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少碰甜食 防癌還可避免三高
健康

少碰甜食 防癌還可避免三高

根據衛福部統計,國人十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係。營養師建議,國人想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及腦血管疾病,最好是少碰甜食。

日期:2016-01-12

蔡森告訴你如何在波段中獲利—從計算漲幅滿足 察覺多頭買進訊號
台股

蔡森告訴你如何在波段中獲利—從計算漲幅滿足 察覺多頭買進訊號

量價關係是所有指標的最先行指標,商品的漲跌都是市場主力做量做價的結果,因此無論底部承接布局、攻擊拉抬、盤頭出貨、高檔壓低出貨等,大多可以從量價結構產生的型態來做判斷。懂得量價結構產生的型態,便能盡量做到先知先覺,領先市場察覺主力的動向隨勢而為,也才能掌握多空方向的波段利潤。

日期:2015-11-05

成功者都在學  麥肯錫最強工作術
個人成長

成功者都在學 麥肯錫最強工作術

全世界一流的企管顧問公司麥肯錫憑什麼是全球眾多大企業倚重的軍師?收取令人咋舌的高昂顧問費?普通的上班族請不起麥肯錫顧問來上課,但卻可以從許多曾在麥肯錫任職過的職場精英,也就是麥肯錫「畢業生」身上學到他們成功的祕密,為我們的工作能力大大加持一番。

日期:2015-10-29

成功者都在學的麥肯錫最強工作術
職場

成功者都在學的麥肯錫最強工作術

有一家公司,可謂是「世界的軍師」,它不生產任何產品,一年卻創造2400億元新台幣營業額,讓美國前500大企業中一半公司捧者大把鈔票禮聘。它被美國財經媒體形容,這是一家最具權威性、最成功、最神祕、最令人忌妒,有時候還滿令人討厭的企業--它是麥肯錫。

日期:2015-10-29

業務力》壽險超業莊昱峰  36歲住進千萬夢想屋 暖男5招串起客戶  把人脈變金脈
個人成長

業務力》壽險超業莊昱峰 36歲住進千萬夢想屋 暖男5招串起客戶 把人脈變金脈

小時候,莊昱峰與家人擠在狹小的公寓裡,始終企盼著長大後要為自己買棟大房子。去年五月,他一圓夢想,背後推手正是他的人脈經營竅門;顛覆傳統的業務思惟,他的致富習慣,將成為他富足人生最寶貴的利器。

日期:2015-10-08

我40歲,在股市反敗為勝賺3千萬 散戶復仇記
聰明理財

我40歲,在股市反敗為勝賺3千萬 散戶復仇記

以五十萬元當本錢,加上獲利及家人的金援,陸續投入一千萬資金,卻遇到股市崩盤,八百萬元灰飛煙滅。這場刻骨銘心的震撼教育,沒能擊垮一位年輕人,反而激起他要讓股市「十倍奉還」的鬥志,最後終於賺進三千萬元,反敗為勝,即將步入四十歲的艾致富寫下的股市復仇記,值得許多曾經受傷的散戶細細品味!

日期:2015-09-23

社會焦躁  人才外流  高教龍頭怎麼看?  台大校長楊泮池:把握優勢  年輕人可以做更好
話題人物

社會焦躁 人才外流 高教龍頭怎麼看? 台大校長楊泮池:把握優勢 年輕人可以做更好

台灣社會紛亂,經濟低迷,年輕人看不到未來,大學應提供什麼價值觀給學生?資源有限的高等教育,面臨國際上的人才競爭,又該如何突圍?《今周刊》特地專訪台大校長楊泮池,談他的憂慮與建言。

日期:2015-08-27

好市多拚拓點   國泰聯名信用卡上衝百萬張
焦點新聞

好市多拚拓點 國泰聯名信用卡上衝百萬張

好市多(COSTCO)中壢店將在八月二十三日開幕,不僅如此,關渡店十一月也將營業,在國內消費市場低迷環境下,逆勢拓點的好市多,正牽動國銀發卡生態重新洗牌。

日期:2015-08-20

想要吃好油,只能選擇橄欖油嗎?
健康

想要吃好油,只能選擇橄欖油嗎?

陳韻帆則建議,不飽和脂肪酸中富含人體需要的ω-3、6、9,外食幾乎是ω-6含量多的油,因為這些油取得容易、成本較低,如:葵花油、花生油,但ω-6食用太多容易造成身體的發炎反應,應酌量攝取。

日期:2015-07-22

聲音沙啞錯當感冒  延誤就醫險插管 喉嚨痛  也會得蜂窩性組織炎
健康

聲音沙啞錯當感冒 延誤就醫險插管 喉嚨痛 也會得蜂窩性組織炎

聲音持續沙啞可要當心,不一定是感冒引起,因為喉嚨也可能會出現「蜂窩性組織炎」,如果未妥善處置,可能會導致咽喉急性發炎腫脹至影響呼吸,甚至需緊急插管,住院治療。

日期:2015-07-16