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48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27

多元與專注交鋒  守住自由判斷的邊界
職場

多元與專注交鋒 守住自由判斷的邊界

一九五三年一月一日,以賽亞.伯林出版《狐狸與刺蝟》,以古詩比喻兩種思維模式,啟發世人反思在多元與專注間,如何整合知識,理解並面對複雜的世界。

日期:2025-08-27

「全球10大封測廠,7家都是我們客戶」高雄鐵皮屋工廠起家,「散熱片設備龍頭」竑騰如何登上AI浪尖?
科技

「全球10大封測廠,7家都是我們客戶」高雄鐵皮屋工廠起家,「散熱片設備龍頭」竑騰如何登上AI浪尖?

AI晶片功耗與散熱需求日益升高,竑騰憑技術創新與靈活布局,從鐵皮工廠躍升為自動化設備廠,在先進封裝與檢測領域持續拓展新機會。

日期:2025-08-27

存款有500萬,卻連車都捨不得換!從買車到買房,拆解你的理財盲點:決定「財富自由」的關鍵是?
理財

存款有500萬,卻連車都捨不得換!從買車到買房,拆解你的理財盲點:決定「財富自由」的關鍵是?

「有多少錢才敢花300萬買車?」幾年前,我和一位朋友閒聊到這樣的話題:「你覺得,要有多少資產,才會願意花200~300萬買一台車?」這個問題當時讓我想了很久。是1000萬嗎?還是要等到2000萬?用20%到30%的資產買一台車,會不會太奢侈?還是應該等資產夠大,花費比重降到10%以下才比較安心?

日期:2025-08-25

花蓮直飛韓國仁川「這天」首航!當地人嗨翻,出國免往北跑「以後可以說走就走」…未來有望直飛日本?
美食旅遊

花蓮直飛韓國仁川「這天」首航!當地人嗨翻,出國免往北跑「以後可以說走就走」…未來有望直飛日本?

今周刊編按:花蓮縣政府為促進國際觀光,繼去年成功促進直飛香港後,再傳出好消息!花蓮往返韓國仁川機場預計將於11/13首航,往後每周固定兩班航班,讓花蓮人出國旅遊免再往北跑,更省去前後轉車的舟車勞頓。

日期:2025-08-25

「妄想早日財富自由」血淋淋實例…他賣掉最後房子、戰期貨老本輸光!施昇輝:別人反敗為勝不代表你也能
台股

「妄想早日財富自由」血淋淋實例…他賣掉最後房子、戰期貨老本輸光!施昇輝:別人反敗為勝不代表你也能

最近有一個網友傳訊息給我,提到他這幾年投資的慘痛結果,希望我能給他一些建議。(原文刊載於2023/2/17,更新時間為2025/8/17)

日期:2025-08-23

國泰金(2882)股利看漲還看跌?法說會親解:有2利多1變數!李長庚看實支實付漲價:樂觀其成
金融

國泰金(2882)股利看漲還看跌?法說會親解:有2利多1變數!李長庚看實支實付漲價:樂觀其成

國泰金(2882)週五(8/22)舉行上半年法說會,對於每次法說會的必考題,也就是股利政策的展望,國泰金財務長陳晏如表示,有兩大利多加持,但因為距離年底還有4個月時間,目前難以給出明確的方向,只強調有發放出具競爭力股利的量能與空間。

日期:2025-08-22

鴻海高雄砸440億創上萬就業機會,搭輝達GB200算力中心拚亞洲第3快!陳其邁揭劉揚偉合作內幕
科技

鴻海高雄砸440億創上萬就業機會,搭輝達GB200算力中心拚亞洲第3快!陳其邁揭劉揚偉合作內幕

受惠於AI伺服器營收,鴻海(2317)近期股價引投資人關注,多家外資更紛紛上調目標價,部分甚至喊到272元。鴻海與AI巨頭輝達、高雄市政府打造的算力中心也將於明年完工,屆時將成為亞洲第3大超級電腦,未來將近一步透過算力來爭取國際大廠與新創產業進駐。鴻海集團更是在高雄砸下440億元,創造上萬就業機會,並同步與高市府合作「高雄市生成式AI賦能智慧城市研訓計畫」,預計在4年內建立 AI 研訓基地、研發各項智慧城市解決方案、培訓人才。高雄市長陳其邁接受《今周刊》專訪時強調,「在發展智慧城市的路上,鴻海是高雄的最佳戰略合作夥伴。」他並透露高雄如何將AI和大數據應用於防災、演唱會經濟,以及與鴻海的3大核心合作內容,「軟硬兼施」強化決策效率。

日期:2025-08-21

一退休就病倒,還老了好幾歲?別把「沒賺錢」當成「沒事做」!《被討厭的勇氣》作者揭幸福人生後半段指南
退休

一退休就病倒,還老了好幾歲?別把「沒賺錢」當成「沒事做」!《被討厭的勇氣》作者揭幸福人生後半段指南

編按:有人退休後就明顯衰老,連身體也跟著出狀況。本書作者岸見一郎指出,退休後「自由」時間更多,必需自己每天決定怎麼過,對許多人反而像懲罰。職場人脈全斷,新圈子又難進入,連和鄰居寒暄都尷尬,就連夫妻長時間相處,關係也變得緊繃,甚至還會覺得自己「沒有用了」。退休後病倒,往往不是年紀大,而是過不去心理的坎。長年在職場打拚的人,一旦離開職場,不再有緊繃感,容易因為過著無所事事的生活而有罪惡感。退休不是什麼也不做,而是不用為賺錢工作,若把「沒賺錢」當成「沒事做」,容易讓身心崩壞。

日期:2025-08-20

台股大跌摜破月線怎麼了?外資賣超626億、利空難解…美金匯率3個月新低,大佛李其展:可能測這價位
台股

台股大跌摜破月線怎麼了?外資賣超626億、利空難解…美金匯率3個月新低,大佛李其展:可能測這價位

台股周三(8/20)在前一晚美國科技股重挫、那斯達克指數創8月以來最大單日跌幅影響下,大盤指數創歷史新高後開低走低、一路下殺超過733點或3%、最低來到23620.24點,摜破月線。終場收在23625.44點,下跌728.06點或2.99%。三大法人合計賣超687.03億元,其中外資爆砍626.25億元,創今年以來第2大賣超紀錄。原本強勢的AI股都下殺一波,傳產金融也走疲。台股拉回的主要原因,除了傳出美國政府將要入股台積電(2330)外,還有一份MIT研究提出,95%投資生成式AI恐怕難以帶來實質價值,讓投資出現信心危機。而台幣也隨著台股走貶,兌美元最低來到30.309元,終場收在30.308、貶值1.88角,大佛李其展在臉書上分析,台幣創近3個月新低,主要是台股修正壓力浮現,讓原本就緩貶的台幣剛好進一步走弱,或許可能回測5月中的30.455元。

日期:2025-08-20