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在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌
全台防疫報導

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌

防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。

日期:2021-06-01

打完疫苗能不能出國?沒有三期臨床就注射符合國際慣例?一文讀懂國產疫苗的4大疑問
全台防疫報導

打完疫苗能不能出國?沒有三期臨床就注射符合國際慣例?一文讀懂國產疫苗的4大疑問

近來國內疫情爆發,引發藍綠人馬對疫苗的激烈論戰,尤其是有關台灣如何採購到足夠的國外疫苗,還有國產疫苗有沒有疑慮、是否有政策護航等問題,幾乎全民都參與了這場辯論,許多群組裡的好朋友甚至因此翻臉,疫苗已成為撕裂台灣社會族群的新焦點。

日期:2021-06-01

總在下班前最後一刻才討論公事的人,就像在17:59放置炸彈的「炸彈客」
職場

總在下班前最後一刻才討論公事的人,就像在17:59放置炸彈的「炸彈客」

我實在很想對他說:「拜託你趁著天還沒黑時工作好嗎?」

日期:2021-05-31

來不及上船當航海王,改當地藏王可以嗎?龍巖連拉2根漲停背後,你應該要知道的事
台股

來不及上船當航海王,改當地藏王可以嗎?龍巖連拉2根漲停背後,你應該要知道的事

編按:疫情持續嚴峻,龍巖(5530)上週(5/27、28)卻出乎眾人意料連拉2根漲停,讓鄉民直呼「地藏王」。龍巖會是下一個航運股嗎?這波疫情究竟為龍巖帶來多少利多?

日期:2021-05-31

高一休學、20歲懷孕、孩子出生後為經濟回夜店重操舊業...一個單親媽的後悔:我萬萬沒想到退學代價這麼大
情感關係

高一休學、20歲懷孕、孩子出生後為經濟回夜店重操舊業...一個單親媽的後悔:我萬萬沒想到退學代價這麼大

到目前為止,還沒有人將「年輕女性」與「貧困」一詞相連結。對於女性來說,15、16歲到25、26歲,正是人生最耀眼的一段時光。人們認為外表光鮮亮麗的她們,大部分在幾年後就會結婚,並且安穩地過日子。因此一般人會認為,年輕女性是與「貧困」最不相干的一群人。但是在現代社會,已經有人指出在年輕女性背後,「看不見的貧困」。電視臺這次決定讓我們負責採訪貧困女性。在採訪過程中,我們遇到許多擔任約聘員工的女性,既不會加薪,也沒有升職,說不定什麼時候合約就被中止了,而她們只能選擇這種不穩定的工作,勉強度日。在此,就讓我們來正視她們時時刻刻如履薄冰的生活。

日期:2021-05-30

市場都管不好怎麼封城?林右昌:先依身分證單雙號「自主分流買菜」 不行就強制
全台防疫報導

市場都管不好怎麼封城?林右昌:先依身分證單雙號「自主分流買菜」 不行就強制

全台確診病例未見趨緩,從近日確診者疫調可發現,各縣市傳統市場、大賣場、全聯...等足跡遍佈,迫使各縣市長出面疾呼,民眾出門採買務必小心再小心。對此,基隆市長林右昌今也在臉書PO文呼籲:防堵疫情擴散,非常時期,一切以防疫為重,請大家見諒!醫院要降載,減輕醫護負擔;傳統市場人流更要降載,降低密度避免群聚。同時提出希望基隆市民外出買菜可先依身份證單雙號自主分流,觀察1~2天,若效果不彰市府將強制執行。

日期:2021-05-30

美國暫時性的通膨?!  陶冬預期:Fed第4季將慢慢縮減購債
國際總經

美國暫時性的通膨?! 陶冬預期:Fed第4季將慢慢縮減購債

虛擬幣圈崩了,美國通膨炸了,美股S&P500再創新高,引領風險資產價格大體向好。上週的大故事是美國通貨膨脹暴升,核心PCE指數(聯儲最關心的通脹指標)直升到3.1% ,為1992年以來最高的升幅,通貨膨脹壓力如期而至,而且超出預期。但是市場債券市場選擇相信鮑威爾和聯準會高官,暫時認定通脹壓力為暫時性、過渡性的,債市走好,十年期國債利率當天居然下降了4個百分點。債市無憂,股市便接著升,不過科技公司主導的納斯達克就缺少一點方向。

日期:2021-05-30

免費試閱:【麥克連】20210529美國聯準會想縮減量化寬鬆規模,可能對市場造成什麼影響?
ETF養錢術

免費試閱:【麥克連】20210529美國聯準會想縮減量化寬鬆規模,可能對市場造成什麼影響?

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日期:2021-05-30

佈局500天,讓篩檢量大增1.5倍! 這家醫院如何超前部署 成為篩檢國家隊的模範資優生
全台防疫報導

佈局500天,讓篩檢量大增1.5倍! 這家醫院如何超前部署 成為篩檢國家隊的模範資優生

深夜的林口長庚醫院醫檢部仍亮著燈,有36位醫檢師24小時持續輪班。去年起,這個約50坪的實驗室,已率先全台其他醫院,悄悄地引進兩台全自動化的PCR篩檢儀器,每日有2000個檢體在此篩檢完畢,也讓長庚醫院成為篩檢國家隊的重要支柱。

日期:2021-05-29

別灰心,「自主封城」2周後才會看到成績!旅美台人談抗疫 給台灣10個忠告
全台防疫報導

別灰心,「自主封城」2周後才會看到成績!旅美台人談抗疫 給台灣10個忠告

去年COVID-19(武漢肺炎)在全世界疫情大爆發時,台灣因防疫成績亮眼,獲得了「防疫模範生」美名,然而時隔一年多,台灣也面臨了本土疫情快速蔓延的嚴峻考驗,澳洲墨爾本27日四度封城時,更以台灣為例,強調「避免像台灣一樣確診爆發」。一名在美國工作的台灣人,分享自身防疫經驗,也給台灣人10個忠告,希望大家冷靜下來,不要因為目前持續破百的確診數字而灰心,自主封城的成果「之後會看到的」。

日期:2021-05-29