俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水煮蛋等，既方便又營養，非常適合作為餐間小點心食用。
日期：2019-08-12
中美貿易戰進行至第四回合，雙方各揮重拳，為貿易戰開打以來最慘烈，這次，川普不惜惹起美國消費者民怨，對筆電、手機、玩具、紡織品等美國消費者最依賴的中國消費性產品加課10％關稅。為了反制，中國寧涉資金外逃與股價重挫的險境，讓人民幣一口氣貶破7！川普的蠻、習近平的霸，雙方駁火硬幹，會不會引發全球一場失控的經濟劫難！？
日期：2019-08-07
中美貿易戰進行至第四回合，雙方各揮重拳，為貿易戰開打以來最慘烈，這次，川普不惜惹起美國消費者民怨，對筆電、手機、玩具、紡織品等美國消費者最依賴的中國消費性產品加課10％關稅。
日期：2019-08-07
正當香港深陷「三罷」、反送中風波內，台灣本土品牌一芳罕見發聲明，駁斥香港加盟店的罷工行動，並在中國微博上宣稱「堅決維護一國兩制，堅決反對暴力罷工」。儘管台灣總部今（8/6）天正式發布聲明，表示「驚擾社會各界深感抱歉」、「未來恪守品牌不涉政治」，但一芳卻一腳踩進中、港、台的政治糾葛關係，一芳所要面臨的，恐怕是前所未見的品牌危機。
日期：2019-08-06
金管會上周開放三家純網銀執照，引起市場許多討論，前行政院長陳冲昨(5)日表示，主管機關把純網銀當「機構」開放，也許是想要發揮鯰魚效應刺激現有銀行，但也可能產生惡性競爭及金融紀律難以維持等兩大問題，這種作法代價太大，反而不如鼓勵現有銀行把網路銀行業務做好。
日期：2019-08-06
一身黑色洋裝、一頭俐落短髮、一雙描著粗黑眼線的大眼睛……，迎面走來的李晏榕一副幹練女強人形象。三十九歲的她，除了頂著民進黨發言人、同名律師事務所主持律師雙重頭銜，還擁有明基電通榮譽董事長「李焜耀的女兒」身分。
日期：2019-07-31
中美貿易戰掀起全球供應鏈大遷徙，台商也大舉回流，投資金額逾4500億元，並持續增溫，與日本一樣陷入失落30年的台灣，能否逆襲，走出30年大運？
日期：2019-07-31
火車從繁華都市駛入偏鄉，4小時的車程相較於神父劉一峰奉獻台灣超過53年的歲月，車程時間實屬微渺。
日期：2019-07-30
今（28）早國民黨召開全代會，正式提名高雄市長韓國瑜參選2020總統，針對台北市長柯文哲日前指出，支持他的都是loser，韓國瑜在節目上反駁。對此，柯文哲則再次強調，韓國瑜最大的支持者就是loser，統計上來講就是這樣。
日期：2019-07-28
