從家鄉台中市太平區到世界的激流水道，張筑涵以一支槳、一艘輕艇，在翻湧水勢間尋找節奏。這位台中出身的奧運輕艇激流選手，曾在2018年的雅加達亞運摘下銅牌、2023年於杭州亞運奪得金牌，也在一次次跌宕與恐懼中，學會與水共處、與自己和解。張筑涵笑著說：「激流是一種藝術，也像人生的樣態。」每一次翻滾、再度起身，都是重新定義勇氣的時刻。
日期：2025-12-11
對許多人而言創業不只是要「變成老闆」，更是想用自己的方式改變生活、回應社會的需求。新北市政府12年前成立「新北創力坊」，成為全台第一個由政府推動的創業加速基地，讓有想法的創業者不再孤軍奮戰。這裡誕生過許多不同形態的夢想，有人打造出夜生活專用的APP讓喝酒更智慧，更有團隊善用社區連結的方式設計出二手交易APP，許多創新的點子都讓人與人距離更有溫度！
日期：2025-12-09
編按：錢變多會更快樂嗎？《富比世》（Forbes）調查美國百大富豪，他們的快樂僅比平均水準再高一點，收入增加並不等於幸福感提升。美國知名企業家和資訊科學吉姆．克拉克（Jim Clark）從賺1000萬美元（約合新台幣3億1000萬元）、10億美元（約合新台幣310億元）都不滿足，儘管他在1999年時，身價達到20億美元（約合新台幣620億元），仍以軟體業巨頭甲骨文公司（Oracle）的創辦人賴瑞．艾利森（Larry Ellison）130億美元（約4030億台幣）的身價為目標。本書作者托尼．克拉比，同時也是商業心理學家，他就指出，追求財富、地位或名聲，看似勝利，卻可能讓人更忙、更焦慮、更不快樂。
日期：2025-11-07
運動部於九月初正式揭牌運作，但任職於學校的運動教練們，因為低薪、升遷門檻高與頻繁考核，讓熱血教師淪為廉價勞力，運動部若無法改革體制、回應基層困境，恐難留住人才。
日期：2025-11-05
編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
114年全國運動會將於10日18日至23日於雲林縣登場。縣長張麗善7日於賽前記者會表示，雲林縣準備好了，提供最安全、標準競賽場地，讓每位選手發揮最佳表現，讓觀眾盡情欣賞運動競技的魅力與風采。比賽期間會提供熱情周到服務，讓所有參賽選手、來賓、採訪媒體與觀賽民眾，都有賓至如歸的尊榮感。
日期：2025-10-08
川普打印度招招致命。在YouTube頻道上看到兩個報導，一個是「印度的國運戛然而止了！」，另一則是「印度是死亡經濟體」，這兩個標題都很驚忡，但也陳述出川普當家後，印度正陷入極度的挑戰，甚至可能影響莫迪的地位。
日期：2025-10-02
今周刊編按：「股神」巴菲特旗下波克夏海瑟威清倉比亞迪股份引發市場關注，據《第一財經》報導，自2008年9月至今年9月，巴菲特累計減持比亞迪H股至少16次，累計套利逾80.71億港元（約新台幣314億元），而巴菲特持有比亞迪股票的這些年，比亞迪股價暴漲約 3890%之多。比亞迪公關處總經理李雲飛回應，股票投資有買就有賣，這是很正常的事情，感謝蒙格和巴菲特對比亞迪的認可，也感謝過去17年的投資、幫助和陪伴，為所有的長期主義點讚。
日期：2025-09-22
聯準會宣布降息 1 碼後，道瓊、標普 500、那斯達克、費半指數週四 (18 日) 集體刷新高。英特爾因輝達入股而飆升超 22%。小型股為主的羅素 2000 指數上漲 2.5%，創 2021 年以來首新高紀錄。
日期：2025-09-19
