女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
日期：2019-07-05
「出生於1990的妳，已經畢業7年。上班加班下班不斷的循環，來自上司、工作的壓力以及對未來不安的焦慮壓得妳喘不過氣。比起追隨上一代的腳步存錢買房，妳更重視當下的感受。因此，下班及放假時的一杯手搖飲料便是暫時拯救妳脫離一切苦難的綠洲。」
日期：2019-07-04
一九九五年成立於台北的「閃靈」樂團，不僅僅只是台灣樂界的元老大團，在國際上也擁有極高的地位，甚至被英國《衛報》譽為亞洲的「黑色安息日」。林昶佐是團內的靈魂人物，同時又是時代力量的立法委員，從「死腔」到清晰溫文的政策論述，握拳，而後合掌，這是Freddy人生重要的功課。
日期：2019-07-03
某個程度上，我認為我是年少得志，因為我 25 歲就創業，在很短的時間拿到創投的錢，然後被台灣的主流媒體報導多次，那時以為自己很厲害，所以很沒有耐心。人一旦沒有耐心，就會看一些事情不順眼，會覺得「你怎麼動作這麼慢」、「你怎麼這麼不靈光」⋯⋯，我那時真的很不好相處。
日期：2019-07-01
拿影帝拿到手軟，從年輕就不靠顏值而是靠實力的梁家輝，演過無數港產電影，在那個港片風靡全亞洲的年代裡，梁家輝的名字總會和經典畫上等號。
日期：2019-06-28
如果可以重來，你還會選擇和眼前這個對象結婚嗎？即使許多人已經在婚前知道對方的性格可能與自己不合，還是選擇相信對方能改變，卻在婚後發現對方根本改變不了；如果你有這個狀況，你可能是下面這13項錯誤結婚理由的其中之一：
日期：2019-06-28
6月21日在鴻海股東會上，由鴻海前任董事長郭台銘親交棒給劉揚偉，近日鴻海集團也在自家的YouTube頻道上上傳了一部影片，內容就是新任董事長劉揚偉的專訪，影片中他也特別提到，「郭台銘是威武不能屈的大丈夫」，主要是他面臨到壓力外界所無法想像的，也是他所見過最勤奮的人。
日期：2019-06-27
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