不懂拒絕的人在面對他們的請求時，永遠總是一句「好的」，接著完全承受不必要的問題。人們往往心中越是想拒絕，就越無法做到。最後，才哀怨自己：「我這個人真是懦弱。」與其說自己懦弱，倒不如說自己「太過體貼」他人。
日期：2018-05-04
說到藥物副作用，也有一些不是眼科用藥，卻出乎意料會對眼睛帶來不良影響的藥物。例如類固醇是抗發炎藥物，用來治療異位性皮膚炎等疾病。然而，使用類固醇也可能導致白內障的產生。
日期：2018-03-22
即使知道持續看近會造成眼睛的負擔，但很多人無法避免長時間的電腦作業或使用手機。這時就先重新檢視眼睛所處的環境，如果有令人在意的地方就要調整。
日期：2018-03-22
如果你醒來的第一件事是抓手機，那麼你就對大腦傳遞了這個訊息：別人的需求──你手機上的訊息──比你自己的還重要。這個簡單的動作會支配你一整天。在一天清醒的前幾分鐘，重要的是把自己放在最重要的位置。承認你自己的重要性和需求比什麼都要緊，這不叫自私。事實上，這是你所能做的最不自私的一件事，因為連你自己都沒有的東西，你根本不可能給別人。
日期：2017-11-10
勤奮拜訪客戶、打關係，就能無往不利？那可不。從基層做到IBM亞太區業務最高主管，業務老手李章錫認為，想成為頂尖業務，先學會駕馭六位「僕人」，那就是5W1H。
日期：2017-06-22
統一用A3規格的紙做簡報，不但省去四面八方閱讀者的時間，也能精實會議流程，若再將事實狀況與問題列表，就能達到「用眼睛管理」的高效率管理模式！
日期：2017-05-11
許多主管將事情交辦給部屬時，經常得不到讓你最滿意的答案，問題可能不在於任務的難易度，而是有沒有抓對部屬的心。
日期：2016-12-08
一無所有，是你改變的動力，你不需要擁有一大堆資源才能改變人生；有時，那個契機就在眼前，甚至，就在那支你正拿著的手機裡。
日期：2016-10-13
許多改變我們生活方式的新發明，其實都是「模仿」而來，不管是模擬大自然生物，或引進另一個市場的規則，靈活運用就能賺大錢。
日期：2016-08-11
