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戶外運動場探索極限 體驗冒險之樂
美食旅遊

戶外運動場探索極限 體驗冒險之樂

結合自然的戶外運動,能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺,使身心保持健康愉悅。除了常見的登山、慢跑,近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動,各類戶外運動場應運而生,成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。

日期:2026-08-05

吃素,但不像在吃素
生活消費

吃素,但不像在吃素

原以為只是寺院蔬食,未料道道精彩,惠中蔬食以扎實廚藝,徹底翻轉對蔬食既有印象。

日期:2026-08-05

員工做不好,主管怎麼管?2026職場霸凌新制上路,律師點出「嚴格要求」與「霸凌」的3條安全邊界
職場

員工做不好,主管怎麼管?2026職場霸凌新制上路,律師點出「嚴格要求」與「霸凌」的3條安全邊界

「員工做不好,我還不能嚴格要求嗎?」2026年7月1日職場霸凌防治新制施行後,企業主管最常提出、也最容易被誤解的問題。我的答案是:主管當然可以要求績效,而且有責任要求績效,甚至嚴格要求績效也沒問題。

日期:2026-08-05

星巴克全台11大最美門市!羅東林場百年老宅、亞洲首間貨櫃屋,山景、海景、鐵道、玻璃屋特色店一次朝聖
生活消費

星巴克全台11大最美門市!羅東林場百年老宅、亞洲首間貨櫃屋,山景、海景、鐵道、玻璃屋特色店一次朝聖

星巴克不只賣咖啡,也打造一間間值得專程前往的特色門市。最新開幕的宜蘭羅東特色門市,以百年檜木建築融合咖啡空間,成為最新打卡亮點。本文整理星巴克特色門市,不論是山景、海景、稻田、鐵道,還是老屋、貨櫃、遊艇、玻璃屋、童話小屋、歐式教堂等特殊建築,全部一次收藏。

日期:2026-08-05

台幣被低估是「必要之惡」? 五面向練就財經直覺 央行理事陳旭昇  白話戳破低匯率迷思
政治社會

台幣被低估是「必要之惡」? 五面向練就財經直覺 央行理事陳旭昇 白話戳破低匯率迷思

《經濟學人》一句「台灣病」,掀起匯率論戰。央行理事陳旭昇從匯率、利率與分配切入,帶讀者看懂政策背後誰得利、誰在承擔代價。

日期:2026-08-05

同樣狂燒錢  微軟、亞馬遜股價飆  谷歌、Meta卻重挫  美科技巨頭AI變現考驗  台廠再穩五年?
科技

同樣狂燒錢 微軟、亞馬遜股價飆 谷歌、Meta卻重挫 美科技巨頭AI變現考驗 台廠再穩五年?

微軟、Meta、谷歌、亞馬遜與蘋果五大巨頭財報接連登場。儘管獲利多數優於預期,資本支出更一路狂增,市場卻給出兩極化的評價。專家認為,當市場開始成熟,標準浮動的「檢驗期」已經來臨。

日期:2026-08-05

失智海嘯系列3一40歲就要開始護腦!控制三高、睡眠品質…抗遺忘不是從發病當天算起
健康

失智海嘯系列3一40歲就要開始護腦!控制三高、睡眠品質…抗遺忘不是從發病當天算起

當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-08-05

自由開放力抗孔子學院  專班吸引谷歌、ASML工程師 用台灣味菜單教學  僑委會華語課拓點全球
政治社會

自由開放力抗孔子學院 專班吸引谷歌、ASML工程師 用台灣味菜單教學 僑委會華語課拓點全球

曾經因「大外宣行動」引發學術自由爭議的中國孔子學院,在美國聯邦政府抵制下逐漸銷聲匿跡。於此同時,僑委會開始廣設台灣華語文學習中心,讓更多外國人接觸中文,也認識台灣觀點與文化。

日期:2026-08-05

支撐全國逾8成就業!賴清德接見中小企業總會:三措施攜手壯大中小微企業,打造韌性台灣經濟
台股

支撐全國逾8成就業!賴清德接見中小企業總會:三措施攜手壯大中小微企業,打造韌性台灣經濟

總統賴清德7/30接見「社團法人中華民國全國中小企業總會第16屆理監事及關懷中小企業基金會第7屆董事」時表示,中小微企業是支撐台灣經濟的「護國群山」,對台灣的經濟發展居功厥偉。賴總統強調,政府將持續透過制度化支持、推動AI轉型及協助布局全球等政策提升中小微企業競爭力,盼攜手為台灣拚經濟、護民主,打造更具韌性、更有競爭力的未來。

日期:2026-08-05

00400A配息0.12元,發息日出爐!最後買進日只剩1天…13.25元能進場?先看10大成分股有多強
ETF

00400A配息0.12元,發息日出爐!最後買進日只剩1天…13.25元能進場?先看10大成分股有多強

台股近期震盪劇烈宛如雲霄飛車,上周盤中一度跌破4萬點,週五強勢反攻,周一(8/3)終場上漲266.66點,收在43,386.41點。主動式ETF表現也不差,主動國泰動能高息ETF(00400A)展現主動選股優勢,台股進入反彈,週三(8/5)大漲1400多點,突破季線反壓,也讓00400A順利填息。00400A日前公布配息0.12元,除息日訂於8月5日,最後買進日是8月4日,股息預計將於8月31日入帳,以周一收盤價13.25元計算,年化配息率約為11%。觀察00400A前10大持股包括台積電(2330)、致茂(2360)、台光電(2383)、聯發科(2454)、緯穎(6669)、奇鋐(3017)、欣興(3037)、旺矽(6223)、川湖(2059)及信驊(5274),上周五單日漲幅多介於9%至10%,展現主動選股掌握市場強勢族群的優勢。理財作家楊倩琳過往曾在臉書粉專分享,00400A月配息設計能打造穩定現金流,對小資族來說很重要的是,現金流不是1年1次,而是每個月都有感。

日期:2026-08-05