大家可能多少知道熬夜、晚睡對身體不好,但你知道詳細會對身體造成多少影響嗎?其實有不少的研究報告都指出,晚睡會對身體帶來的影響不只是睡眠本身,而是連帶影響了飲食、大腦判斷能力,進而造成的綜合後果。看完以下8種晚睡對身體的危害,我們就盡可能的讓自己早睡一點吧!
日期:2019-01-17
雖然被他打得難受,但他只要情緒一過了,就會哭著向她道歉,保證不再犯了,然後恢復比平常還要溫柔的溫柔。所以她每次都想:這一定是最後一次了,他一定會改變的。
日期:2019-01-15
豔陽耀目的白晝,路燈僅是不起眼的鐵枝,入夜後猶如堅守城市的衛兵仍佇立街頭。沒有華麗水晶燈的外貌、無霓虹般閃爍,路燈只會發出昏黃暗光,默默捍衛光明,投射出那束束微光,卻因這微光結合一氣,使旅人安下心繼續旅程,為返家的遊子點亮歸途。
日期:2018-12-28
正值櫻花綻開的3月,走進位於台南市東區的巴克禮公園,可見盛開的日本河津櫻,宣告冬的結束與春的到臨!隨著天氣逐漸回暖,在巴克禮公園裡,吸引目光的除了有盛開中的櫻花,還有園內夢湖邊的落羽松葉子翩翩灑落的浪漫美景。
日期:2018-12-28
小籠包、芒果冰、牛肉麵,若是資深老饕馬上就能回答出「永康街」,但永康街的魅力不止步於此。今(2018)年底,永康街的一片牆曝光短短兩周內就紅上國際。全球只有五座城市才能擁有的「GUCCI Art Wall」,連日本東京、韓國首爾都望塵莫及。為何全台走透透後,GUCCI 總部決定全球第六面牆選定在台北永康街?一項藝術突擊行動,正潛移默化地將永康街的「國際商圈夢」推向全世界。
日期:2018-12-18
下星期還會更冷!這兩天明顯降溫,民眾已經感覺到冷意,不過,中央氣象局表示,周日晚起到下周二,入冬以來首波大陸冷氣團即將報到,氣溫可能下探12度,民眾將更有感。
日期:2018-12-14
通常看電影,看過就算了,很少會回頭再把原著找來看一次,但這次我在誠品台東店買了「一袋彈珠」,把電影中的情節和書中的細節再比對一下,又有另一種感受。如果沒有看過電影的人,不妨來看看這本書,可以感受到自由的可貴。
日期:2018-12-13
沒到高雄可能很難想像,什麼叫韓國瑜旋風。十一月的高雄天氣仍舊暖烘烘,整個城市陷入「韓國瑜月」,捷運、路上隨處可見穿著韓國瑜競選衣服、手上拿著國旗的民眾,浩浩蕩蕩要去參加造勢活動,有人情不自禁,一出捷運站就高喊「韓國瑜凍蒜」,這句話儼然成為高雄今年最熱門的關鍵字。
日期:2018-11-28