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日期:2025-11-05
邁進超高齡社會的台灣,移工已是無可逃避的「剛需」。今年最新數字顯示,台灣的移工人數高達85萬人,其中,進入企業工廠就職的移工超過50萬人,這50萬人是台灣重要的勞動生力軍。
日期:2025-11-05
編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。
日期:2025-11-05
又有颱風成形且對台灣可能有所衝擊,鳳凰颱風最新路徑圖出爐!氣象署預估熱帶性低氣壓TD29在週三(11/5)_有機會增強為今年第26號颱風「鳳凰」,預估11/11最靠近台灣東部。天氣粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」指出, 第26號鳳凰颱風即將形成,目前位於關島南方,逐漸發展中,成為颱風之後因為環境良好,增強速度會快一些,下週一(10)抵達菲律賓呂宋島前有機會挑戰中颱上限甚至強颱。?走勢機率評估來看,台灣以東北上機率中偏高、直接侵襲台灣也是中偏高,台灣以西北上機率則是中等,西行中國華南或越南偏低。
日期:2025-11-04
00929最新配息出爐,預期每單位配息0.09元,是1年以來最高的月配息金額,本次除息日11/19,最後買進日11/18,股息發放日12/15。00929(復華台灣科技優息)以11/3收盤價18.86元換算,單次配息率約0.47%,年化配息率約5.64%。00929曾帶領月配ETF風潮,目前受益人數仍有57萬人,早前面對配息一路跌,存股族好奇00929問題出在哪?配息從何時開始越來越少?財經網紅也不禁問:「00929真有那麼爛嗎?」
日期:2025-11-04
全民普發一萬元本周開放登記,不過要小心,詐騙集團用普發一萬當話術,假冒檢警上演詐騙戲碼。就有民眾不慎受騙,損失高達300萬元的現金與提款卡。根據警政署打詐儀錶板統計,10月詐騙造成財損金額估計有60.4億元。假投資、交友詐騙為大宗,其中,假檢警詐騙造成的財損金額,也高達10億。
日期:2025-11-03
AI 浪潮帶動記憶體市場持續發燒!不僅 DDR5 供不應求、價格持續上漲,連DDR4 也跟著「驚驚漲」,讓整個記憶體族群成為台股焦點。最近如果常搭捷運或滑手機,有沒有發現身邊討論「記憶體」族群的人變多了?從當沖客到年輕上班族,似乎都對這個題材充滿熱情,甚至有人樂觀預期這波大多頭能延續十年!但事實真的如此嗎?
日期:2025-11-03
世界氣象組織(World Meteorological Organization, WMO)於2023年發布一項統計數據指出,過去50年(1970年至2021年)全球極端氣候已導致超過200萬人死亡,經濟損失超過4.3兆美元。科學家擔心,隨著溫室氣體濃度增加,地球反撲的傷害規模會愈大,時間也會愈快,而極端氣候可能成為新常態。
日期:2025-11-03
入秋準備再轉冷!隨著鋒面通過及東北季風增強影響,全台灣有感轉涼,尤其新竹以北、基隆、宜蘭降溫明顯,氣溫有機會下探1字頭;對此,專家也提醒,這波涼空氣比較強,將會是入秋以來,「首度叩關1字頭低溫!」關於一周天氣、溫度變化、降雨機率等資訊,就看《今周刊》本篇整理文。
日期:2025-10-31
18年前,66歲的江賢二來到台東,他本以為自己的藝術生涯就此結束,卻沒想到藝術能量因來到這座城市而重啟。他的身心受到大自然的浸潤,揮灑出過往從來沒有的繽紛作品,創作出全新系列。年輕時,他曾希望能開放工作室讓大眾進來,這個夢想也在台東成真,2025年3月,耗時逾10年的「江賢二藝術園區」開幕,更是台灣最美的藝術園區之一。園區開幕後,江賢二放下多年籌備的重擔,在夏季前往法國巴黎,以及首次造訪的葡萄牙里斯本創作。這段旅程孕育的全新作品,在新展「光之花園 & 歐洲隨筆」中亮相。
日期:2025-10-31