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中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

各家銀行台幣定存利率比較:哪間定期儲蓄存款利息高?100萬一年利息有多少?
金融

各家銀行台幣定存利率比較:哪間定期儲蓄存款利息高?100萬一年利息有多少?

2025年,當金融市場因爲狂人川普擔任美國總統出現了激烈震盪。許多態度相對保守的投資人,開始將眼光投注在定期儲蓄存款上。但各家銀行台幣定存利率不同,究竟哪間銀行定存利息高?本文用100萬定存一年利息多少比較分析,讓你清楚了解目前推出的短期優惠方案哪個好!

日期:2025-04-17

美中關稅怎麼談?中國開兩條件:展現尊重、台灣議題!川普祭圍堵政策…傳要求談判國對中徵「二級關稅」
國際總經

美中關稅怎麼談?中國開兩條件:展現尊重、台灣議題!川普祭圍堵政策…傳要求談判國對中徵「二級關稅」

今周刊編按:美中關稅戰再升溫,彭博引述消息人士指出,中國願意與美國展開談話,但前提是美方要展現出「對中國的尊重」,以及正視國家安全問題,特別是「台灣議題」。另外,彭博也報導,知情人士表示,美國總統川普準備在關稅談判期間向各國施壓,要求其限制與中國的貿易,並限制中國的製造業實力,川普的高級經濟顧問正在討論採取措施,敦促與中國關係密切的國家對中國進口產品徵收二級關稅(secondary tariffs),目的阻止貿易夥伴吸收中國的剩餘商品,確保中國找不到繞過關稅的管道途徑,試圖利用長期夥伴圍堵中國,施壓北京政府迫使其改變經濟的做法。

日期:2025-04-17

台股大漲大跌,賺錢難度變更高?達人教1招,自動「買低賣高」...不被波動洗出場的秘密看這裡
台股

台股大漲大跌,賺錢難度變更高?達人教1招,自動「買低賣高」...不被波動洗出場的秘密看這裡

在歷經大漲大跌的一週後,你最可能需要做的一件事情:再平衡。大多數人看到漲的資產會想繼續加碼,跌的資產只想快逃 - 這是人性。但所謂的「再平衡」,就是要我們完全做相反的事情:賣掉漲多的、買進跌深的。這樣的動作聽起來很違和直覺,尤其在市場大跌的時候,更需要勇氣執行。但再平衡的目的,從來不是為了賺更多錢(雖然長期下來也有可能),而是為了讓我們能承受得起未來的波動。

日期:2025-04-17

怎麼存錢最快?把錢集中在1個帳戶,存款多6%!小資族、月光族必學的「懶人存錢法」打造你的有錢體質
理財

怎麼存錢最快?把錢集中在1個帳戶,存款多6%!小資族、月光族必學的「懶人存錢法」打造你的有錢體質

編按:不少人透過多個帳戶理財,但反而很難掌握自己總共有多少資產,甚至常用「猜的」,高估自己的存款。作者克勞蒂亞.哈蒙德就舉出實驗例子,說明只擁有1個帳戶比多個帳戶,還容易存到錢。以實際面來說,仍要考量每個人的人格特質、提款方便的程度、利息高低,以及分散風險等。但作者仍指出,如果你不是天生節儉,那麼,用單一帳戶讓存款理財單純一點,或許會很有幫助。同時,作者提到,存錢筒儲蓄法雖然最原始,但卻是無痛又有效的方法,雖然不會有額外的經濟獲利、沒有利息,但有許多存錢筒的廣告受眾,反而都是成年人。因此,假如我們不擅長存錢,或是覺得手頭太緊無法存錢,那麼或許可以從中學到一課:從小處開始,保持簡單就好,從最小額度嘗試,重新學習儲蓄的紀律。

日期:2025-04-16

發現土壤中高效耐鹽菌  可幫助農作物抗鹽害 三國中生研究紅樹林  取得國際科展門票
政治社會

發現土壤中高效耐鹽菌 可幫助農作物抗鹽害 三國中生研究紅樹林 取得國際科展門票

三名十五歲的國中學生,憑藉特別切入點,選擇以紅樹林與海草為研究對象,經長時間實驗得到的研究結論,獲得評審肯定,成為赴美國參加高等科展競賽的台灣代表之一。

日期:2025-04-16

台灣不在關稅談判「優先五國」?郭智輝林佳龍:已經談過了!「吃苦當吃補」被砲轟,本人這樣說
國際總經

台灣不在關稅談判「優先五國」?郭智輝林佳龍:已經談過了!「吃苦當吃補」被砲轟,本人這樣說

「川普關稅」引發全球市場波動。《華爾街日報》指美國財政部長貝森特(Scott Bessent)將優先與南韓、英國、澳洲、印度、日本等5國優先談判,但有台媒報導解讀為「台灣不在內」。對此,外交部長林佳龍周三(4/16)受訪指出,台美已有直接就關稅談判,目前已經有一些進度,因為還在談判中,我方已針對美方特別關心的部分給予答覆,會再提供更多的資料。經濟部長郭智輝受訪時則強調,我方已與美國開過視訊會議,對於貝森特的說法,他認為每個人看法不一樣,在他的認知,「我們就是已經談過了」。他強調談判是持續且不會一波就結束,「我們是第一波是確認問題,這已經確認過了」。對於「吃苦當吃補」議題,郭智輝的回應被部分媒體炮轟「不知民間疾苦」,郭強調台灣人應該都知道「吃苦當吃補」這句話的意思,所謂的「民間疾苦」這件事,「我怎麼可能不知道,我是民間來的!」

日期:2025-04-16

國外留學申請的關鍵:學生常忽略的重點,專業留學顧問解析與建議
教育

國外留學申請的關鍵:學生常忽略的重點,專業留學顧問解析與建議

隨著全球化加速,美國的高等教育體系不僅擁有最先進的研究機構,還建立了完整的國際學生支持系統,美國高等教育是國際學生眼中,最具吸引力的選擇,也是臺灣學生對海外國家深造的首選。但在臺灣準備申請留學的學生而言,除了陌生的國家地理、人情文化與語言,加上各校申請流程與要求的差異,使整個過程充滿挑戰。

日期:2025-04-16

宋建樑起底!穿納粹制服比希特勒手勢「讀建中崇尚納粹」!德國在台協會批無恥行為,朱立倫緩頰後又改口
政治社會

宋建樑起底!穿納粹制服比希特勒手勢「讀建中崇尚納粹」!德國在台協會批無恥行為,朱立倫緩頰後又改口

全台大罷免的連署活動進入最後衝刺階段,各地都傳出連署不實,遭檢調約談的狀況,其中,罷免民進黨立委李坤城的領銜人宋建樑被約談時,左手手臂戴上紅色納粹的「卐」字臂章,右手還刻意比出納粹敬禮手勢,引發各界撻伐。民進黨立委陳培瑜要求,國民黨必須出面鄭重道歉,昨天晚上支持這樣論述的藍委:洪孟楷、葉元之、林德福、廖先翔,「竟然與支持戰爭罪、危害人類罪及種族滅絕罪的行為的人站在一起。」宋建樑為國民黨員,國民黨新北黨部15日表示,宋建樑行為屬於個人行為,不予評論。國民黨主席朱立倫週三(4/16)受訪時則替宋建樑緩頰,他是在諷刺民進黨的惡質獨裁,因為民進黨就是綠共,而大家要反惡罷、反暴政、反對民進黨的獨裁。對此,德國在台協會16日罕見發出聲明,並且以「無恥」等重話譴責此行為,「非常震驚再次看到關於民眾使用納粹符號以及納粹制服的新聞,且此次的行為帶有政治目的。」檢調15日搜索國民黨板橋區黨部,經檢方徹夜偵訊後,國民黨板橋區黨部書記蔡甘子被當庭逮捕,並對國民黨板橋區黨部主任謝慶認等5人向新北地院聲請羈押禁見。

日期:2025-04-16

裁員除弊太過頭  民眾申辦服務大排長龍 砍預算大亂社福系統 川普選民也挺不下去
國際總經

裁員除弊太過頭 民眾申辦服務大排長龍 砍預算大亂社福系統 川普選民也挺不下去

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-04-16