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早餐店大冰奶每喝必拉?專家揭「2大關鍵原因」、這族群更嚴重 「1動作」恐釀便秘
健康

早餐店大冰奶每喝必拉?專家揭「2大關鍵原因」、這族群更嚴重 「1動作」恐釀便秘

早餐店大冰奶一向有「最強瀉藥」之稱,不少人屢試不爽,喝沒幾口腸胃就開始快速攪動,一股便意油然而生,甚至有人把大冰奶當成「瘦身神物」;對此,專家直言,千萬別想靠大冰奶減肥!並透露大冰奶容易造成拉肚子的關鍵原因。

日期:2021-10-16

名醫教戰》50歲必做大腸鏡!腸癌權威:瘜肉癌化至少5年,4個好習慣遠離癌細胞
健康

名醫教戰》50歲必做大腸鏡!腸癌權威:瘜肉癌化至少5年,4個好習慣遠離癌細胞

大腸癌位居國人癌症發生率之首,國建署資料顯示,50歲以上成人,終生約有7%機率罹患大腸癌,也就是每15人中就有1人會罹癌。醫師表示,大腸息肉演變成大腸癌約需要8至10年時間,多數大腸息肉沒有症狀、不影響生活,因此不易察覺,唯有定期檢查才能及早切除,有效預防癌症的形成。其實,只要理解危險因子,並依個人生活型態制定篩檢計畫,即使罹癌,康復的機率也遠比你想像得高。《今周刊》訪談台大權威名醫,教你如何揪出早期大腸直腸癌,並及時阻止癌症發展。

日期:2021-10-15

通膨來襲「退休金4%法則」失效?擔心老本提前被吃光淪窮忙族 你得換這「理財策略」
理財

通膨來襲「退休金4%法則」失效?擔心老本提前被吃光淪窮忙族 你得換這「理財策略」

通膨警報響起,讓許多人重新思考,退休金該如何規劃,才不會讓辛苦攢存的積蓄,被通膨吃光。曾提出「退休金4%法則」的麻省理工學院學者William Bengen近期坦言,「4%法則」恐怕已難因應與日俱增的通膨壓力。

日期:2021-10-15

「陽台上、一塊木板、月繳3千就是一個家」 貧窮蝸居城中城不是唯一,無房獨老與街友僅一線之隔
政治社會

「陽台上、一塊木板、月繳3千就是一個家」 貧窮蝸居城中城不是唯一,無房獨老與街友僅一線之隔

高雄鹽埕區「城中城」日前深夜惡火噬46條生命,這場老舊危樓的大火,不僅重掀社會對老舊危樓消防安全的重視,更燒出的是社會底層貧窮蝸居的困境。爬梳近年台灣的都會地區,如台北內湖地區老舊公寓地下室「地下穴居」、南港貨櫃屋、新北市正義北路宅等個案屢見不鮮,許多獨居長者、身心障礙者等弱勢,因為經濟能力差、付不起都市昂貴的租金,仍堅持租房在環境惡劣的地方。貧窮弱勢者在都市邊緣掙扎,居住問題該如何解?

日期:2021-10-15

投資就是要簡單至上!「指數基金教父」約翰柏格:指數信徒都該懂的10條投資金律
全球股市

投資就是要簡單至上!「指數基金教父」約翰柏格:指數信徒都該懂的10條投資金律

其實,投資可以很佛系。只要照著柏格的投資理念——「簡單至上」,就能賺到錢也賺到時間,還能讓你提早退休(財務無虞),有更多餘裕去做其他想做的事。作者泰勒.雷利摩爾,是「指數教父」約翰.柏格的頭號粉絲,他在嘗到了幾次投資苦果後才發現,唯一符合投資人心中夢幻逸品特性的投資組合,只有「三市場指數基金(美國全市場指數型基金、整體國際股市指數型基金、整體債券市場基金)」,它們的特徵就是:低成本、低風險、多樣化、穩獲利!泰勒和其他柏格信徒致力於推廣指數化投資,創立了全世界最大的線上免費金融平台——柏格頭論壇(Bogleheads.org),本文集結論壇上的概念,幫助你帶著七位數的績效安然退休的實踐指南。

日期:2021-10-15

全球車廠晶片荒,它還是賣得嚇嚇叫!特斯拉交車數量逆勢上揚的祕密...
台股

全球車廠晶片荒,它還是賣得嚇嚇叫!特斯拉交車數量逆勢上揚的祕密...

當傳統車廠苦於半導體元件不足,紛紛停產或減產時,特斯拉每季交車仍不斷增加。這要歸功於特斯拉從成立之初的發展策略,與其他車業截然不同。

日期:2021-10-14

被一句「免本金」沖昏頭...股市菜鳥玩當沖慘賠6位數!7個月後改操作這個 網讚「睡得好最重要」
台股

被一句「免本金」沖昏頭...股市菜鳥玩當沖慘賠6位數!7個月後改操作這個 網讚「睡得好最重要」

台股也瘋狂,不少資深老手、投資小白加入當沖的行列。不過,水能載舟亦能覆舟,許多人在玩當沖的路上吃盡不少苦頭,若沒有做好功課,或是被人慫恿貿然進場,恐怕會落得血本無歸。有一名網友在剛接觸股市時,就玩起了當沖,不料半年內慘賠超過10萬,毅然選擇退出後,改以存股為主,直言心態上真的輕鬆不少!

日期:2021-10-14

46死悲劇!「無房養老成下流老人」昔日繁華地標如今成鬼樓 城中城一把大火燒出長者無殼悲歌
政治社會

46死悲劇!「無房養老成下流老人」昔日繁華地標如今成鬼樓 城中城一把大火燒出長者無殼悲歌

高雄市鹽埕區「城中城」大樓10/14凌晨突發大火釀多人死傷悲劇,火勢從一樓開始劇烈蔓延,截至當日下午4點為止,計41人受傷,46人死亡。這棟屋齡40年、早年曾是鹽埕區繁華地標,百貨、酒樓、餐廳、冰宮一應俱全,風光一時。隨著商圈與人流轉移,百貨歇業、店面也逐漸荒廢,一度曾因設施老舊規劃改建,卻因產權複雜作罷,現成社會底層棲身之所。消防員凌晨將受傷住戶一一抬出,不少是獨居長者、失智者、身心障礙者與經濟弱勢。當地民眾說,這裏環境髒亂、幾乎無人駐足被封為「第一鬼樓」,常傳出不少老人猝死多日才被發現、也常有住戶自殺傳聞,當地人不輕易靠近。

日期:2021-10-14

期望台北跌回一坪20萬,像希望台積電跌到50元一樣沒意義...過來人4字道出:市場的根本解方
理財

期望台北跌回一坪20萬,像希望台積電跌到50元一樣沒意義...過來人4字道出:市場的根本解方

股市最近相對是冷清了,之前台股一天成交量6、7千億新台幣,現在一天大約2800億上下,爆大量的時候不一定就代表未來會漲還是跌,但一定是最多人爭先恐後進場的表徵,用一句話形容就是「熱鬧滾滾」。

日期:2021-10-14

台積電股價站回10日線》日本設廠進度、毛利升多少、3奈米製程推延?法說會前4大關鍵猜題一次看
科技

台積電股價站回10日線》日本設廠進度、毛利升多少、3奈米製程推延?法說會前4大關鍵猜題一次看

護國神山台積電(2330)今(14)日下午將舉行法說會,在法說會前夕,股價以小漲開出,一度站回10日線、挑戰回到580元的關卡。預估在今日的法說會上,法人的關注焦點將放在以下四點,包括:漲價後毛利率能提升多少?訂單重複的情況是否有改善?日本設廠將進一步提升資本支出金額?3奈米製程是否延宕?

日期:2021-10-14