超慢跑，指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益，但掌握正確的跑步姿勢和方法，也是不可忽視的一環。
日期：2025-05-28
天氣漸漸熱了，又到了開冷氣的季節。每年這個時候，我都會請原廠來幫家裡的冷氣做清洗與保養。
日期：2025-05-28
《熱手效應》帶我們走進賭場這個現實版心理實驗室，揭露人們如何同時相信「好運會延續」與「壞運終將反轉」這兩種看似矛盾的信念。從熱手迷思到賭徒謬誤，這些錯誤直覺不只出現在賭桌上，更深植在我們每天做決定的瞬間，從買樂透、投資理財，到信任直覺的每一次選擇。
日期：2025-05-28
所謂的「遺囑」是指，遺囑人在生前依照法律的規定，對「他的財產以及其他事物做一處理」的方式，然後會在其死後，才發生法律效果。在法律上，遺囑算是一種所謂的「單方行為」。這裡的「單方行為」是指：只要寫遺囑的人說了就算數，也不用對任何人多做解釋。
日期：2025-05-26
在工業設計闖蕩40年的陳文傑，年過六旬半路出家，成為素人金屬雕刻藝術家。他讓腐蝕生鏽的廢鐵，經捶打敲磨後重獲新生，自己也在創作過程，開啟人生下半場，實現兒時的夢想。
日期：2025-05-21
連日的高溫，大家應該冷氣已經開不停了吧。夏季用電量飆升，隨之而來的便是民眾關心的「夏季電價」。每年6月到9月底，是以夏季電價計費的時間，根據統計，去年每戶平均用電346度，非夏月平均電量為305度，平均電費601元；但到了夏季電價計費期間，平均用電量就會增加到428度，電費來到1079元。面對夏季電費的「漲」聲響起，聰明的你我該如何有效節約用電，才能在享受涼爽的同時，也能守住荷包？本文將透過簡單易懂的方式，帶您了解家中電費是如何一步步累積，同時我們也將聚焦夏季用電的常見情境，提供具體的節電撇步，從家電使用習慣的調整，到空間降溫的小妙招，讓您輕鬆擺脫高額電費的困擾。無論您是精打細算的租屋族，還是希望為地球盡一份力的家庭，這份夏季省電攻略都將是您不可錯過的實用指南，助您聰明度過炎熱夏季，不再為高昂的電費傷腦筋。
日期：2025-05-20
之前提到今年小老闆會在家鄉雲林虎尾買一間小屋，也是小老闆送給自己27歲的生日禮物，計算了一下房貸假設400萬，每個月繳1-2萬，但30年後繳完房貸總利息其實要170萬（有點難想像），雖然說慢慢繳房貸把錢放在股市裡長期下來報酬可能更好，但最後最後還是決定用資產換資產（股票換小屋）。
日期：2025-05-20
不只引進布萊爾・辛格的《超級銷售影響力》國際認證商業課程，創辦人在受到布萊爾啟發後，更讓苓業升級成為企業主營運資源平台與企業內訓顧問，致力協助學員解決各種營運挑戰。
日期：2025-05-19
編按：本書作者樋口聰子是30歲上下的購物狂女子兼漫畫家，嚴重的收集狂特質，導致房間的東西堆得滿坑滿谷，幾乎連站的位置都沒有。儘管曾進行大掃除，但沒多久，房間又堆得凌亂不堪，她才意識到，要從根本的消費方式開始改變，並每周1次整理錢包。錢包會讓人聯想到「金錢」，作者會在每周五晚上整理錢包，她認為，整理錢包的3件事是：記帳、整理收據和集點卡，用手機應用程式記帳、使用電子集點卡，輕鬆就能搞清楚收支狀況。現在，她的皮夾只剩大型超市會員卡、藥妝店集點卡。她指出，定期檢視並整理錢包，不僅方便管理金錢、減少不必要的消費，還能把省下來的錢用在購買真正喜歡的東西，創造金錢的良性循環。不需要每天努力記帳整理，只要每週固定一天檢視錢包，就能創造金錢的良性循環。樋口聰子還反問：「各位不覺得賺翻了嗎？」
日期：2025-05-19
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