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堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤
健康

堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤

蕭先生有肥胖家族史,求學時常被同學取笑,因此感到自卑,連刷牙都不敢照鏡子。不僅如此,他的血糖飆高至正常人的2~3倍,被確診為「糖胖症」,嚇到決心減重。值得一提的是,他不靠減重手術,只靠飲食和運動,就成功甩掉22公斤!

日期:2019-12-25

「巴逢」颱風今早生成 這兩天北台灣將轉濕涼
生活消費

「巴逢」颱風今早生成 這兩天北台灣將轉濕涼

今年第29號颱風巴逢(PHANFONE)今(22)早8時正式生成,目前對台灣無直接影響,但氣象局預估,巴逢颱風進入南海後,周五(27日)、周六(28日)北台灣天氣將轉濕涼。

日期:2019-12-22

誰說減肥不能吃澱粉?連醫師都在吃!女中醫大推6食物促代謝
健康

誰說減肥不能吃澱粉?連醫師都在吃!女中醫大推6食物促代謝

減肥方法千奇百怪,其中有一種似是而非的方法最常出現,就是「不吃澱粉減肥法」,說明只要戒掉吃澱粉,便可在短時間內迅速瘦下來,不過完全把澱粉視為導致肥胖原因的想法,根本就是本末倒置的做法。

日期:2019-12-21

副總統政見會》兩個前行政院長的對決!賴、張、余 3人政見一次看
政治社會

副總統政見會》兩個前行政院長的對決!賴、張、余 3人政見一次看

這次大選唯一一場副總統候選人電視政見發表會,在今(20)晚7時舉行,國民黨副總統候選人張善政、民進黨副總統候選人賴清德,以及親民黨副總統候選人余湘首度同台交鋒。最為有看頭的是,張善政、賴清德皆曾擔任過「行政院長」,被外界喻為是「兩個前行政院長的對決」,另外,有「廣告教母」之稱的余湘,以政治新鮮人之姿挑戰。儘管沒有上一場總統政見發表會的砲火猛烈,但張、賴二人則是頻頻隔空交火。

日期:2019-12-20

退休後,絕不能老是悶在家!他帶著學生「浪跡天涯」、玩遍西藏和新疆,50歲後更精彩!
幸福熟齡

退休後,絕不能老是悶在家!他帶著學生「浪跡天涯」、玩遍西藏和新疆,50歲後更精彩!

「西藏得春天去,這樣才可以看見滿地開著各色野花;稻城亞丁要秋天去,這樣才能看見祖母綠的湖水和金色的山谷;至於新疆,最好是6月去,機票便宜,又是花季,除了野花,薰衣草也很漂亮。」

日期:2019-12-20

川普遭彈劾對股市影響機率低 2個理由告訴投資人「安啦」
國際總經

川普遭彈劾對股市影響機率低 2個理由告訴投資人「安啦」

台灣時間 12/19 上午 8:30 ,美國眾議院以 230:197 及 229:198 投票數,分別通過對川普的兩項彈劾指控:濫用權力與妨礙國會調查,與此同時川普仍於 Michigan(密歇根州)舉行競選連任造勢,並表示共和黨非常團結,他感覺就像自己根本沒有被彈劾一樣。究竟川普成為美國歷史上第三位遭受眾議院彈劾的總統,是否會對於行情造成影響?可從以下2個重點,看出端倪。

日期:2019-12-20

台灣的高端和低端防禦能力平衡
政治社會

台灣的高端和低端防禦能力平衡

最近幾個月有一些國防分析專家對於台灣繼續投資購買昂貴的高端武器頗有微詞,但同時另一些支持不對稱作戰的專家學者,則是相當看好美國對台軍售的M1A2艾布蘭主力戰車與F-16V戰鬥機,這可能代表國防專家們對於「高端防禦武器」與「低端防禦武器」平衡的不同看法。

日期:2019-12-19

總統政見會》首度正面交鋒!蔡韓宋火藥味十足 3人政見一次看
政治社會

總統政見會》首度正面交鋒!蔡韓宋火藥味十足 3人政見一次看

總統候選人電視政見發表會在今(18)晚7時舉行,3位總統候選人今年度首次「政見」交鋒,發言順序分別為國民黨候選人韓國瑜、親民黨宋楚瑜,以及民進黨的蔡英文,三人火力全開,尤其蔡、韓二人輪番互批,使得政見會的氣氛猶如「辯論會」般的高潮迭起。

日期:2019-12-18

帶領台灣新創打國際盃 國家級新創品牌「Startup Island Taiwan」首亮相
職場

帶領台灣新創打國際盃 國家級新創品牌「Startup Island Taiwan」首亮相

今(18)日由行政院國發會主委陳美伶揭示首個為台灣新創產業籌備的國際級品牌「Startup Island Taiwan」,現場匯聚近半百的新創家、新創社群以及行政院政委唐鳳,一同共襄盛舉。陳美伶表示,未來商標(以下稱Logo)不收取任何授權費用,鼓勵公部門、新創業者使用,希望增加台灣新創產業在國際活動賽事的辨識度。

日期:2019-12-18

一週9萬人流感就醫》得流感吃「克流感」就好了?耳鼻喉科醫師告訴你:流感為什麼很可怕
焦點新聞

一週9萬人流感就醫》得流感吃「克流感」就好了?耳鼻喉科醫師告訴你:流感為什麼很可怕

20191218編按:根據疾管署統計資料顯示,類流感上週到院就診人數超過9萬人次,逼近流行標準,上週更新增了45例流感併發重症,以感染A型H1N1為多。疾管署表示,最快本周就會達到流行期。流感到底要不要打疫苗?吃克流感就會好嗎?聽聽耳鼻喉醫師怎麼說......

日期:2019-12-18