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曾為受訓每天往返超過110公里 暖哭戴資穎的「印度羽球一姐」,靠「超嚴格訓練菜單」征戰奧運!
國際總經

曾為受訓每天往返超過110公里 暖哭戴資穎的「印度羽球一姐」,靠「超嚴格訓練菜單」征戰奧運!

凌晨3點30分,當多數人都還在睡夢中時,印度羽球運動員辛度(Pusarla Venkata Sindhu)已經起床,準備展開當天的訓練。

日期:2021-08-04

新北市長  侯友宜  嚴父的老鐵馬畫掛牆上 忠於選擇  流著同樣自律的血液
教育

新北市長 侯友宜 嚴父的老鐵馬畫掛牆上 忠於選擇 流著同樣自律的血液

新北市市長侯友宜的辦公室牆上,掛著一幅腳踏車的水彩畫。畫紙上,磚紅色鐵門前停著一輛鐵鏽斑駁的舊式腳踏車,車身後頭還接上一座空空的鐵鑄載物架。

日期:2021-08-04

光陽執行長 柯俊斌 三代一脈相承的商道 雙贏還不夠 要讓大夥兒一起好
教育

光陽執行長 柯俊斌 三代一脈相承的商道 雙贏還不夠 要讓大夥兒一起好

從機車霸主光陽工業,到台灣漁業貿易、遠洋漁獲營業額最大的豐群和豐國水產,家族都是大股東,再加上貨運、建設等事業,柯家的商業版圖算是頗具規模;但,光陽工業執行長柯俊斌至今沒有忘記「窮滋味」,「小學五、六年級以前,我常吃番薯籤飯,地瓜切成一絲一絲、曬乾,和在飯裡面煮,只是,米很少。」

日期:2021-08-04

女拳王黃筱雯奪銅牌!父親入獄3次,為分擔家計忍住被打、學著被打:我的命運我自己改變
國際總經

女拳王黃筱雯奪銅牌!父親入獄3次,為分擔家計忍住被打、學著被打:我的命運我自己改變

24歲台灣女拳王黃筱雯,在今天(8/4)下午東京奧運女子51公斤級(蠅量級)準決賽,出戰土耳其選手恰基羅格魯,最終以0:5無緣晉級金牌戰,為台灣奪得史上第一面拳擊銅牌!黃筱雯具有手長優勢、擅長前手先測距離,後手才是主要出拳。開局後黃筱雯積極直拳進攻,但土耳其選手則是閃躲靈活伺機出手勾拳,三個回合結束評審判土耳其選手5:0獲勝晉級金牌賽,黃筱雯銅牌入袋。黃筱雯成為台灣拳壇第一位奪牌女生,又哭又喜的畫面放送到全台灣,民眾都為她感到驕傲也不捨,連「超馬運動員」林義傑都說,拳擊是體壇「最累運動之一」,除了要忍住「被打」的痛苦,甚至要「學著被打」!

日期:2021-08-04

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美  玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好
情感關係

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美 玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好

6年前,玉山銀行董事長黃男州的79歲父親黃葉明離世。他記得,那些年爸爸身體不適,對於醫生交代的各種叮嚀,總不嫌煩地按部就班做好做滿,每天也不忘出門散散步、活動筋骨,「直到過世前,進醫院加護病房的前一天,他還堅持要自己走路運動!」隔天大年初四,突然發現情況不對了……

日期:2021-08-04

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美  玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好
職場

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美 玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好

6年前,玉山銀行董事長黃男州的79歲父親黃葉明離世。他記得,那些年爸爸身體不適,對於醫生交代的各種叮嚀,總不嫌煩地按部就班做好做滿,每天也不忘出門散散步、活動筋骨,「直到過世前,進醫院加護病房的前1天,他還堅持要自己走路運動!」隔天大年初四,突然發現情況不對了……。

日期:2021-08-04

金牌王齊麟的羽球教養》打從娘胎練揮拍 軍人父親曾經「那一巴掌打過去」…從小排斥跟父親同隊打球,到珍惜每一次父子打球機會
教育

金牌王齊麟的羽球教養》打從娘胎練揮拍 軍人父親曾經「那一巴掌打過去」…從小排斥跟父親同隊打球,到珍惜每一次父子打球機會

「請大家告訴我!這是真的嗎?我們麟洋讓世界看見台灣了,我們麟洋真的做到了!再次向全世界大聲的自我介紹,我是台灣羽球選手王齊麟。」7月31日,「2020東京奧運」世界排名第3、男子羽球雙打搭檔王齊麟與李洋的「麟洋配」,最後關鍵壓線球擊敗中國隊奪金,刷新台灣奧運羽球史新紀錄,王齊麟開心在臉書上分享榮耀。

日期:2021-08-04

壯年退休,更能樂於斜槓人生
理財

壯年退休,更能樂於斜槓人生

拿回時間掌控權,勇敢做自己。離開工作後也不會是一路風和日麗,習於被工作困擾,離開工作之前需要準備,離開工作之後需要適應。

日期:2021-08-02

善用五張表,提早享受財富自由的第二人生
理財

善用五張表,提早享受財富自由的第二人生

以「工作」、「學習」和「理財」,這三者來奠定財富自由的基礎。工作收入是根本,創造出人生「第一桶金」後,再透過學習和理財,加速資產累積。等到資產到達一個規模,才能逐步把工作放掉,用被動收入來支撐生活所需。

日期:2021-08-02

蔣偉文:用美食鎖住味蕾,用健檢掌握健康
健康

蔣偉文:用美食鎖住味蕾,用健檢掌握健康

近年國人開始講究生活品質,也因Covid-19這波全球疫情影響之下,使民眾更回歸到家庭生活,若要說到關於〝生活、愛家〞的標籤代表,蔣偉文就是其中一位代表人物!歌手出身,轉戰節目主持、演員、作家、圖文創作,轉換身分後更以節目《蔣公廚房》獲第五十四屆金鐘獎生活風格節目主持人獎,美食料理書更是一本接一本的出。

日期:2021-08-01