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102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

台中海線建商爆財務危機!全面停工「4案近百住戶」欲哭無淚…不會是最後一家爆雷倒閉,問題出在哪?
房地產

台中海線建商爆財務危機!全面停工「4案近百住戶」欲哭無淚…不會是最後一家爆雷倒閉,問題出在哪?

政府限貸令,打炒房也打倒不少建商,繼花蓮、嘉義等地有建商倒閉、預售屋爛尾,更傳出桃園老牌營造廠在6月初發出承包的10處工地,因資金出現缺口,全面停工。現再傳出台中海線有營造背景、知名度頗高的建商,在7月31日向協力廠商發出公告指出,因資金周轉困難,即日起全面暫停施工,工程款協調會延後3個月再行通知。據悉,這家知名建商曾在北市文山區推出建案,2017年前進中台灣,目前手中有4案,包括1廠3住宅,分為位在沙鹿、龍井及雲林斗南等地,影響總戶數近百。

日期:2025-08-04

內鬥比飛彈更可怕?外媒示警「台灣民主陷入困境」:當一半人民認為戰爭是執政黨自找的,我們還剩什麼?
政治社會

內鬥比飛彈更可怕?外媒示警「台灣民主陷入困境」:當一半人民認為戰爭是執政黨自找的,我們還剩什麼?

台灣歷經威權統治、外交孤立、經濟轉型與來自中國的步步進逼,卻始終靠著民主制度挺過各種危機。然而,今天威脅台灣生存最大的危機,恐怕不是來自外部,而是來自我們自己。

日期:2025-08-04

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂
美食旅遊

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂

出國旅遊想省機票、又不想浪費白天行程?那你一定要認識「紅眼班機」這項深夜出發、清晨抵達的出遊選擇。無論是學生、自由行旅客,還是上班族利用假期來個快閃旅行,紅眼班機都能省下一晚住宿、精準銜接行程、早上立刻開啟探索模式!但紅眼航班真的適合你嗎?有哪些注意事項與選擇技巧?《今周刊》一次整理紅眼班機的優缺點、適合族群、推薦航線與查票方式,還有機上補眠技巧與下機恢復精神的秘訣,讓你用最聰明的方式飛得更省、更順、更舒服!

日期:2025-08-04

台新銀行2025投資趨勢論壇 洞悉全球變局 掌握資產配置突圍機會
國際總經

台新銀行2025投資趨勢論壇 洞悉全球變局 掌握資產配置突圍機會

全球政經局勢詭譎多變,美國關稅政策與利率壓力仍未解除,台新銀行財富管理團隊攜手《今周刊》共同舉辦「2025投資趨勢論壇」,以《全球動盪下的投資突圍之道》為主題,聚焦2025年全球政經與台股趨勢,深入剖析資產配置新方向,協助高端客戶洞悉市場脈動,提前擬定進可攻、退可守的投資策略,在風險與機會並存的市場中精準布局。

日期:2025-08-01

台灣只拿兩串蕉談判「20%關稅算不錯了」!趙堃成呼籲朝野對談:不開放、不投資、不採購,關稅恐成定局
政治社會

台灣只拿兩串蕉談判「20%關稅算不錯了」!趙堃成呼籲朝野對談:不開放、不投資、不採購,關稅恐成定局

心情沈重分析正確,心繫台灣艱苦產業,盼望尚有轉圜餘地,合力翻轉關稅共業。

日期:2025-08-01

00878股息連3降「只剩0.4元」還能存?艾蜜莉用「1萬元定期定額」算給你看:為何這樣賺更穩
ETF

00878股息連3降「只剩0.4元」還能存?艾蜜莉用「1萬元定期定額」算給你看:為何這樣賺更穩

編按:00878(國泰永續高股息)公布最新配息0.4元,除息日為8/18,8/15為最後買進日。今年以來配息已連3降,對此股民看法兩極,一派認為穩定配息對長久來說是好事,而且年化還有7%,表現已不錯;另一派則認為根本是割韭菜,配息再多也填不回股價。現在是否還是買進好時機?財經部落客股市小黑分享,7/31收在21.05元,宣布配息,除息日8/18配0.4元後股價會降低,不少人上一季除息後回到20.5元附近買進,目前價差高於配息,這時候21元以上不是買進好時機,除息後20.5元往下是比較安全。「槓桿存股哥」也在IG粉專近來也減持黃金繼續買進00878,他認為專注於張數及資產的提升,比糾結於單季股息有沒有降個幾毛錢更重要。00878這次配息幾乎宣告高股息ETF進入「合理配息+合理報酬」的時代。粉專「孫悟天存股-孫太」保持正面看法,更指出填息率就是最好的證明「你領到的股息,若股價回不去,那只是拿回自己的本金。過去一年熱門高股息ETF當中,只有00878完成四次填息,填息率高達 80%。差別在於00878選擇的是穩健填息而不是帳面高息」。

日期:2025-08-01

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!
情感關係

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!

編按:本書作者上岡正明指出,富豪與成功者最重視的,不是錢,而是「時間」,他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間,如果沒有用來專心規劃或完成某件事,就容易在發呆中度過,這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家,還是YouTuber,他每天早上5點半起床,花90分鐘全神貫注看書、寫作,連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說,能專注的時間更是有限,卻常在該專注的時間分心,這對人生造成的損失是無法想像。

日期:2025-07-31

從台積電1650億美元投資、到美豬美牛不停輪流談…川普關稅是「無限遊戲」!到底他要的是什麼?
國際總經

從台積電1650億美元投資、到美豬美牛不停輪流談…川普關稅是「無限遊戲」!到底他要的是什麼?

美國總統川普對等關稅8月1日將上路,行政院表示台美已經完成技術性磋商,並進行聯合聲明磋商,現在要等待美國政府決策流程,再向國人報告說明。行政院前副院長施俊吉受訪時表示,川普的談判策略並非「有限遊戲」,而是一場旨在持續談判、不斷追求利益的「無限遊戲」。在這場持久的經濟博弈中,對於台灣的經濟結構與社會調適,帶來全新的挑戰。

日期:2025-07-31

台積電2奈米戰隊系列4—先進封裝同吃補,志聖、均豪、均華組隊搶單,共享百億營收
科技

台積電2奈米戰隊系列4—先進封裝同吃補,志聖、均豪、均華組隊搶單,共享百億營收

「Never dream about it.」台積電董事長魏哲家大膽描述,二奈米製程市況強勁到做夢也想不到。下半年即將在新竹與高雄量產的二奈米,預計在五年內將驅動全球約73兆元的終端產品價值,不僅揭開台積電年營收上看三兆元的序曲,這波升級,更是讓台廠供應鏈加上飛升馬力,材料、設備、廠務/工程、檢測、先進封裝五大家族再升級。

日期:2025-07-31