現今社會大家工作忙碌，很多上班族久坐不動，下班回到家一吃飽就只想好好休息，看個電視或滑個手機，久而久之，發現自己肚子上的肥肉一圈又一圈的出現，而且褲子的尺寸越買越大，若出現這種狀況，表示你已經有了中廣型身材。補充適量的纖維質食物（蔬果、全穀類等），可以降低熱量吸收，減少脂肪堆積的機會。此外，不熬夜以維護正常內分泌、多做有氧運動燃燒脂肪等，也都對瘦肚子有幫助！以下分成5招詳細說明：
日期：2019-12-15
甲狀腺是在脖子前側、蝴蝶狀的器官，蝴蝶翅膀兩側分別被稱為左葉及右葉，均能分泌被稱為「甲狀腺素」的荷爾蒙，甲狀腺素會直接進到血液內流往全身，調控新陳代謝，影響著血壓、心跳速度、體溫、和體重。
日期：2019-12-13
走過2019年的金融市場波動，該如何布局2020年，並找到「趨吉避凶」的投資方式？投資台股40年的股市老手齊克用，不藏私地分享自己的投資心法，並給投資人4個買股建議。他認為，投資最重要的是要了解自己在股票市場的情緒和風險承受度，所以在「進場那一刻，就要知道自己會賠多少錢。」
日期：2019-12-11
雍正文創品為什麼適合送禮給工程師？因為雍正專治「八阿哥」，與工程師最怕的「bug」諧音，故宮精品這類知名臉書粉絲專頁大玩有哏行銷，成了前一陣子網路上超夯話題。現代人生活離不開社群媒體，社群媒體的行銷能量，是否也能應用在品牌的國際宣傳上？政治大學傳播學院國際傳播英語碩士學程主任林芝璇指出，事實上許多國際大型企業早就這麼做了。
日期：2019-12-09
數位化浪潮來襲，傳統銀行積極從「實體」佈局「數位」領域，舉凡通路體驗、客戶洞察到風險管理，銀行業者如何利用人工智慧與科技找尋數位破發點？對此，IBM與台灣金融研訓院攜手，共同舉辦《人工智慧金融實戰 圓桌會》，邀請專家與產業人士齊聚一堂，共同商討台灣金融產業人如何透過人工智慧應用強化創新服務及虛實整合，提高市場競爭力。
日期：2019-12-05
頸部腫塊是一種常見的表現，頸部裡面包含頸動脈、靜脈、脊椎、食道、氣管、淋巴組織等重要器官，出現腫塊時較容易被摸到，除了良性發炎反應，也別忽視可能是癌症的警訊！因此，了解常見頸部腫塊的原因及危險因子，有助於及時診斷及治療
日期：2019-12-01
更新時間：2019/11/20 17:40更新內容：中央氣象局預報員陳建安指出，各國都在今（20）日下午將鳳凰颱風的路徑往東修正，預估它會先接近台灣東南部海域，再由東部外海北轉，影響東部海域，氣象局今晚將持續密切觀察，不排除明日清晨至上午間發布海上颱風警報；而明日隨著時間越晚，北部與東半部的雨勢也會變得越大，東北部則可能出現局部大雨，明後2天也是台灣受颱風影響最主要的時候。－－－－－－（以下為原文）
日期：2019-11-20
行動上網吃到飽相當方便，已是許多人生活的一部分，不過，若網路用量達到數百「GB」甚至「TB等級」的人要注意了！中華電信近日調整門號合約同意書，若網路流量使用過大，使用者將有可能被限制熱點分享、被收取超量費用，新版合約同意書預計20日起啟用。
日期：2019-11-19
20191118編按：近日「蘇打綠」主唱吳青峰即將舉辦個人演唱會，不料卻遭前經紀人林暐哲提告涉嫌違反著作權法，表示「蘇打綠」已將所有創作歌曲的著作財產權讓給林暐哲，未在林暐哲的同意下，吳青峰不得公開演唱先前合作的歌曲，引發大眾和粉絲的討論。究竟公開演唱歌手的歌曲是否真的會侵害到著作權？
日期：2019-11-18
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