上週跟大家分享了朋友定期定額買00878的故事，獲得了很多迴響，甚至還有人跟選股教練說，他也想把房子賣了，改換高股息ETF，一來減輕房貸的壓力，一來還有剩餘的閒錢，改善自己和家人的生活，因為目前當包租公的報酬率的確不是很高。這些想法我都尊重，因為每個人只要能夠對自己做的投資決策負責就夠了。
日期：2025-10-13
編按：由於中國管制稀土出口並面臨美國加徵100%新關稅的衝擊，美股上週五上演「黑色星期五」。然而，美國總統川普隨後釋出「川習會」將如期舉行的消息，激勵美國股指期貨應聲反彈。受此拖累，台股早盤亦大幅下挫，最低點來到 26470.44 點，跌幅一度超過 800 點，其中台積電早盤股價更跌破 1400 元。不過，隨後台股跌勢已逐漸收斂。
日期：2025-10-13
對弱國而言，主權往往只停留在名義層面。能否真正被承認，取決於強權的利益計算。主權平等，是一個在現實政治中不斷被稀釋、甚至被操弄的概念。
日期：2025-10-13
南亞塑膠上半年虧損，陷入20幾年來公司最深的業績低潮。股價目前處於10年均線(67元)以下。我們認為有兩股「東風」」吹起，一是電子材料事業獲利好轉、二是高科技轉投資事業南電(8046)與南亞科(2408)由虧轉盈，獲利曲線將呈破底翻。這兩股東風，雖無法讓南亞重回2021年大賺1個股本以上的榮景，但是，恢復元氣已足夠矣。
日期：2025-10-10
2025國慶煙火在南投！2025年雙十國慶煙火10/10在南投貓羅溪畔登場，長達30分鐘、施放超過3萬發煙火。本篇一次整理2025國慶煙火時間地點、推薦最佳觀賞地點、交通管制、接駁車及活動節目等重要資訊，適逢世界茶業博覽會一同擴大舉辦，懶人包輕鬆規劃行程。
日期：2025-10-10
近幾年生成式AI浪潮席捲各產業，成為產業營運流程轉型的驅動力，但同時也對就業市場帶來衝擊。長期致力於培養商管專業人才的國立臺北商業大學（以下簡稱北商大）， 早已嗅到產業趨勢變化，積極調整課程設計方向，並透過企業實習、證照結合學分與實作競賽、全英授課等方面，培養學生成為產業數位轉型與永續發展過程中最炙手可熱的人才。
日期：2025-10-10
國立台灣交響樂團前團長、台灣「音樂大使」劉玄詠，在2024年底派赴駐奧地利大使之後，以自身音樂專長做外交。隨著雙十節到來，日前曝光的一段影片顯示，劉玄詠在10/7晚間於奧地利住處舉辦的國慶晚宴上，臨時被眾人拱上台指揮當地樂隊演奏軍歌，穩健的台風獲得得滿堂彩，影片也在網路上瘋傳，讓不少網友看完以後大讚。事實上，劉玄詠與奧地利頗有淵源。他曾就讀維也納音樂學院並取得長號演奏家文憑，他不只是演奏家，同時也是指揮家、音樂教育家，長年帶領樂團在國內外巡演，並擔任國台交團長，最後被任命為駐奧地利大使。
日期：2025-10-09
編按：睡不著、半夜常醒、越睡越累？本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒，甜食吃太多會睡不好，建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類，例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠，睡前1分鐘，捲毛巾伸展、放鬆，可以睡得更好。不過，作者也指出，躺下秒睡不代表好眠，可能是「睡眠不足症候群」，如果長期睡眠不足，心裡會越來越不安，也會貶低自我，陷入惡性循環。他建議，如果睡不著就用肌肉鬆弛法，透過全身用力在放鬆的動作，躺著就能做的助眠技巧。
日期：2025-10-09
編按：本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年，指出養老最重要的3件事：金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者，一種是擔心花錢，總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」，因此拒絕治療。另一種是，自己刷卡結帳，坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要，那就是「能自己走、自由行動」，臥床老人最大的願望，往往是「再站起來走一遍，死而無憾」，年輕就要鍛鍊大腿、手臂，是晚年自由行動的基礎。最後，心理健康不能少，藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等，讓心靈充實，守住安穩晚年。
日期：2025-10-09
太陽神極品隔熱膜核心精神以人為本，專注於環保創新科技，不斷提升隔熱膜的性能及舒適度，在台灣市場穩固發展並逐步拓展國際版圖。面對電價成本壓力、全球氣候變遷與節能減碳的挑戰，品牌創辦人闕瑞湘博士憑藉材料科學專業與市場洞察，將研發成果轉化為高效能產品，提供空間永續節能解決方案。
日期：2025-10-09
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