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六大退休型態  決定老後快樂的關鍵
幸福熟齡

六大退休型態 決定老後快樂的關鍵

美國心理學家南希.施洛斯伯格(Nancy K. Schlossberg)提醒,退休不是一個單純的「日期」,乃是一連串的「轉變」,攻頂或淪陷,關鍵在於是否預先做好「退休專案規畫」,並逐步「刻意練習」。

日期:2018-03-15

退休量表 檢視你的退休準備是否充裕
個人成長

退休量表 檢視你的退休準備是否充裕

事前的規劃,以及定期檢視自己的退休狀態、查看自己擁有的資源,是快樂退休的第一步。

日期:2018-03-15

別怕未知與混亂 幸福,沒有標準答案
品味收藏

別怕未知與混亂 幸福,沒有標準答案

鄭麗君的電影夢,向來不太一般。年輕時想拍電影,曾赴法國追夢;現在則是電影產業推手。她愛電影,忙碌政務中,一談到電影眼神就發亮。

日期:2018-03-08

納保新法上路  3大爭議全解讀
政治社會

納保新法上路 3大爭議全解讀

象徵保障賦稅人權的《納稅者權利保護法》於去年底正式實施,但立法過程及上路至今廣受批評,究竟為何有如此大的爭議?它又真正保障了誰?

日期:2018-03-01

老闆比員工更需要教育
職場

老闆比員工更需要教育

創新或挽救衰退不能只在會議室,日本經營者「過保護」跟不上時代,提高CEO競爭力,企業才有競爭力可言。

日期:2018-03-01

如何與失智者溝通?多肯定、少糾正,不要跟他爭
幸福熟齡

如何與失智者溝通?多肯定、少糾正,不要跟他爭

失智長者遺失了記憶,同時也有情緒上的困擾,因此在表達需求上變得不像以往流暢。除了家人會感到溝通困難重重外,患者本人也會因為無法讓人聽懂自己的話而感到沮喪或生氣。高雄亞洲樂齡智慧生活展的講座特別邀請行動職能治療師陳姵君,分享跟失智症患者溝通的技巧。

日期:2018-02-26

做得到的新年目標設定
職場

做得到的新年目標設定

在新的一年開始時,很多人會設定個人或工作上的目標吧?但就算這樣,大多數的人仍會馬上放棄目標、設定錯誤的目標,或訂定達成目標的策略卻照樣迎來失敗。

日期:2018-02-23

救災順便拿公費買春?慈善團體「樂施會」遭爆料隱匿性醜聞
政治社會

救災順便拿公費買春?慈善團體「樂施會」遭爆料隱匿性醜聞

2010年,海地發生大地震。世界各地的慈善團體無不盡全力幫助當地人民重建生活秩序,但世界知名慈善團體樂施會(Oxfam)近期卻被披露,工作人員在救援期間利用公費在當地買春。

日期:2018-02-13

控制負面情緒並非不能生氣!這樣消化心情,天天快樂超簡單
個人成長

控制負面情緒並非不能生氣!這樣消化心情,天天快樂超簡單

人本來就有情緒,若不學著好好控制,就擺脫不了壞心情。

日期:2018-02-12

日本人的臨終處
個人成長

日本人的臨終處

我每次前往安養院進行調查,都一定會確認對方如何安置遺體。從往生室的位置與氣氛,就可以了解該安養院對於死亡的觀念。若往生室設置在不起眼的陰暗角落、靈車只從後門出入……實在不太好。不能從同一處進去、離開,情何以堪?刻意不讓安養院裡其他高齡者看見的態度,也實在不妥,彷彿死亡不可見人也不可告人。

日期:2018-02-12