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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

20多歲以為養老還很遠,她突然領悟「長壽」的殘酷真相,外商女員工不到30歲就存200萬:退休金不能拖
理財

20多歲以為養老還很遠,她突然領悟「長壽」的殘酷真相,外商女員工不到30歲就存200萬:退休金不能拖

編按:本書作者阿婆姐姐在外商工作10多年,同時也是韓國理財網紅,她靠著節儉習慣25歲就存200萬,同時,也領悟:變老是必然,退休金不能再拖,如果身無分文,「長壽」就會變成一場「惡夢」,因此,20幾歲就開始為退休做準備。她也引述104歲哲學家、延世大學名譽教授金亨錫的提醒:人生黃金期不是20歲,而是60~80歲,如果不想把老年的黃金時期過成冰河時期,年輕時就得聰明做規劃,把年輕力壯當成武器,不遺餘力地拼命努力。

日期:2025-09-01

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招
ETF

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招

編按:不少投資人最常問的問題之一就是:「0050與00878,哪個比較好?」其實答案並非絕對,端看你追求的是長期資本利得,還是穩定現金流。財經網紅存股哥透過回測數據,深入比較兩檔ETF在年化報酬率、波動率與股息再投入的效果,提醒投資人:與其爭論誰更強,不如找到最適合自己財務目標的工具。

日期:2025-09-01

睽違29年奪威廉波特世界冠軍,東園少棒凱旋歸國!12歲小將瞄準大聯盟:要跟大谷翔平一起打球
健康

睽違29年奪威廉波特世界冠軍,東園少棒凱旋歸國!12歲小將瞄準大聯盟:要跟大谷翔平一起打球

在經歷一連串緊張激烈的賽事後,台北市東園國小少棒隊在美國賓州威廉波特世界少棒錦標賽中,以7比0完封美國隊,成功拿下世界總冠軍!這不僅是台灣隊伍睽違29年再度奪冠,更讓台灣再次站上世界少棒殿堂的頂峰。棒球小將們於週六(8/30)返抵國門,受到民眾熱烈歡迎接機。

日期:2025-08-31

37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程
生活消費

37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程

編按:引發全球「林來瘋」熱潮、在NBA打響名號的籃球巨星林書豪,週日(8/31)正式宣布退休,在37歲這年正式告別長達15年的職業籃球生涯。他在個人 Instagram 上以中英雙語發布退休聲明,坦言這是他生命中最艱難的決定。「我實現了小時候以為不可能的瘋狂夢想:在全世界的球迷們面前打球。我永遠會懷念在你們面前打籃球的每個時刻,但我們所共同擁有的遠超于籃球。」新北國王對此表達敬意與尊重,感謝林書豪自2023年加入新北國王隊後,不僅憑藉豐富的實戰經驗與持續進步的表現,大幅提升球隊戰力,他那份專業、努力與無私奉獻的精神,也深刻地感染了每位隊友,重塑了球隊的文化。無論在場上或場下,林書豪的領袖風範都成為國王隊奪冠路上不可或缺的關鍵力量。

日期:2025-08-31

存股助理第685期—調高新產2025年獲利期望值—保險本業獲利強勁
存股池追蹤

存股助理第685期—調高新產2025年獲利期望值—保險本業獲利強勁

新產(2850)昨日上傳2025年第2詳式財報。2025年第2季單季EPS能大賺3.16元的真正原因,在於保險本業獲利強勁,這讓我們相當振奮。因此,著手上修對新產2025年EPS期望值,從原本的9.33元,上修至10.63元。

日期:2025-08-29

台達電股價275⭢730元飆165%底氣在哪?還能再往上?專家揭爆發潛力:市值有望追第三大聯發科
台股

台達電股價275⭢730元飆165%底氣在哪?還能再往上?專家揭爆發潛力:市值有望追第三大聯發科

今周刊編按:AI伺服器電源一哥台達電(2308)股價、市值在8/27衝上歷史新高,其中市值來到1.87兆元,穩居台股市值第四大。台達電自今年4月最低275元、一路到8/27的730元,漲幅高達165%,主要題材來自於台達電AI伺服器電源業務、再生能源與電動車,台新投顧副總經理黃文清表示,相關解決方案需求持續爆發,市值逼近第三大的聯發科(2454)指日可待。

日期:2025-08-28

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手
傳產

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手

疫情改變了人們的旅行想法,想要玩得久一點、深一點。雄獅旅遊總經理兼發言人賴一青表示,近幾年歐洲線表現很好「是黑馬」,以上半年來說,約占總體營收的2成以上。雄獅歐洲旅行分為3類:旗艦、經典、特選,從最貴到平價。2019年旗艦約占4%,今年已到了15%;經典從28%,上升到56%;最平價的特選從2019年的68%,降到 29%。她說明:「歐洲產品不只是天數上的變化,而是質量上的變化,還有價格上的變化,對總體營收是重要的。」

日期:2025-08-28

「你的工作也可能被AI取代!」獲任命當天就收董事會警告訊息,星展銀首位女性CEO體悟到的「四個R」
科技

「你的工作也可能被AI取代!」獲任命當天就收董事會警告訊息,星展銀首位女性CEO體悟到的「四個R」

在全球對人工智慧(AI)憂慮中,不只是文字工作者、工程師、程式設計師、創意工作者,甚至管理顧問,如今可能連國際大型銀行的執行長,都不禁開始思考,有一天,自己會不會也被AI取代?此憂慮並非空穴來風。3月底新上任的東南亞最大銀行「星展銀行(DBS)執行長陳淑珊(Tan Su Shan),不但是星展銀行集團首位女性執行長,也是新加坡年薪最高的人。但就在董事會任命當天,她就收到董事會傳的WhatsApp訊息警告:「你的工作也可能被AI取代」。,正因如此,陳淑珊提出用人的標準「四個R」給全體員工,就是要不斷重新定位(Reinvent)、保持相關性(Relevant)、具備韌性(Resilient)且負責任(Responsible)。

日期:2025-08-28