0056（元大高股息）最新配息出爐，單季配息一口氣提高至1.72元，不只高於上一季的1.35元，也跨過市場原先預估的1.7元門檻。若以10月1日收盤價56.85元試算，1.72元單季配息換算年化配息率約12.1%，正式站上12%大關。更值得注意的是，0056先前殖利率一度落後00878、00919，如今靠這次大幅加碼配息，差距明顯縮小。0056這次為何有本錢「暴配」1.72元？高配息能不能延續？股價站上56元後，合理價又該怎麼看？想靠0056平均月領1萬元，又需要準備多少本金？
日期：2026-10-01
近期高股息ETF陸續公布配息，不少熱門ETF年化配息率衝上雙位數，甚至出現超過20％的驚人數字。如果直接拿20％配息率回推，想靠ETF每月領3萬元、全年領36萬元，竟然只要準備180萬元本金。相較過去動輒要準備500萬、600萬元的退休金目標，看起來突然變得容易許多。不過，財經YouTuber股倉提醒，真正的問題並不是算式，而是背後藏了一個很大的假設：未來每一年，都能持續拿到20％的配息。如果真的用這種極端條件規劃被動收入甚至退休，最後很可能發現，現實與想像落差很大。究竟近期高股息ETF動輒逼近20％的配息率從哪裡來？真的可以長期維持嗎？股倉從配息來源、成分股與含息總報酬一路拆解，並重新試算：如果想每月領3萬元，退休本金究竟要準備多少才比較合理？
日期：2026-10-01
編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果今（9/30）日揭曉，今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市獲得；非六都15縣市則由嘉義縣、新竹市、金門縣及嘉義市獲得特優獎。嘉義市今年重返「永續城市特優獎」榜單，環境、社會、經濟三力均衡，施政滿意度在非六都排名第三；此外，以「小城市大經濟」方案獲「永續創新獎」經濟力優等。嘉義市長黃敏惠過去也曾連續3年獲「最佳首長信任獎」，今年再度獲獎，並獲頒「永續城市治理終身成就獎」。
日期：2026-09-30
三種迷人的身體藝術，讓人放下大腦的控制欲、解開肢體封印，傾聽身體的獨白。現代舞藝術家沒有劇本，不猜下一步；當代馬戲狂人，笑著用身體打破地心引力定律；肢體喜劇裡的小丑，用出糗治癒焦慮！
日期：2026-09-30
一九五二年九月二十三日，尼克森發表著名「跳棋演講」，拿小孩、寵物當武器，成功替自己救火。後來的羅姆尼、強生、拜登，如法炮製卻失敗。公關危機最難的，或許不是討好選民，而是別演得太用力。
日期：2026-09-30
你能想像一早被錢砸醒的感覺嗎？鴻海(2317)週三(9/30)發放員工年度分紅獎金，今年鴻海員工酬勞規模突破百億，本次員工分紅年增率也破2成，成史上最大包的紅包。其實，鴻海由於受惠AI熱潮，不論營收、獲利均續創歷史紀錄，7月配發1009億的股東現金股利，也同樣是史上最大包。
日期：2026-09-30
看似平凡的午餐選擇，背後其實蘊藏著龐大的零售商機。面對不斷變化的消費需求，通路如何預測哪些商品會受歡迎、能否跟上新趨勢並帶動銷售，都考驗著經營者的判斷與決策。
日期：2026-09-30
(今周刊1554)從2015年聯合國推動永續發展目標超過10年了，在台灣的各個角落，面對長年存在的沉痾，一群公務員發揮創意、 採取行動，同時導入科技工具，翻轉不可能，為所在的城市，帶來看得見的改變，扎深永續的根基。
日期：2026-09-30
每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事，很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是，空閒的時間很少真正出現。
日期：2026-09-30
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