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好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力
健康

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力

超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛,好發在久坐的上班族身上,尤以40~49歲女性居多,因長時間低頭、身體不活動,氣血不能暢通,頭部與頸部肌肉持續收縮,很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。

日期:2020-05-13

小空間打造大花園   宅園藝x綠風潮
品味收藏

小空間打造大花園 宅園藝x綠風潮

拜IG之賜,一張漂亮的照片往往少不了植物,咖啡相伴合影的多肉植物,映襯著主角笑顏的龜背芋,或是映照美麗光影的圓葉刺軸櫚,不知不覺,植物的功用不再只是綠化,而是賦予空間時髦感的重要配件。當戶外空間有限,造景漸往室內領域發展,也帶動「宅園藝」的流行。從壁掛雨林、多肉花園到豆盆栽,三位園藝大師無私分享心法,教你在家玩園藝,打造野趣交織的創意空間。

日期:2020-05-13

《動森》狂銷1340萬套  細膩女性視角立大功
科技

《動森》狂銷1340萬套 細膩女性視角立大功

「因為什麼都沒有,所以什麼都辦得到!」任天堂這款模擬無人島生活的遊戲賣翻全球,全世界的人都想知道,這款充滿可愛動物的遊戲,背後到底有什麼祕密?

日期:2020-05-13

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密
傳產

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密

5月11日一早9點鐘,桃園中壢工業區東元電機工廠內已經人聲鼎沸,這一天,東元電機在此舉辦股東會,今年股東會其實並沒有3年一次的董監改選,但現場擠爆的人潮,恐怕要勝過今年有改選行情的所有公司。

日期:2020-05-13

現在開始,大大的好
全球股市

現在開始,大大的好

美國疫情仍不見底,美股竟然悄悄收復了大部分失土,原來是指數成分股撐場,再次印證「大到不能倒」的原則。

日期:2020-05-13

預防保健》作息規律、少用耳機有幫助   不再雞同鴨講  戴助聽器避免聽力惡化
健康

預防保健》作息規律、少用耳機有幫助 不再雞同鴨講 戴助聽器避免聽力惡化

聽力退化是一段緩慢的過程,慢而不易察覺,每年定期做聽力檢查,才能掌握自己的好聽力。

日期:2020-05-13

太陽一曬皮膚就發癢、起紅疹 你也是「光敏感」一族嗎?
健康

太陽一曬皮膚就發癢、起紅疹 你也是「光敏感」一族嗎?

曬曬太陽能促進體內維生素D合成,調節生理機能,只不過,有一類人只要曬到陽光,皮膚就會開始起紅疹、瘙癢,引發過敏反應,簡單來說即是「光敏感」,有這樣體質的人,更要聽從醫師建議,注意防曬、保濕!

日期:2020-05-13

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密
金融

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密

5月11日一早9點鐘,桃園中壢工業區東元電機工廠內已經人聲鼎沸,這一天,東元電機在此舉辦股東會,今年股東會其實並沒有3年一次的董監改選,但現場擠爆的人潮,恐怕要勝過今年有改選行情的所有公司。

日期:2020-05-13

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密
科技

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密

一個尚未進入董事會的大股東,直接對公司經營策略提出意見,令公司即時做出回應,並且送交股東會表決;這在過去台灣的資本市場,是幾近罕見的現象,卻在近期的東元股東會上真實發生了!這是台灣公司治理的進步,卻也代表,台灣資本市場長期以來,公司與股東之間「和諧時代」過去了!當台股法人交易比重愈來愈高,挾著「聰明錢」橫掃市場,像寶佳集團、台鋼集團這樣帶著完整團隊直接扣門的資金,使得大同、東元、友訊類似的狙擊事件將層出不窮,他們是公司門口的野蠻人?還是點石成金的巴菲特?

日期:2020-05-13

一夜慘賠550萬…「投機」才能變有錢? 施昇輝:小資貪戀「糖衣」小心一輩子無法翻身
理財

一夜慘賠550萬…「投機」才能變有錢? 施昇輝:小資貪戀「糖衣」小心一輩子無法翻身

德國投機大師柯斯托蘭尼曾說過一段經典名言:「有錢的人可以投機,錢少的人不可以投機,沒錢的人一定要投機。」我發現時下很多小資男女都期望能夠早日財務自由,也都認定自己是「沒錢的人」,再加上許多金融商品用「以小搏大」為訴求,就開始從事風險很高的投機行為,這是非常危險的,因為你們根本沒有投機的本錢!

日期:2020-05-12