，現在專心演出各大戲劇演劇，她不吝惜秀出結實肌肉－「把身體健康照顧好，就是不讓子女家人擔心。」
日期：2021-08-30
「在企業擔任HR（人力資源管理）的上班族，也可以在奧運會拿到金牌嗎？」這樣一個夢幻般的問題，還真的有人用行動回答了！
日期：2021-08-20
呂麗絲，你好。我有一個10年的婚姻，2個孩子。跟先生在相處上沒有什麼太大的問題，但我還是想離婚。沒有互動的婚姻，比單身還寂寞！我快窒息了。小孩由我照顧，我的工作需要配合小孩上下課，先生輪休制度，休假日幾乎為平日！偽單親的生活我試著忍受，但沒有互動的相處好痛苦！一直以來都是我主動在找話題互動，先生的回話：喔，是喔？問他有沒有想分享的事情呢？他說不出話來。10年的婚姻，我好累。但因為有2個小孩，房子在婚後購買，登記在先生的名下，我好怕離婚會失去一切，可是我被無話可說，沒有互動的婚姻壓到好無奈。我該怎麼辦？我好不快樂，但我又怕離婚後會失去一切。當我跟身邊的朋友抱怨跟先生的相處，他們只會認為我就是太閒才有空想那些，男人有工作有賺錢回家，不就該滿足了。說我要求太多。請你開導我好嗎？
日期：2021-08-19
國內外家族企業不時上演父子情仇、接班紛爭的戲碼，國內中小企業也早就面臨世代交替的傳承問題，第一代創業的老闆普遍年齡偏大，接班需求愈來愈迫切，究竟該如何妥當處理這個頭痛問題？
日期：2021-08-19
台灣上市櫃公司已公布今年上半年的半年報，在看似亮麗成績的底下，卻帶有一絲憂愁，已經漲多的台股，與半年報形成正面交鋒戰，未來仍否延續多頭續航的動能，大家都在看。
日期：2021-08-18
股票市場不是認真就能贏! 看到外資買股票，別以為跟車就對了，你得同時觀測外資期貨及選擇權的佈局，才知外資是「真看好」，還是「已偷跑」。投資，看對方向，比努力更重要。
日期：2021-08-16
加權指數從高點拉回近1000點，很多熱門股跌得鼻青臉腫，《存股助理電子報》所追蹤的「存股池」儘管大體上股價表現穩健很多，但還是有少數個股跌幅頗深。面對市場起伏漲跌，在理性上與情緒上如何應對，是成功存股族必須面對的嚴肅課題。
日期：2021-08-13
