世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。此外，依美國癌症協會（American Cancer Society）所作的調查，肥胖者會增加子宮頸癌、胃癌、膽囊癌、大腸直腸癌、腎癌及乳癌，若體重超過理想體重的40％，則在男性會增加33％罹癌的機會，在女性會增加55％罹癌的機會。
日期：2019-11-18
很多人看到我總是會問，怎麼膠原蛋白還是這麼飽滿？就連我自己的姊姊也總是很羨慕的跟我說，為什麼我都不用吃什麼、做什麼，就可以維持皮膚的緊緻和彈性呢？
日期：2019-11-18
香港局勢紛亂，資金外逃、股市重挫，這樣類似的事件，其實在香港已是第三次歷史重演，前兩次香港都是愈挫愈勇，只是這次的結局，會不會一樣呢？讓我們從歷史的長鏡頭來看香港的價值。
日期：2019-11-18
在銚子市區內，我看到地方田野間出現幾面政治看板，在跑向犬吠埼燈塔的路上，我突然看到一面日本共產黨的看板，立即停下腳步拍下照片。這個看板的人物正是日本共產黨中央委員會委員長志位和夫！這兩天他突然跳出來代表日本共產黨發表聲明：立即停止在香港的鎮壓！成為全球報導的焦點。
日期：2019-11-18
來到品川參觀Sony，這是日本IT產業的代表性企業，也是日本科技影響世界的代表性企業，這是我第二次到Sony總覺得部來參訪，強烈感受到科技業巨浪衝擊，Sony正加快速度因應未來這個多變的世界。
日期：2019-11-17
不少女性會在更年期出現女性荷爾蒙失調的情形，一旦荷爾蒙失調，便容易罹患「高膽固醇血症」，導致血液變濃稠，所以切記應充分攝取槲皮素！
日期：2019-11-15
憂鬱症是現代人很常見的疾病，根據衛福部2002年訪問全台兩萬多名民眾所做的匿名調查，發現15歲以上有8.9%有中度以上憂鬱，5.2%有重度憂鬱。許多人步入中高齡之後，也會出現程度不一的憂鬱症。
日期：2019-11-15
智慧型手機流行至今已十餘年，當大家習慣使用手機後，將傳統笨重的醫療儀器設備做到簡單、輕便及好用，就像使用手機一樣，成為市場一門顯學。其中，把超音波做到像手機一般大小的產品，就是一個引領風潮的新應用。
日期：2019-11-14
台灣街頭巷尾有數不盡的美味小吃，吸引國內外饕客探訪，而美食界的「台灣之光」鼎泰豐，正是從小吃店發跡，成為家喻戶曉的全球連鎖餐廳，也是本土老店走向國際的典範。目前，鼎泰豐在全世界擁有140多家分店，遍及日本、韓國、美國、澳洲、新加坡等，甚至前進中東，儼然是「小籠包」在世界的代名詞。
日期：2019-11-14
6年前揭露美國政府「稜鏡計劃」濫權監聽的愛德華．史諾登（Edward Snowden），至今因通緝流亡俄國，他9月17日在全球20多國同步出版個人傳記《永久檔案》（Permanent Record），但簡體中文版本有許多段落遭刪減。
日期：2019-11-14
