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97歲爺爺沒高血壓、糖尿病!靠種田養8口人「5點起床、騎車閒晃」醫師揭健康「呷百二」秘密:靠2簡單習慣
健康

97歲爺爺沒高血壓、糖尿病!靠種田養8口人「5點起床、騎車閒晃」醫師揭健康「呷百二」秘密:靠2簡單習慣

編按:本書作者、韓國長照醫師金珍賢,觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家,他們生活都很規律。她的外公就是典型例子,到97歲也沒高血壓、糖尿病,每天凌晨5點起床下田,騎車閒晃,打理家裡大小事,靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」,她也呼籲,比起活得久,健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命,就要養成良好習慣,例如:多走動、保持好心情就對了!

日期:2025-09-19

人才 × AI方程式:混合團隊與組織創新的未來
科技

人才 × AI方程式:混合團隊與組織創新的未來

人工智慧正在改變世界,也正在改變每一個組織的DNA。Appier 全球人力資源副總經理詹正哲,在 2025 DATE SUMMIT專題分享指出,AI技術的快速進展,不僅挑戰企業的營運模式,更徹底重塑「人才管理與組織文化」的基本框架。「管理的對象已不只是人,而是『人+AI』的混合團隊。」

日期:2025-09-15

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延
金融

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延

近期為金控公司法說會旺季,週五(8/29)台新新光金控與兆豐金控法說會接力登場,本文將整理兩場法說會的亮點訊息。首先,在台新新光金控的部分,這是兩家公司於7月24日完成合併後首度舉行法說會,對於台新新光金控旗下子公司合併的時程,總經理林維俊坦言,由於雙方資訊系統的複雜程度高於預期,合併時程將往後延。

日期:2025-08-29

影/威廉波特少棒奪冠,最後一出局數教練一句「上來帥一下」化解緊張!等了29年東園國小7:0完封美國
政治社會

影/威廉波特少棒奪冠,最後一出局數教練一句「上來帥一下」化解緊張!等了29年東園國小7:0完封美國

台灣小將在威廉波特世界少棒錦標賽,以7比0擊敗美國隊,贏得暌違29年的國際少棒最高榮譽。代表亞太區出賽的台北市東園國小少棒隊,在12天賽程中,以5戰全勝贏得總冠軍。然而就在只剩一個出局數就能奪下冠軍時,球員們壓力可想而知,正在此關鍵時刻,台灣教練團突然喊出暫停,33歲投手教練駱政宇上場,只見他幽默對小球員說,「都你們在帥,我都沒有帥到,我只是喊暫停上來帥一下而已」,還不忘提醒大家,只剩最後一個出局數就能拿下冠軍,「台灣的女朋友都在看你們,拿冠軍要帥一點。」台北市長蔣萬安周一(8/25)在臉書發文高喊「孩子們,你們做到了!」他表示,這一路過關斬將,從全國冠軍、亞太區冠軍、國際組冠軍拚到世界冠軍,孩子們真的辛苦了!好好享受這份榮耀,「我等你們回國一起吃大餐慶功」!總教練賴敏男在威廉波特奪總冠軍賽後,哽咽淚灑記者會場。他表示,台灣已經很久沒拿過冠軍,在基層當教練已32年,真是俗話說「十年磨一劍。」

日期:2025-08-25

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史
健康

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史

57歲藝人沈玉琳7月29日被爆出送進三總加護病房,從猛爆性肝炎、胰臟癌,最後證實罹患血癌(白血病)。治療至今他周五(8/22)透過社群平台發布長文還原從發病到確診的過程。沈玉琳表示,平常算是養生的人,病發前3個月才驗過血,所有數值都正常的,當然也包括血球,「但我還是發病了」,急性的,所以健檢還是有它的侷限。沈玉琳表示,兩個月前先是無精打采、情緒低落,接著是走10步路就累到走不下去,「撐完熱吵店的一天後,我回到休息室,用快哭出來的聲音打電話給老婆芽芽,跟她說我沒辦法了」。沈玉琳說,主持這麼多年,沒請過假,結婚以來在家人面前從不疲憊的硬漢,終於向身體低頭了。沈玉琳說,一直認為自己是自律神經失調,吃藥以後情緒改善了,但走沒幾步就累的問題開始越來越嚴重,最後已經連完整洗澡的力氣都沒了。直到7/28這天,沈玉琳正要去身心科診所就醫,卻在停車場狂吐快暈倒,老婆芽芽堅持不讓他回家,堅持要他去看醫生,「我老婆向來有幫夫運,她這個決定,救了我一命」,醫生一看他的症狀,立刻幫他聯絡三軍總醫院,「當晚我就從急診送去加護病房進行白血病的先期治療了」。

日期:2025-08-22

下一個戰略布局: 籌組投資美國台灣隊!
國際總經

下一個戰略布局: 籌組投資美國台灣隊!

回首發展歷程,可以發現台灣在關鍵轉捩點都掌握新機,從西進中國、新南向與回台投資,逐漸累積實力。如今,川普以關稅重塑全球市場下,若台商能共同加碼投資美國,也有望成為轉型升級的契機。

日期:2025-08-20

49歲總裁罹淋巴癌末期,照樣攻讀博士「張忠謀56歲創台積電、我還年輕」:為自己而活比賺錢更重要
情感關係

49歲總裁罹淋巴癌末期,照樣攻讀博士「張忠謀56歲創台積電、我還年輕」:為自己而活比賺錢更重要

編按:本書作者王俊傑曾任上市公司主管、亞太智慧零售產業聯盟理事長,在人生半百前夕迎來淋巴癌末期,這場大病成了人生覺醒契機,揮別過去追求成功、賺錢、被重用,開始為自己而活,不再活在別人的期望,學會控制脾氣、心存感恩,從妻子與朋友身上獲得勇氣,即使在病房裡狼狽不堪,也能笑著面對人生。他開始重新規劃人生,規律作息、照顧身體,即便罹癌,仍堅定攻讀博士,並告訴自己:「張忠謀56歲才創立台積電,我還比他年輕7歲呢!」人生已進入倒數計時,他對時間格外珍惜,決定趁現在還有體力,好好活一遍。

日期:2025-08-18

肝基會31周年/肝病掉出「國病」行列!40歲以上每年應做1檢查…B肝病友追蹤20多年為何仍得肝癌?
健康

肝基會31周年/肝病掉出「國病」行列!40歲以上每年應做1檢查…B肝病友追蹤20多年為何仍得肝癌?

肝病防治學術基金會(以下簡稱肝基會)成立已屆31年,31週年慶活動當天,邀請了長期共同參與保肝、護肝各界人士一同慶生。李建復老師和華航機長、大學城歌手廖柏青以民歌揭開序幕,會場除頒發宋瑞樓教授傑出研究特別獎、另頒優秀學術論文獎、學術研究獎助金鼓勵年輕學者從事研究,促進醫療進步發展。公益拍攝「愛的延續、全民護肝新起點」 影片,神秘嘉賓AI影片祝賀、肝癌手術病友陳怡君小姐、黃銘銓先生出席推蛋糕慶生,知名藝人梁佑南、許仁杰現場演唱,演藝界郭子乾、張瓊姿、王彩樺、王燦、羅巧倫、李亮瑾、何依霈、龍語申、林韋君、方琦等皆蒞臨現場祝賀,肝基會更號召企業主點亮愛心嘉惠國人、消滅肝病。

日期:2025-08-16

人在美國,心在台灣!70萬「台美人」齊心替台發聲、遊說美國政要,媒體人盧世祥:他們是純情台灣人
國際總經

人在美國,心在台灣!70萬「台美人」齊心替台發聲、遊說美國政要,媒體人盧世祥:他們是純情台灣人

編按:「台美人」指住在美國的台灣人,人在美利堅、心在美麗島,本書作者盧世祥指出,他們不論教育程度與收入多寡,對於台灣社會進步發展、文化推廣不遺餘力。以哈佛三年級學生吳亭樺為例,是二二八事件受難者後代,外祖父是被消失的台北名醫。她在中國駐美大使演講時公開抗議,展現政治受難者後代對抗威權的勇氣,也是台美人支持人權運動的責任感。台美人除了在八○年代促進台灣邁向民主自由之路,到現在為政治、外交、經濟等議題上發聲,海外台灣人齊心替台灣發聲、拉攏美國支持,也付出具體行動,由以返鄉投票最受矚目。台美人貢獻也表現在專業領域,從張忠謀到黃仁勳,海內外台灣人在電子產業的表現出類拔萃,他們是台灣的永遠的啦啦隊、義務的救援者、不領薪水的外交官。

日期:2025-08-15

全球AI產業領袖齊聚臺灣 2025全球AI高峰會8/19日盛大登場
科技

全球AI產業領袖齊聚臺灣 2025全球AI高峰會8/19日盛大登場

(臺北訊) 中華民國資訊軟體服務商業同業公會(TISSA,以下簡稱軟體公會)長期參與世界創新科技與服務聯盟(WITSA)的各項國際交流與合作計畫,積極協助我國軟體與資訊服務業拓展國際。看準臺灣在全球AI供應鏈中的關鍵角色,WITSA選定臺灣主辦首屆「2025全球AI高峰會」,於8月19日至20日在臺北盛大登場。高峰會以「AI形塑數位世界(AI Shaping the Digital World)」為主題,預計匯聚來自全球WITSA會員經濟體的政府官員、科技領袖與產業菁英逾300位。這場國際級的數位科技盛會,不僅展現臺灣在數位科技的成果,更將集結各界意見及前瞻觀點,連結國際AI合作網絡,推動臺灣成為全球AI影響力中心之願景。

日期:2025-08-13